#三伏天最后一伏来了#
末伏，提醒人们初秋已到，炎热的三伏天快过去了。团团们也要注意:[许愿星][许愿星]
1.末伏早晚较凉快，白天阳光依然强烈且雨水较多，出门要注意防晒、携带雨具
2.饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主，可多吃百合、梨等食物
3.进入末伏，切忌猛吹空调、过度吃冷饮，应起居有节、适量运动，预防感冒
团子们准备好和高温的夏天说再见了嘛[爱你][爱你]
——共青团仰恩大学会计学院委员会
末伏，提醒人们初秋已到，炎热的三伏天快过去了。团团们也要注意:[许愿星][许愿星]
1.末伏早晚较凉快，白天阳光依然强烈且雨水较多，出门要注意防晒、携带雨具
2.饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主，可多吃百合、梨等食物
3.进入末伏，切忌猛吹空调、过度吃冷饮，应起居有节、适量运动，预防感冒
团子们准备好和高温的夏天说再见了嘛[爱你][爱你]
——共青团仰恩大学会计学院委员会
气血盛衰会随着年龄增长而发生不同变化，
儿童：生理机能旺盛，但脾气不足，而且饮食不知节制，所以这时候适合吃一些健脾消食的食物。
青壮年：精力旺盛，气血充足，年轻人要多注意饮食均衡，及时补充身体所需营养即可；同时要讲究劳逸结合，作息及饮食都应有规律。
老年人：生理机能减退，气血不足，脏腑渐衰，多表现出脾胃虚弱、肾气不足的状况，所以要多吃一些健脾补充肾精、补气养血的食物。
儿童：生理机能旺盛，但脾气不足，而且饮食不知节制，所以这时候适合吃一些健脾消食的食物。
青壮年：精力旺盛，气血充足，年轻人要多注意饮食均衡，及时补充身体所需营养即可；同时要讲究劳逸结合，作息及饮食都应有规律。
老年人：生理机能减退，气血不足，脏腑渐衰，多表现出脾胃虚弱、肾气不足的状况，所以要多吃一些健脾补充肾精、补气养血的食物。
天医小贴士：
明天2022年8月22日星期一农历七月二十五日，幸运数字：5，建议着土系黄色的服装，可以搭配白色的配饰，尽量避免蓝色黑色衣饰的使用。
中医认为土主胃，黄色补脾，健脾养胃，建议多吃小米、黄豆、土豆、玉米、鸡蛋等土性食物。
明天适合用财宝香，香味浓郁，是财神爷喜欢的味道哦，记得立着点更好哦~
可以喝些菊花茶消除疲劳哦！
明天2022年8月22日星期一农历七月二十五日，幸运数字：5，建议着土系黄色的服装，可以搭配白色的配饰，尽量避免蓝色黑色衣饰的使用。
中医认为土主胃，黄色补脾，健脾养胃，建议多吃小米、黄豆、土豆、玉米、鸡蛋等土性食物。
明天适合用财宝香，香味浓郁，是财神爷喜欢的味道哦，记得立着点更好哦~
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