#每日一善[超话]##每日一善# [微风] #阳光信用#

快乐属于知足者,幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天,用感恩心对待眼前的每一个人,幸福和快乐就会不请自来。懂得感恩的人,遇到祸也可能变成福;只知抱怨的人,碰上福也可能变成祸。幸福的秘诀,就是不抱怨过去,不迷茫未来,只感恩现在

[鲜花]知足常乐 ​

最高级的养生——不是睡觉,也不是锻炼,而是要懂得一个字“少”!
​1、少食。不挑食、吃得下是福气,但懂得饮食之道是智慧,七分饱,三分饥,节食安胃,恰到好处,才守得住健康,无病无痛。
​2、少欲。养心莫过于寡欲,少欲,知足,放下贪念,减少自己的欲望,才是养心之法,善身之道。
​3、少言。病从口入,祸从口出,少说话,不妄言,可远离祸端,修德积福。
​4、少怨。抱怨多了,看似宣泄,但不能根本解决问题,反而负能量满满,抱怨身处黑暗,不如提灯前行。

#每日一善# [爱你]#阳光信用#
心怀感恩,幸福常在。快乐属于知足者,幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天,用感恩心对待眼前的每一个人,幸福和快乐就会不请自来。黎明前夕天黑暗,起床观看看不见,打开客厅灯再看,看到天空雾漫漫,云雾弥漫遮光暗,暗中透出亮点点,待到东方红日升,迎朝阳前程似锦!


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