#风绮减肥日记#第19天

照例2点吃午餐。
今天吃350g蔬菜。（西蓝花，芹菜，豆芽）
鸡肉150g，一碗鸡汤。

灵芝鸡汤确实非常鲜美，是今年喝过最好的一次鸡汤，那个走地鸡确实很好，肉不会太肥，也不柴，刚刚好。

我本来想自己吃鸡翅中的。本来都捞起来了，又放下，留给七仔吃。[笑cry][笑cry][笑cry]

为啥一只鸡只能长2只鸡翅。[允悲]

#生酮减肥##生酮饮食#

一朵花凋零荒芜不了整个春天，一次跌倒也荒废不了整段旅程。走下去，凭着耐心和拼搏，生活自会给予你全部答案。

坚持把简单的事情做好，就是不简单！坚持把平凡的事情做好，就是不平凡！

所谓成功，就是简单事情坚持做，重复做，用心做，在平凡中做出不平凡的坚持。

#薅羊毛##薅羊毛群##撸羊毛# ​​​

《黎明沉眠》真的太好看了我的统帅我的陛下我的姜见明我的莱安[悲伤][悲伤][悲伤][苦涩][苦涩][苦涩]

“对了，”
“莱安，我爱你啊”

“——请你点燃那枯槁岁月，穿过旧文明的残火与万里寒星，于人类的黎明降临之前，苏醒在我的怀里。” ​

“ 无数个国度灭亡，无数个王朝更替。苞绽花落，日月刻出年轮。
　每一朵腐烂的枯花，都成为下一朵新苞的养分；每一个盛世没落，就有新的火炬被高举而起。

人类在蓝母星上的第一轮文明发展以千年计，被晶粒子摧毁后的文明重建，只花费了几百年。后人将证明先人的意义。

这一次，一定能走得更远，哪怕到不了尽头。

那就不必畏惧，终将到来的死亡、毁灭与混乱。”