世上所有的病,都是情绪打了败仗

格物读书 今天

所有的纠结,终将化作一场免疫风暴

有一位突患肺癌晚期的女士,她婚后一直都跟公婆住在一起。
虽然丈夫一家对她还不错,但她非常希望能够有自己的空间,跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭拒绝。
后来她也慢慢不再提这件事了,直到去年她在毫无征兆的情形下得了肺癌。
她的家庭经济条件比较好,除了接受西医的治疗外,家人还帮她找了一位著名的心理治疗师。
当心理治疗师在一次催眠治疗中问她:“这辈子最大的心愿是什么?”
她只说了一件事:“我希望有一个自己的家,跟丈夫、儿女在一起,不用很大,不用很久,几个月就好。”

在西医经验可知的范畴里,仍然有很多突发性疾病,没有人知道具体诱发的原因。
现代人越来越容易患各种各样的病,是因为不注重健康吗?不是。
太多人把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身心是一体的。
人们只喜欢好的情绪,比如快乐,而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。
但我们不知道,委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里,终有一天,一场免疫风暴,就能带走人的健康和生命。

很多时候,经常性的负面情绪才是诱因

我们一直低估了身体的智慧,其实人体里有着一套精密的免疫系统。
这不仅是西医所说的狭义的免疫能力,还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。
当我们产生各种各样的情绪的时候,最先受到攻击的是身体的免疫系统。

70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪,这是病症出现的最大原因之一。

以女性为例。
生气不消易得乳腺增生,长期郁积易患乳腺癌,忽视女性身份会影响卵巢健康、例假紊乱,夫妻感情不合者妇科疾病纠缠……
有研究表明,导致免疫系统出现问题的情绪中,常见的包括:
生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑,以及季节性失控(如夏季频发争执和摩擦,冬季抑郁患者会比平时多)。
当感到皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状,我们常常会想:是不是身体出现什么问题了?
其实很多时候,经常性的负面情绪才是幕后黑手。

身体的不适,是内心的求救信号

昨天有位朋友和我夜谈,聊起关于情绪和疾病时,他很感兴趣。
他问我:“我弟弟少年白头是什么情绪引发的吗?”
我说:“可能是‘我已经非常尽力了’。”
他问:“怎么缓解?”
我答:“做自己,把别人的愿望还给别人。”
他点点头又问:“我爸在我妈去世当晚一夜白头也是因为情绪吧?”
我说:“是的,太过悲伤,绝望。”
他问:“最近我无缘无故掉头发的原因是什么?”
我答:“焦虑。”
他问:“我也不想焦虑,可是控制不住啊!”
我说:“为什么要活在未来呢?活在现在。”

千万不要忽略,那些隐藏在情绪底层的巨大疮口。
我们常说“气死我了”“压力好大”“心有不甘”,这正是情绪在作祟。
生气让人感觉失控,身体自动释放出大量有害呼吸系统的因子;
焦虑让人体进入到空铁壶干烧的状态,一点点消磨掉人的心力;
压力让人沮丧,像一只看不见的手,捂住了人的鼻子。
身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪,
而生病就是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理,并相信身体的能力。

生病不能只治病,还得找到情绪源头

我的一位医生朋友说:
“现在来医院就诊的患者中,心身疾病超过1/3,躯体疾病少于1/3,而且躯体疾病又会导致心理问题。
“所以他们不能再仅仅依靠单纯生物医学模式来治疗这些患者,而应当从生物到心理再到社会三个层面去治疗。”
当我们肠胃不适,只是大把吞下胃药,去逃避压力和紧张的根源;
当我们皮肤上的各种红疹,犹如一座座小火山的爆发,但却没有发出:我很生气,请看看我的愤怒的心声……
很多疾病都是我们自己的情绪引起的,即使好了一点,我们的情绪再上来的时候,健康又没了。

什么时候疲劳到了一个临界点,你需要休息;

什么时候将病未病时,你需要管理自己的免疫系统;
什么时候需要大哭、嘶吼、发泄;
什么时候应该放手、宽恕;
什么时候值得大胆、自信……
你要比谁都更清楚知道自己的情绪和身体正在哪个点上,然后再去消化它。
世上没有既安逸又精彩的人生,而美好前程都是血汗打下来的。
想要为自己的梦想负责,为一家老小负责,我们就必须管理好情绪,拥有一个强健的身体。

人民日报曝光全国392所“野鸡大学”,毕业证一文不值!家长和考生一定要看!

虚假大学也称“学历工厂”,其办学以营利为目的,通常采用与知名大学院校容易混淆的名称,以混淆视听的方式招收学生,以各种手段钻相关国家法律漏洞,滥发文凭。虚假大学所涉及的欺骗既有假学校,也有假学历。

“野鸡大学”全国各地一共392所,其毕业证一文不值,家长请注意!也请动动手指,分享给更多需要的同学。

《人民日报》曝光全国392所虚假大学

全部拉进黑名单里!

7所特殊的"野鸡大学"

下面我们看下邮电类、航空类、土木类等七个不同专业所代表的7所不同的"野鸡大学"。

1.中国邮电大学

听到这个大学校名,给人的感觉既正规又霸气,主要它的校名当中带有了“中国”和“邮电”,比不少的985高校听着还要高大上,难倒这就是传说中的重点大学吗?

实则不然,中国邮电大学是一所不折不扣的虚假野鸡大学,它起名的方式十分讲究,主要蹭了我国几所著名邮电大学的名字,比如北京邮电大学、南京邮电大学、重庆邮电大学等等。

之所以这样起名,主要是因为我国如今计算机邮电类院校实在是太热门了,甚至像之前的高考红人王恒杰635分放弃了不少的985名校选择了北邮,因此这所野鸡大学凭着校名曾经忽悠了不少考生,实在是让人防不胜防。

2.北京医科大学

北京医科大学听名字会让人误以为是正规的高校,其实它是一所仿冒的野鸡大学,被列入了虚假大学的名单中。

北京有优秀的医科大学,像首都医科大学、北京大学医学部都不错,但这所野鸡大学不具招生资格,没有办学资质,每年很多学生被骗,报考需谨慎!

3.广东建工大学

现在土木工程比较火,因为不少人都是干了工程发了家,然后买了车买了房,所以现在报考土木工程的人逐渐多了起来,但是现在我国的正规大学一般都是叫某某建筑大学,比如北京建筑大学、山东建筑大学,还没有哪所建筑大学是以“建工”为名的,所以这所广东建工大学是一所模仿了正规校名的野鸡大学。

4.中国民航学院

民航类专业其实是非常受欢迎的,高薪、体面。普通的空姐都年薪几十万,何况那些飞行员,那些飞机设计和维护的技术人员呢。

虽然前景诱人,但是门槛也高,民航领域的高校在我国比较少,非常小众。

普通学生和家长接触这一领域高校的机会也非常少,越是大家陌生的领域越容易被骗子钻空子。

我国在这一领域知名的高校有中国民航大学,中国民航飞行学院,这两所高校为我国民航领域培养了大量的人才。其中中国民航大学确实位于天津市。

当你发现天津的“中国民航学院”的时候,估计没有几个人会认为这是一个野鸡大学,这个名字起得太妙了,偷梁换柱,不仅会让人误认为是中国民航大学,也会让人和中国民航飞行学院搞混淆。

起个好名字,迷惑一批同学,骗一大笔学费,骗子的手段可谓是非常高的,害苦了不少学生。

5.西安理工学院

西安理工学院也是一所野鸡大学,因为在很多地方都有某某理工学院,但是西安理工学院却是一所不折不扣的野鸡大学,在西安只有西安理工大学这所学校,虽然两所学校,一所是学院,一所是大学,但是却有天壤之别。

6.杭州理工大学

听到这个校名是不是一下子被唬住了,杭州理工大学何其高大上的一个大学名啊,若是没有进行认真核查的话,不少人还真的以为存在这样一所本科大学,实则不然,杭州理工大学就是一个杜撰出来的大学名,虽然看着名字很大气很响亮,但却是一所十足的野鸡大学。

7.江苏经济贸易大学

在北京和上海地区,都有类似名字的野鸡大学。这所学校的名字听起来非常的高大上,感觉也是公办的学校,宣传的手册也非常的精美,而且还会给予学生非常多的承诺,比如获得奖学金以及未来包分配工作等。

这所野鸡大学通常会组织一个庞大的招生团队,然后到全国各地区进行招生。学生和家长们看到精美的招生手册以及提供的种种条件,就会容易心动,最后上当受骗。

写在最后

考生的心思,骗子拿捏得非常准,因此,在北京市的野鸡大学,相比其他省份的野鸡大学有,有一个明确的特点,那就是国字头的野鸡大学特别多。

比如,北京市的野鸡大学有:中国邮电大学、中国师范学院、中国科技管理学院、中国电子科技学院、中国经济贸易大学,全是以国字头开头。很多考生,一看到是国字头的大学寄来的录取通知书,就被喜悦冲昏了头脑,就容易落入骗子的圈套。

除了北京市之外,其他省份的野鸡大学,分布又如何呢?上海有30所野鸡大学。要知道,上海的普通本科院校,总共才39所,野鸡大学就有30所,因此,作为考生一定要认真甄别。

福建的野鸡大学有5所,山东的野鸡大学有25所,江苏的野鸡大学有17所,陕西的野鸡大学有16所,四川的野鸡大学有15所。

尤其是一部分野鸡大学的名称,特别容易忽悠人。比如,中国邮电大学是野鸡大学,但北京邮电大学是正规大学。

总得来说,对于报考大学这件事,不仅仅是各位学子们要上点心,各位家长们也应该上点心,毕竟读大学是孩子努力了十几年才能去做的事情,所以在孩子们报考大学的时候一定要上心!

野鸡大学就像没有感情的杀手,不仅会消耗你的钱财,还会扼杀你的梦想、荒芜你的青春,所以再次提醒大家,务必要擦亮眼睛,别被野鸡大学华丽的外表欺骗了。

美国著名主持人奥普拉曾说,一个人可以非常清贫、困顿、低微,但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天,就可以改变自己的处境。

梦想,是对人生最美好的期待,纵然这一路上可能会遭遇到各种无法预料的艰难和阻碍,但只要你愿意为此而坚持下去,相信最后一定能遇见最美的风景。#108岁老人手术成功拉病友唱歌##71岁大爷第五次备战高考#


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