#牛盟# 唐三摇了摇头【柚子联盟】，道：“老师以前教我的大都是一些理论知识，这样的训练我也是第一次遇到。不过，昨天老师对我说过，作为一名魂师，身体是基础【棋趣】。我能够承受住超越极限的人面魔蛛魂环魂力的冲击，和身体状态是分不开的。只有强健的身体，才能承受更多的魂力。可能就是因为这样，老师才决定让我们增强身体的基础训练吧。”
戴沐白苦笑道：“这可不是增强那么简单。大师对我们的训练完全是按照极限安排的。要不是我们身体素质好，这一次恐怕躺上几天都起不来。不过那桶奇怪的液体似乎也有一定的作用。”
戴沐白苦笑道：“这可不是增强那么简单。大师对我们的训练完全是按照极限安排的。要不是我们身体素质好，这一次恐怕躺上几天都起不来。不过那桶奇怪的液体似乎也有一定的作用。”
#青春爱运动[超话]##青春运动日记##中央民族大学体育代表团#
Day11运动日记
今天我进行了跑步这项运动，跑步后我明显感觉到自己更加轻松了，身体也不那么僵硬。
跑步能强健体魄、增强体质、增强身体的免疫力、增加抵抗疾病的能力。经常跑步还可以出汗排毒，瘦身，消耗过多的热量，燃烧脂肪，练出一个健康的身材。坚持跑步健身，还能锻炼我们持之以恒的毅力；作为一种无氧运动，跑步还能锻炼心脏功能，减少许多疾病的发病率。
总之，我认为跑步是一项很好的运动，我也会一直坚持下去的。
Day11运动日记
今天我进行了跑步这项运动，跑步后我明显感觉到自己更加轻松了，身体也不那么僵硬。
跑步能强健体魄、增强体质、增强身体的免疫力、增加抵抗疾病的能力。经常跑步还可以出汗排毒，瘦身，消耗过多的热量，燃烧脂肪，练出一个健康的身材。坚持跑步健身，还能锻炼我们持之以恒的毅力；作为一种无氧运动，跑步还能锻炼心脏功能，减少许多疾病的发病率。
总之，我认为跑步是一项很好的运动，我也会一直坚持下去的。
#阳光信用# 立春到，暖阳照，气温渐渐在升高。乍暖还寒需知道，不可着急脱棉袄。增减衣服要及时，一不小心易感冒。勤加锻炼不可少，体质强健健康保。愿你立春身体好，健健康康人欢笑！我的期待有很多，比如睡到自然醒，比如醒来就能看到我爱的天气和你回忆是所有心痛的根源。如若不曾有回忆，就不会有那么多甜美的画面；如果不曾有回忆，也不会有那么多失望的眼泪。心不动，则不痛
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