一个人、心不被外境所动，这需要很深的定功和心静如水的智慧；“转烦恼成菩提，化火汤为清凉”即为此意，换个角度来说，你起一个不善的念头，就是把百万灾难带给了自己，人的负念，就像一个巨大的黑洞，吸引着同样带着负能量的人、事、物；“心随境转是凡夫，境随心转是圣贤”；当你讨厌别人，嫉妒别人时，你的心永远都在被外象的好坏所引导，你所有的烦恼就来了；当你没有怨恨，心平气和时，外象的好坏随着你的心来转换，这时你不但不会倒霉，反而可以增长你的好运和智慧！
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岑家雄：做個情商高的人
俗話說：「說話見人品，處世顯情商。」說話之道反映一個人的處世之道。一個人是否值得深交，大可從他的談話風格中看出來。在人際交往中，有些話說了倒不如不說，有時說了甚至會起反作用。因為人大都喜歡聽好聽的話，喜歡聽有益的話，沒有一個人喜歡聽抱怨的話。與人交流，我們須留意避免談及以下幾方面的話題。

對人評頭品足的話
有一些人，聊天時總愛信口開河的批評人，提到別人的缺點更是說得起勁，把別人說得一無是處。老話說「沒有不透風的牆」，說三道四後的隨意隨心批評話，很可能是說者無心，但一旦傳出卻會做成聽者有意，令兩方都不愉快。常言道：「打人不打臉，罵人不揭短。」話到嘴邊慎留三分，不管是當面說還是間接說，都要少說別人壞話為佳。大家須緊記言多必失，禍從口出，語言能傷人，不管談自己還是說別人都要說正面或客觀的話。

不停埋怨的話
有人愛誇自己，也有人愛損自己。其實好壞都是你自己的，他人都不會太在意。一個人若經常抱怨自己的缺點，處處說「我不行」，甚至看不到自己的優點，久而久之也就的真變成沒有優點。過分的謙虛是自卑，處處否定自己，就沒有自信心。導致的結果是，別人認定你真的不行了。

在生活中，很多事情是你不說別人並不在意，一旦你說出來，就把別人的目光牽引到了你的缺點上，這就是「此地無銀三百兩」，自找煩惱。每人都有缺點，沒有十全十美的人。你不說自己的缺點，別人也不關注。用心去生活，過得灑脫一點，只要自己看得起自己，別人就沒有理由看不起你。

有些人天天抱怨家中諸事：老公不好，老婆不好，孩子、長輩嘍囌，.無非是能得到別人的關注和安慰。老話講：「家家有本難念的經。」每家都有每家的難處，每家也都有每家的幸福。要多看好處，少看不處。你站在陰面看問題，眼前處處都是影子，如果換個角度看正面，那麼到處是陽光。家是溫暖的依歸，不是痛苦的發源地。

沒有陽光的心，沒有美言，愈是牢騷、愈是抱怨，負面的問題就會愈多。愈是說負面，情況愈是更嚴重，最後亂的一團糟。

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看错人，不是因为瞎，是因为善良。帮错人，不是因为蠢，是因为把情谊看得太重。忍下，不是因为没理，而是不愿去争论。人心真是无法看透，但要善良无悔

因为我始终相信，心灵美丽，人生就美丽。最近很流行的一段话： “如果我用你待我的方式来待你 ，恐怕你早已离去” 这句话 适合任何关系 ！凡事换个角度 ，假如你是我 ，虽我有不足，但你未必能做到我这样！