#健身打卡#
今天正好是开始健身的第三个月，记不清去了多少次
我练的次数也不多，一周三次，有时候出去玩就断了，例假也是要休息至少一周[笑cry]
但是从上个月底开始调整饮食，自己做饭更健康，吃的量也少一些
这个月就看到了稍微明显一点的变化
肩膀也有了锻炼的人才有的样子，屁股终于从塌的变的有一点点了，不塌了。假胯宽大腿两侧也终于瘦了一些
每次上课都在面目狰狞闭眼坚持，一开始练臀路都走不稳到现在主要是屁股酸
痛并快乐着，一点点改变，一直坚持[加油][加油][加油]
今天正好是开始健身的第三个月，记不清去了多少次
我练的次数也不多，一周三次，有时候出去玩就断了，例假也是要休息至少一周[笑cry]
但是从上个月底开始调整饮食，自己做饭更健康，吃的量也少一些
这个月就看到了稍微明显一点的变化
肩膀也有了锻炼的人才有的样子，屁股终于从塌的变的有一点点了，不塌了。假胯宽大腿两侧也终于瘦了一些
每次上课都在面目狰狞闭眼坚持，一开始练臀路都走不稳到现在主要是屁股酸
痛并快乐着，一点点改变，一直坚持[加油][加油][加油]
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿，人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行人生苦短，何不淡然。世间的一切都是在变，你的信念强，定力足，就不会被环境改变，而只身随环境心不随，定力差的人心随身也随。人之初，性本善，善良的人看谁都善良，这种人很受欢迎，就是因为他给人一种塌实的感觉。
之前一直说希望娃能在我生日前出院，今天还真的是我阴历生日，娃如期出院。感觉是新生活的开始，没有太多期待，也没有太多惶恐，距上一次这样站在人生的路口好像已经很久了。孕期我总是想着再忍x个月就好了，现在心态该改变了，不然要至少忍到他十八岁，笑。我的经历中，好像没有别的事情能让我如此清晰的感知到我的生活和体验将被彻底改变。体验是一个中性词，希望我能把每一种体验都转化为独一无二的经历，成为幸福的一部分。这几天在听宝贝，我的宝贝，我给你一点甜，你也给我一点甜，可能这就是母亲。
✋热门推荐