#小小姐们# 金高银、南志铉、朴持厚、魏河俊、严智苑、严基俊 tvN周末电视剧《小小姐们》制作发布会,金高银透露魏河俊最近在搞笑上越线把他拉黑了,因为这次搞笑是我的领域不想让他起贪心[笑cry]9月3日首播!!![憧憬]
该片由郑瑞京(小姐、分手的决心)执笔,金熙元(文森佐)执导,讲述虽然困难,但是友爱的三姐妹与韩国最富有、最有力量的家门对抗的故事。被卷入巨大事件的三姐妹解开“钱”这一人生课题的过程炙热又酸麻。
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职业赛场冉冉升起的健美新星——IFBB PRO健康小姐董丽丽
8月12日的得克萨斯职业赛上有幸认识到同样来参加比赛的董丽丽,给我的第一印象,她是一位非常礼貌谦卑的中国姑娘。在国内的健美健身圈提到董丽丽,估计大家都还很陌生吧?这也不奇怪,她是一位来自中国山东潍坊,高考两次失败,最后专科升本科,13年考上美国研究生。14年研究生毕业后,留在美国一家Top航材公司做销售经理。
由于工作的繁忙和高压力,2018年初决定空余时间开始健身。当年5月她便参加了人生第一场健美比赛NPC比基尼项目,并拿到第四名。比赛的目的只是单纯拿到小金人奖杯。但是这次比赛没有小金人。同年10月,第二场NPC比赛拿比基尼第二名,奖杯也不是小金人,于是决定继续比赛。
2019年 3月,他参加了两场比基尼比赛,都是第三名,裁判说他腿部肌肉太大,说我比比基尼是劣势,而且我身高不到160,建议她尝试健康小姐这个项目。
于是,2020年7月决定比健康小姐项目,居然拿到NPC赛全场冠军,可以有资格参加当年全国锦标赛National Pro qualified的竞争资格了。11月,在没有准备好的情况下,参加一场全国比赛,成绩非常不理想。但是我没有放弃,找到自己的不足。决定拿出时间涨肌肉,不再着急比赛。
2021年,健康小姐备赛12个月。非赛季,在正确的饮食指导下,体重从118Lb涨到153LB。臀腿纬度有了明显的进步,也感觉时机成熟了,在11月参加全国锦标赛比赛,拿到小组第二名取得了职业资格获得了梦寐以求的IFBB PRO卡。
拿到职业卡后,2022年非赛季专心长肌肉5个月;5月份开始备战第一场职业赛-坦帕职业赛,居然拿到第四名;时隔一周,在得克萨斯职业赛拿到第二名。打败了其他欧美小姐姐。此时,她是又高兴又有点失落。因为只有第一名可以进奥赛!4年的健身和比赛经历可以说是行业新手,但她却在职业赛场屡屡取得佳绩,不能不说她是一位走进国际职业赛场上的中国健美新星。在采访她时,能够感受到他对健身的热爱、勤奋、刻苦,面对困难永不放弃,以及追求卓越的品质;也正是这些因素,铸就了她一定会走的更远!一定会在奥林匹亚赛场展示东方女性的风采!喜欢健康小姐项目的小姐姐们,多多关注董丽丽吧……#健身[超话]##塑形##减肥##健身##健美# https://t.cn/z8qpGZv
8月12日的得克萨斯职业赛上有幸认识到同样来参加比赛的董丽丽,给我的第一印象,她是一位非常礼貌谦卑的中国姑娘。在国内的健美健身圈提到董丽丽,估计大家都还很陌生吧?这也不奇怪,她是一位来自中国山东潍坊,高考两次失败,最后专科升本科,13年考上美国研究生。14年研究生毕业后,留在美国一家Top航材公司做销售经理。
由于工作的繁忙和高压力,2018年初决定空余时间开始健身。当年5月她便参加了人生第一场健美比赛NPC比基尼项目,并拿到第四名。比赛的目的只是单纯拿到小金人奖杯。但是这次比赛没有小金人。同年10月,第二场NPC比赛拿比基尼第二名,奖杯也不是小金人,于是决定继续比赛。
2019年 3月,他参加了两场比基尼比赛,都是第三名,裁判说他腿部肌肉太大,说我比比基尼是劣势,而且我身高不到160,建议她尝试健康小姐这个项目。
于是,2020年7月决定比健康小姐项目,居然拿到NPC赛全场冠军,可以有资格参加当年全国锦标赛National Pro qualified的竞争资格了。11月,在没有准备好的情况下,参加一场全国比赛,成绩非常不理想。但是我没有放弃,找到自己的不足。决定拿出时间涨肌肉,不再着急比赛。
2021年,健康小姐备赛12个月。非赛季,在正确的饮食指导下,体重从118Lb涨到153LB。臀腿纬度有了明显的进步,也感觉时机成熟了,在11月参加全国锦标赛比赛,拿到小组第二名取得了职业资格获得了梦寐以求的IFBB PRO卡。
拿到职业卡后,2022年非赛季专心长肌肉5个月;5月份开始备战第一场职业赛-坦帕职业赛,居然拿到第四名;时隔一周,在得克萨斯职业赛拿到第二名。打败了其他欧美小姐姐。此时,她是又高兴又有点失落。因为只有第一名可以进奥赛!4年的健身和比赛经历可以说是行业新手,但她却在职业赛场屡屡取得佳绩,不能不说她是一位走进国际职业赛场上的中国健美新星。在采访她时,能够感受到他对健身的热爱、勤奋、刻苦,面对困难永不放弃,以及追求卓越的品质;也正是这些因素,铸就了她一定会走的更远!一定会在奥林匹亚赛场展示东方女性的风采!喜欢健康小姐项目的小姐姐们,多多关注董丽丽吧……#健身[超话]##塑形##减肥##健身##健美# https://t.cn/z8qpGZv
又救助了一只小可怜,
第六只碰瓷曦哥和我的小奶猫~
说了不再养新猫还是狠不下心,
带到公司小姐姐们都很关心他。[太阳]
清洗干净到医院做检查,
小咪一个多月才重320g,
跟刚出生不久的小猫差不多,
严重营养不良发育缓慢。[可怜]
一次就吃10ml羊奶,
和一周大的奶猫一样食量…[悲伤]
听说小咪的兄弟姐妹们都去了喵星,
他没吃过啥母乳因为猫妈也抛弃了他。[苦涩]
小咪被人发现时奄奄一息,
饥一顿饱一顿地靠牛奶,
或者自己找食顽强活着。[泪]
现在你来我家了,
一切都会好起来的。
加油喝奶加油睡觉加油长大啊小咪[加油]
#猫[超话]# https://t.cn/R2WxQOQ
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说了不再养新猫还是狠不下心,
带到公司小姐姐们都很关心他。[太阳]
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小咪一个多月才重320g,
跟刚出生不久的小猫差不多,
严重营养不良发育缓慢。[可怜]
一次就吃10ml羊奶,
和一周大的奶猫一样食量…[悲伤]
听说小咪的兄弟姐妹们都去了喵星,
他没吃过啥母乳因为猫妈也抛弃了他。[苦涩]
小咪被人发现时奄奄一息,
饥一顿饱一顿地靠牛奶,
或者自己找食顽强活着。[泪]
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