#姜涩琪[超话]# 【熊果中字】
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本视频中字由 @姜涩琪_Bearberry 睡不醒字幕组 独立制作
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不生病就是健康吗?
可能,绝大多数人觉得不生病就是健康,不生病的确是健康的一种,但只是身体机能健康,健康还应包括心理健康。
身体、心理的健康和饮食,运动有着密不可分的联系。同样,这些健康也与身体激素有着密切的联系,也可以说身体内部健康是身体激素的平衡状态和内脏器官功能载荷。
心理健康是心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态,也就是思想和行为的认知健康。
身体和心理健康相互关联,相互影响的层面上的动态平衡过程,而健康状态就是这一过程中的相对稳定状态。无论从认知还是感知,都和心理状态有着相互影响。
健康是灵魂的支柱!
#微博健康公开课##健康科普##身心健康##新星v计划# https://t.cn/A6z0FpkY
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小宝贝:@威神V_肖俊
老宝贝:@张艺兴
墙头男:成e/许ksoso/罗云x/陈哲y/曾舜x/丁禹x
墙头女:张予x/程x/杨z/田曦w/杨超y/梁j
雷点男:王鹤d/张凌h
雷点女:ysx/yby(已殉哈哈)
因为非常讨厌,这些人才会成为我雷点,不会关注雷点的动态,跟我无关,但是不要在我微博提起~达咩哟)
✌️脾气不好,嘴我墙头和提到雷点会直接拉黑骂人。
✌️微博冲浪,快乐最重要。
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