#丁真[超话]#
黄油煎松茸真的是惊为天人[awsl]
入口鲜甜爽滑，满口留香
撒点黑胡椒海盐，味道更绝

松茸鸡汤用过好多种鸡，最后结论用乌鸡炖最好吃，啥都没加，就是几片生姜，一把盐一些料酒，鲜掉眉毛[馋嘴][馋嘴][馋嘴]

刺身相对来说用7cm以下的小号松茸更好吃，口感鲜嫩Q弹，一边切一边往嘴里放就是我了[害羞]

谢谢真真和大饺子带来的高原美食，哈尼们松茸吃起来[打call]
#圣洁甘孜真选好物#

#育儿专家说# #辣妈生活家# #儿童启蒙计划#
鸡翅是孩子超级爱吃的一种肉类，尤其是红烧鸡翅，油亮的色泽搭配上鲜嫩多汁的鸡翅，孩子每次都能多吃两碗饭，是鸡翅是一种非常适合孩子吃的肉类。null
鸡翅，性平、温、味甘，入脾、胃经。含有丰富的胶原蛋白、维生素A、钙、磷等微量元素。含有的维生素A，能够促进骨骼生长及保护视力；鸡翅还是高蛋白低脂肪食物，是健康食品，可以促进免疫球蛋白合成，常食不仅能补充充足的氨基酸，还能够提高身体免疫力。
今天给大家推荐的是传统的红烧鸡翅，里面加了孩子爱吃的土豆，成品的红烧鸡翅鸡翅鲜嫩多汁，土豆绵软入味，非常好吃~
红烧鸡翅整体来说热量偏高，同时可以搭配一些新鲜的果蔬来平衡当餐膳食的营养哦~

材料：
鸡翅中6个，紫色土豆（小号）2个，地瓜（小号）2个，料酒5g，生抽10g蚝油10g，小干葱4个，大蒜4瓣，食用油5g，清水适量

步骤：
1，土豆、地瓜去皮切滚刀块，鸡翅背面划2刀，小干葱对半切开
2，炒锅烧热，加入食用油，下入土豆和红薯块，小火煎到四面金黄，下入小干葱和大蒜翻炒出香味，加入鸡翅
3，依次烹入料酒，生抽，蚝油，加入清水，水量末过食材，烧开后转小火炖煮20分钟，即可食用

我就是这么一位朴实无华、给家人朋友炖蟹肉翅羹、自己啃黑面包的主儿[偷乐]
鲜花菇切丝焯水、小号的花胶泡发后切丝。
瑶柱加料酒和水蒸半小时后揉碎。
荷包翅、也是食用小肉鲨的翅、泡冷水一夜后加料酒蒸透再泡入冷水揉洗去除鱼肉，反复用细滤网冲洗即可。
上次帝王蟹多下来的蟹肉。
以及一大碗用老鸡和蹄膀猪脚熬制的高汤。
来点盐、胡椒粉、勾点芡汁，就好了。配上香菜嫩叶、和银芽，人间滋味汇聚。
我喜欢黑面包，也喜欢酸酵母面包，配上酒庄橄榄油，多一点油润、少一点脂肪带来的罪恶感。 https://t.cn/Ryhaa6H