跟风盘不足，获利盘抛压越来越大，继续拉升资金成本太大，为了减轻负担，做筹码交换，所以才进行洗盘。
主力洗盘的目的压根不是为了拿筹码，而是为了让散户们进行自然换手，增加成本。
同时，主力借着洗盘，有效的进行高抛低吸，降低持仓成本。
所以，洗盘这个问题上，必须要明白主力的意图，才能有效的做出正确判断。
上涨途中，主力为什么要洗盘？
我们都知道，底部的洗盘，是为了清洗浮筹，因为底部筹码比较廉价。
那么，上涨途中到了相对位置比较高的时候，主力为什么还要洗盘，一鼓作气岂不是更好？
其实原因很简单，在这个位置，主力拉不动了，也就不想拉了，必须洗盘。
主力左手是筹码，右手是资金。
而拉升这个动作，是需要资金的。
除了在上涨途中有效吸引跟风盘，降低资金消耗率，别无他法。
主力要时刻保持筹码和资金的平衡，筹码多了换成资金，资金多了换成筹码。
试想，哪个主力那么傻，底部廉价的筹码不拿，在拉升后不停的买买买，主动抬高自己的成本？
当主力资金发现大批量散户资金开始获利了结，跟风盘开始恐高，入场的越来越少，就必须要关门洗盘了。
只有洗盘，让散户暂时被套，减少抛压，才能继续运作。
主力资金在这个位置先抛售，然后打开一定的下跌空间，再进行补仓，还可以做个差价，降低成本。
如果继续买买买，成本只会越来越高。
主力资金做股票，并不是像散户想的那样，筹码越多越好。
比较谨慎的主力，一般筹码比例只占到总体资金的20-30%。
相对激进的主力，一般筹码比例也不会超过总体资金的一半。
试想，主力拿着一窝子筹码，却等不到人来接盘，钱越来越少又没法拉升，直接把自己给玩死了。
当出现资金外流，散户们开始下牌桌的时候，主力立刻启动洗盘。
确保散户继续留在牌桌上，或者割肉走人，才是主力的终极目的。
与此同时，主力资金还有一个目的，就是让那些坚定看涨的资金，给他们在下跌途中买入的机会。
只有让第一批开始看空的散户离场，让第二批看涨的散户进来，才能启动第二轮行情。
否则，只要一拉升，就会有抛压，跟风盘一少，主力就得继续高位吃筹码。
洗盘结束的时机，就是散户的买盘开始增多，主力拿不到割肉的筹码了，就得开始继续下一轮行情。
通常，洗盘都是在中期均线位置企稳的，比如20日均线，因为这个位置的买盘是相对最多的。
主力不能把这些筹码给到这部分人，要在这个位置开始反攻，迫使这部分人再追高入场。
至此，一个洗盘周期，就彻底结束了。
常见的高位洗盘手法
既然是高位洗盘，就一定有洗盘的手段。
洗盘既要达到目的，又不能把人气搞的涣散了，其实是非常有技术含量的一件事。
洗盘思路和逻辑已经给大家讲过，讲讲常见的操作手法。
1、箱体震荡。
箱体震荡是最常见的洗盘方式。
有一些人会把它成为横盘整固，但两者其实是有一定差别的。
箱体震荡中，主力更善于利用上下箱体的区间，不断做差价。
制造假突破来吸引跟风，制造假破位来引发恐慌。
这种操作是最有利于洗盘的。
留下的要么就是深套的，要么就是坚定看涨的。
深套的解套即走，至少不会赢钱走人，坚定看好的则会锁仓，减少抛压。
当然，箱体震荡不能持续时间太久，因为容易影响趋势。
横有多长，竖有多高，是假设情况，实际情况一旦量能不足，筹码不停涌出。是竖不上去的。
箱体震荡的洗盘方式，专杀追上杀跌的散户，会异常痛苦，很多会割肉离场。
箱体震荡可长可短，可以做小箱体，也可以做大箱体，主要取决于主力资金的意图以及市场情况。
2、旗型整理。
所谓旗型整理，指的是短期高点下降的洗盘方式。
同样的，对应的低点也往上升。
之所以高点下降，是不让被套筹码解套。
之所以低点上移，是不让看涨的人拿到低位筹码。
这种洗盘方式，多用于行情中继，时间也比较久。
旗型整理不存在短周期完成，所以往往突破后行情比较可观。
同时，旗型整理的首尾往往是先缩量后放量，量价配合，最终突破。
辨别旗型整理的洗盘比较困难，却也简单。
困难的点是跌的时候没什么先兆，简单的是企稳后，低点开始上移。
由于旗型整理的洗盘周期较久，建议观望，静待结果。
3、U型洗盘。
U型洗盘，V型洗盘，其实是相对常见的。
可以说，超短期的洗盘，几乎都是V型或者U型的。
周内洗盘的以U型居多，V型一般两三天。
这种洗盘的方式需要成交量配合，或者说被套的人要配合止损。
短期主力做出明显见顶的态势，然后疯狂砸盘，遭遇均线支撑后，就开始步步上攻，收复失地。
这一出，是让恐慌盘快速割肉。
这一进，是让跟风盘再度燃起希望。
进退之间，洗盘完成，甚至不影响总体的K线形态。
一波人下车，换一波人上车，效率很高，速度极快。
如何辨认洗盘？
原则上，洗盘是无法在事先辨认的，或者说在下跌途中进行确认的。
所有的高位洗盘，在下跌途中，都是真假难辨的，只有洗盘结束，重拾升势，才能最终确认洗盘。
低位洗盘，主力是为了拿筹码，所以迹象还是比较好辨认的。
高位洗盘，主力的目标并不是筹码，而是换手，让散户增加成本，所以很难辨认。
几乎所有的主力资金，在高位洗盘的时候，都是减仓的，甚至只留下底仓。
是不是要再展开一轮行情，完全取决于下跌后，市场总体的反应情况。
从下跌后企稳的蛛丝马迹上，可以初见端倪。
简单介绍几点。
1、量能温和萎缩。
洗盘中，主力考虑到后续的拉升，不会让成交量缩小太多，也会适度的吸筹。
缩量本身，源于止损的人越来越少。
温和缩量洗盘可能性很大，突然缩量，比如50-60%的量能，那可能就没有机会了。
2、反弹量能温和放大，能出中阳。
洗盘后的反弹，一定量能也是温和的，涨停除外。
没有放量说明资金没进来，放量太大说明资金分歧很大。
所以，既然是洗盘，反弹量能就会温和放大，让跟风资金重新活跃起来。
3、一旦反弹，不再创新低。
洗盘过程中，会出现低点，但不会反复出现低点，因为资金不会把低价的筹码放给散户。
所以，一旦见短时底部，就很难再创新低。
这就很容易辨别洗盘还是出货了。
4、均线快速修复，站在中期均线上方。
洗盘不能让市场失去信心，所以洗盘一般都会在中期均线上方就停止。
20日线是最常用的洗盘均线。
强势股掉到20日均线，距离高点，往往已经调整了20-30%以上，洗盘确实差不多了。
洗盘是为了震仓，不是为了让所有筹码都亏损，所以调整太深，未来要再拉起来也很难。
洗盘本身，可以理解为一个阶段上涨的结束。
每个阶段的上涨，即便是同一主力所为，其实也是独立的。
因为大部分的参与者都已经换了一遍了。
我始终强调，不主观判断洗盘，不主动参与洗盘。
如果坚定看好，又不想短期操作的，可以躺平。
想要主观判断，进行加仓减仓的，自己控制好风险。
散户本来就不是主力资金，体量太大，需要反复运作才能撤退。
散户就该灵活操作，顺势而为，利用好自己的优势，更好的赚到钱。
主力洗盘的目的压根不是为了拿筹码，而是为了让散户们进行自然换手，增加成本。
同时，主力借着洗盘，有效的进行高抛低吸，降低持仓成本。
所以，洗盘这个问题上，必须要明白主力的意图，才能有效的做出正确判断。
上涨途中，主力为什么要洗盘？
我们都知道，底部的洗盘，是为了清洗浮筹，因为底部筹码比较廉价。
那么，上涨途中到了相对位置比较高的时候，主力为什么还要洗盘，一鼓作气岂不是更好？
其实原因很简单，在这个位置，主力拉不动了，也就不想拉了，必须洗盘。
主力左手是筹码，右手是资金。
而拉升这个动作，是需要资金的。
除了在上涨途中有效吸引跟风盘，降低资金消耗率，别无他法。
主力要时刻保持筹码和资金的平衡，筹码多了换成资金，资金多了换成筹码。
试想，哪个主力那么傻，底部廉价的筹码不拿，在拉升后不停的买买买，主动抬高自己的成本？
当主力资金发现大批量散户资金开始获利了结，跟风盘开始恐高，入场的越来越少，就必须要关门洗盘了。
只有洗盘，让散户暂时被套，减少抛压，才能继续运作。
主力资金在这个位置先抛售，然后打开一定的下跌空间，再进行补仓，还可以做个差价，降低成本。
如果继续买买买，成本只会越来越高。
主力资金做股票，并不是像散户想的那样，筹码越多越好。
比较谨慎的主力，一般筹码比例只占到总体资金的20-30%。
相对激进的主力，一般筹码比例也不会超过总体资金的一半。
试想，主力拿着一窝子筹码，却等不到人来接盘，钱越来越少又没法拉升，直接把自己给玩死了。
当出现资金外流，散户们开始下牌桌的时候，主力立刻启动洗盘。
确保散户继续留在牌桌上，或者割肉走人，才是主力的终极目的。
与此同时，主力资金还有一个目的，就是让那些坚定看涨的资金，给他们在下跌途中买入的机会。
只有让第一批开始看空的散户离场，让第二批看涨的散户进来，才能启动第二轮行情。
否则，只要一拉升，就会有抛压，跟风盘一少，主力就得继续高位吃筹码。
洗盘结束的时机，就是散户的买盘开始增多，主力拿不到割肉的筹码了，就得开始继续下一轮行情。
通常，洗盘都是在中期均线位置企稳的，比如20日均线，因为这个位置的买盘是相对最多的。
主力不能把这些筹码给到这部分人，要在这个位置开始反攻，迫使这部分人再追高入场。
至此，一个洗盘周期，就彻底结束了。
常见的高位洗盘手法
既然是高位洗盘，就一定有洗盘的手段。
洗盘既要达到目的，又不能把人气搞的涣散了，其实是非常有技术含量的一件事。
洗盘思路和逻辑已经给大家讲过，讲讲常见的操作手法。
1、箱体震荡。
箱体震荡是最常见的洗盘方式。
有一些人会把它成为横盘整固，但两者其实是有一定差别的。
箱体震荡中，主力更善于利用上下箱体的区间，不断做差价。
制造假突破来吸引跟风，制造假破位来引发恐慌。
这种操作是最有利于洗盘的。
留下的要么就是深套的，要么就是坚定看涨的。
深套的解套即走，至少不会赢钱走人，坚定看好的则会锁仓，减少抛压。
当然，箱体震荡不能持续时间太久，因为容易影响趋势。
横有多长，竖有多高，是假设情况，实际情况一旦量能不足，筹码不停涌出。是竖不上去的。
箱体震荡的洗盘方式，专杀追上杀跌的散户，会异常痛苦，很多会割肉离场。
箱体震荡可长可短，可以做小箱体，也可以做大箱体，主要取决于主力资金的意图以及市场情况。
2、旗型整理。
所谓旗型整理，指的是短期高点下降的洗盘方式。
同样的，对应的低点也往上升。
之所以高点下降，是不让被套筹码解套。
之所以低点上移，是不让看涨的人拿到低位筹码。
这种洗盘方式，多用于行情中继，时间也比较久。
旗型整理不存在短周期完成，所以往往突破后行情比较可观。
同时，旗型整理的首尾往往是先缩量后放量，量价配合，最终突破。
辨别旗型整理的洗盘比较困难，却也简单。
困难的点是跌的时候没什么先兆，简单的是企稳后，低点开始上移。
由于旗型整理的洗盘周期较久，建议观望，静待结果。
3、U型洗盘。
U型洗盘，V型洗盘，其实是相对常见的。
可以说，超短期的洗盘，几乎都是V型或者U型的。
周内洗盘的以U型居多，V型一般两三天。
这种洗盘的方式需要成交量配合，或者说被套的人要配合止损。
短期主力做出明显见顶的态势，然后疯狂砸盘，遭遇均线支撑后，就开始步步上攻，收复失地。
这一出，是让恐慌盘快速割肉。
这一进，是让跟风盘再度燃起希望。
进退之间，洗盘完成，甚至不影响总体的K线形态。
一波人下车，换一波人上车，效率很高，速度极快。
如何辨认洗盘？
原则上，洗盘是无法在事先辨认的，或者说在下跌途中进行确认的。
所有的高位洗盘，在下跌途中，都是真假难辨的，只有洗盘结束，重拾升势，才能最终确认洗盘。
低位洗盘，主力是为了拿筹码，所以迹象还是比较好辨认的。
高位洗盘，主力的目标并不是筹码，而是换手，让散户增加成本，所以很难辨认。
几乎所有的主力资金，在高位洗盘的时候，都是减仓的，甚至只留下底仓。
是不是要再展开一轮行情，完全取决于下跌后，市场总体的反应情况。
从下跌后企稳的蛛丝马迹上，可以初见端倪。
简单介绍几点。
1、量能温和萎缩。
洗盘中，主力考虑到后续的拉升，不会让成交量缩小太多，也会适度的吸筹。
缩量本身，源于止损的人越来越少。
温和缩量洗盘可能性很大，突然缩量，比如50-60%的量能，那可能就没有机会了。
2、反弹量能温和放大，能出中阳。
洗盘后的反弹，一定量能也是温和的，涨停除外。
没有放量说明资金没进来，放量太大说明资金分歧很大。
所以，既然是洗盘，反弹量能就会温和放大，让跟风资金重新活跃起来。
3、一旦反弹，不再创新低。
洗盘过程中，会出现低点，但不会反复出现低点，因为资金不会把低价的筹码放给散户。
所以，一旦见短时底部，就很难再创新低。
这就很容易辨别洗盘还是出货了。
4、均线快速修复，站在中期均线上方。
洗盘不能让市场失去信心，所以洗盘一般都会在中期均线上方就停止。
20日线是最常用的洗盘均线。
强势股掉到20日均线，距离高点，往往已经调整了20-30%以上，洗盘确实差不多了。
洗盘是为了震仓，不是为了让所有筹码都亏损，所以调整太深，未来要再拉起来也很难。
洗盘本身，可以理解为一个阶段上涨的结束。
每个阶段的上涨，即便是同一主力所为，其实也是独立的。
因为大部分的参与者都已经换了一遍了。
我始终强调，不主观判断洗盘，不主动参与洗盘。
如果坚定看好，又不想短期操作的，可以躺平。
想要主观判断，进行加仓减仓的，自己控制好风险。
散户本来就不是主力资金，体量太大，需要反复运作才能撤退。
散户就该灵活操作，顺势而为，利用好自己的优势，更好的赚到钱。
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【四种水果正在糟蹋你的胃，胃不好的人一定要看！】
1 山楂
山楂酸酸甜甜的，能够帮助消食化积，具有开胃的作用，能大大地提高食欲，但如果进食过多，很容易造成结石。因为山楂含有丰富的单宁酸和果胶，在胃部容易与胃酸发生凝结反应，形成不荣溶于水的沉淀物，进而与食物的残渣混合一起，形成胃部结石。胃结石能够引发胃出血、胃溃疡，甚至破坏胃壁，造成胃穿孔等胃部疾病。
然而，如果真的很喜欢吃山楂，可以把山楂煮熟后再吃，这样可以减少单宁酸对胃部的影响。
2 柿子
柿子香甜鲜美且营养丰富，很多人都喜欢吃。但柿子中却富含单宁，其会导致吃柿子时出现舌麻、口干的现象。而且单宁有收敛的作用，容易与胃酸结合，凝结成异物。
3 鲜枣
鲜枣味道鲜美，但却不能吃太多，否则会伤胃。因为鲜枣的枣皮中含有丰富的纤维素，且枣皮十分坚硬、锋利，进食过多的鲜枣会刺激胃部，损害胃黏膜，引发或加重胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
4 猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和果胶，都会大大增加胃部胃酸，严重加重了胃部的负担，容易出现泛酸等症状。而且猕猴桃属性寒凉，过多食用会损伤脾胃氧气，造成腹泻、腹痛的现象。
【四种水果正在糟蹋你的胃，胃不好的人一定要看！】
1 山楂
山楂酸酸甜甜的，能够帮助消食化积，具有开胃的作用，能大大地提高食欲，但如果进食过多，很容易造成结石。因为山楂含有丰富的单宁酸和果胶，在胃部容易与胃酸发生凝结反应，形成不荣溶于水的沉淀物，进而与食物的残渣混合一起，形成胃部结石。胃结石能够引发胃出血、胃溃疡，甚至破坏胃壁，造成胃穿孔等胃部疾病。
然而，如果真的很喜欢吃山楂，可以把山楂煮熟后再吃，这样可以减少单宁酸对胃部的影响。
2 柿子
柿子香甜鲜美且营养丰富，很多人都喜欢吃。但柿子中却富含单宁，其会导致吃柿子时出现舌麻、口干的现象。而且单宁有收敛的作用，容易与胃酸结合，凝结成异物。
3 鲜枣
鲜枣味道鲜美，但却不能吃太多，否则会伤胃。因为鲜枣的枣皮中含有丰富的纤维素，且枣皮十分坚硬、锋利，进食过多的鲜枣会刺激胃部，损害胃黏膜，引发或加重胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
4 猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和果胶，都会大大增加胃部胃酸，严重加重了胃部的负担，容易出现泛酸等症状。而且猕猴桃属性寒凉，过多食用会损伤脾胃氧气，造成腹泻、腹痛的现象。
【宝宝湿疹反反复复，这四大「护理」误区别再犯！误区一：湿疹是可以根治的。误区二：湿疹宝宝必须忌口。误区三：湿疹护理要保持干燥。误区四：激素有副作用不能给娃用】1. 没有根治湿疹的特效药，但湿疹是可以控制可以自愈的。
2. 宝宝患湿疹了不要轻易忌口，焦虑地寻找过敏源，对治疗意义并不大，反而给宝宝增加负担。
3. 如果是轻度的，家长精心护理，经常用低敏护肤霜保持皮肤滋润，避免过热日晒和衣物摩擦等物理刺激，避免洗护用品的化学刺激就能控制病情。
4. 如果病情属于中重度，除了上述护理手段外，还要听医生的话，该用激素药膏时就明明白白地用，以免延误治疗。合理使用外用激素药膏并不会影响宝宝的生长发育。
常说母子连心，家长的焦虑很容易影响到宝宝，给宝宝造成精神压力。
而精神紧张也是诱发湿疹的原因之一，所以家长面对湿疹一定要心态平和，营造一个愉悦健康的家庭氛围，这样才更利于对宝宝湿疹的控制。
如果要给「宝宝最常见的皮肤困扰」进行排名，湿疹、痱子、蚊子包绝对位居前三。相对于痱子和蚊子包的季节性和可预防，湿疹就更为头疼 。
湿疹容易反复，宝宝轻则瘙痒难耐，重则皮肤破损，家长看着心疼又束手无策，护理饮食都要精心，煞费苦心。
湿疹虽然难护理，但还是有规则可循的，有四点误区一定要避开。
误区一：湿疹是可以根治的
娃湿疹反反复复，就是因为每次都没有根治。
几乎每天都有家长问，能根治湿疹都特效药是哪种？
很可惜，目前没有任何一种药物能够根治湿疹。
避免湿疹复发的关键在于护理。父母所能做的就是仔细护理及合理使用药物控制湿疹的反复发作，以减轻湿疹对患儿生活质量和生长发育的影响。
值得期待的是，50% 以上的患儿随着年龄的增长，湿疹可以自愈。
引起湿疹的原因很多，通常认为主要原因有两方面：
一是遗传。
比如说家族中有患哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的人。
二是过敏。
宝宝的湿疹，常与自身免疫系统不成熟有关；成人的湿疹，常与自身的免疫系统失调有关。和过敏沾边的疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等，都没有根治的办法。
过敏是指在某些情况下，某些人的身体对正常的体外因素产生的不正常的过度反应，是人体的防御体系——免疫系统不成熟或者失调诱发的疾病。
我们不可能采用破坏人体防御体系的方法去治疗，也就没有根治的办法，采取的治疗手段只能是尽量避免接触过敏原，以护理或药物的方式控制症状，预防复发。
既然湿疹没有彻底治愈的方法，家长要有和湿疹打持久战的心理准备。
误区二：湿疹宝宝必须忌口
1岁之前是宝宝添加辅食的窗口期，不论是从提供营养的角度，还是培养宝宝对于食物的兴趣与接受度，或者是从咀嚼功能的锻炼上，都需要给他们尝试不同种类和不同质地的食物，包括主食、荤菜、蔬菜、水果、坚果、奶类等。
在忌口之前，首先需要确认湿疹加重是否是食物引起的。1岁前本来就是婴儿湿疹的好发时间，环境温度、湿度的改变都有可能加重湿疹程度。
如果盲目给宝宝忌口，是会导致宝宝营养不良的哦。
但如果已经确认了某种食物真的会加重宝宝湿疹，就需要忌口了。
以牛肉举例，如果在宝宝的辅食中添加了牛肉后发现湿疹加重，随后停止添加牛肉：
✔ 情况一：如果湿疹的程度没有好转，那么湿疹加重与牛肉无关；之后的辅食中可以正常添加牛肉，同时做好宝宝的湿疹皮肤护理。
✔ 情况二：如果停止添加牛肉后，湿疹明显好转或消失；再次尝试添加牛肉，还是继续出湿疹，那就有可能是宝宝对牛肉过敏。辅食中应立即停止添加牛肉，用其他的荤菜，比如猪肉、蛋、鱼虾类替代食谱中的牛肉。
那么，什么时候才可以再次给宝宝尝试加重湿疹的这种食物呢？目前没有明确定论，婴儿湿疹会有反复的，一般到1岁后会逐渐消失。等宝宝慢慢长大，可以再试试看。
本身对母乳过敏的宝宝是非常罕见的。不论是在孕期还是哺乳期，妈妈忌口对于预防湿疹没有任何好处。个别婴儿确诊对于某种食物过敏后，母乳妈妈才需要尝试在饮食中回避这种食物。
但如果出现以下四种情况，母乳妈妈就需要严格的饮食回避：
1、宝宝对直接吃的某种食物产生严重的全身性过敏反应；
2、宝宝对母乳中的某种食物产生过急性反应；
3、母乳妈妈摄入较少的致敏食物时，该食物仍会引起宝宝有慢性过敏症状的；
4、对于常见的触发严重过敏反应的食物，如花生、坚果、鱼、贝壳类，母乳妈妈大量进食后宝宝有不良反应的。
误区三：湿疹护理要保持干燥
湿疹，很多人顾名思义地认为湿疹是由于皮肤太湿造成的，其实正相反，湿疹皮肤很怕干，要经常保持滋润才行。
所以说，保湿是湿疹皮肤护理的基础，做好保湿可以事半功倍。
家长在为孩子选择润肤产品时，应该选择霜、乳膏这样的剂型，而不是露这类的剂型，因为露涂在皮肤上后，水分会很快蒸发，不能持续为皮肤保湿。
对于轻度湿疹，使用低敏的护肤霜保持皮肤湿润就可以控制症状；
对中重度的湿疹来说，在保湿的同时还需要配合使用中弱效的外用激素，如果皮肤有破口合并细菌或是真菌感染的话，还要联合使用抗细菌或者抗真菌感染的药膏。
误区四：激素有副作用不能给娃用
虽然网络上针对湿疹治疗的绝大多数信息都是拒绝激素治疗，但国内外的临床经验已经证明，对于中重度湿疹来说，合理选用外用激素药膏是首选治疗方式。
在中度湿疹的情况下，可以适当选用含糖皮质激素软膏，而且是一线用药哦。
涂抹在湿疹处，直接治疗皮肤炎症，对急慢性湿疹都有治疗作用，不仅能减少瘙痒，还能降低皮肤金葡菌的定植。
激素染膏使用得当，不会导致副作用。经皮肤吸收入体内的激素量非常非常低，家长们不要因为担心而不使用激素软膏。
轻度的，仅是皮肤有些干燥表现的，无需使用激素，仅保湿就能有效缓解。
中重度的湿疹，则需要使用激素软膏。
激素是有分等级的，婴幼儿尽量选择越弱的激素，下面这个图，分为1-7级（1表示最高级别，婴幼儿尽量选用5-6-7级别，先从7级别使用起）
2. 宝宝患湿疹了不要轻易忌口，焦虑地寻找过敏源，对治疗意义并不大，反而给宝宝增加负担。
3. 如果是轻度的，家长精心护理，经常用低敏护肤霜保持皮肤滋润，避免过热日晒和衣物摩擦等物理刺激，避免洗护用品的化学刺激就能控制病情。
4. 如果病情属于中重度，除了上述护理手段外，还要听医生的话，该用激素药膏时就明明白白地用，以免延误治疗。合理使用外用激素药膏并不会影响宝宝的生长发育。
常说母子连心，家长的焦虑很容易影响到宝宝，给宝宝造成精神压力。
而精神紧张也是诱发湿疹的原因之一，所以家长面对湿疹一定要心态平和，营造一个愉悦健康的家庭氛围，这样才更利于对宝宝湿疹的控制。
如果要给「宝宝最常见的皮肤困扰」进行排名，湿疹、痱子、蚊子包绝对位居前三。相对于痱子和蚊子包的季节性和可预防，湿疹就更为头疼 。
湿疹容易反复，宝宝轻则瘙痒难耐，重则皮肤破损，家长看着心疼又束手无策，护理饮食都要精心，煞费苦心。
湿疹虽然难护理，但还是有规则可循的，有四点误区一定要避开。
误区一：湿疹是可以根治的
娃湿疹反反复复，就是因为每次都没有根治。
几乎每天都有家长问，能根治湿疹都特效药是哪种？
很可惜，目前没有任何一种药物能够根治湿疹。
避免湿疹复发的关键在于护理。父母所能做的就是仔细护理及合理使用药物控制湿疹的反复发作，以减轻湿疹对患儿生活质量和生长发育的影响。
值得期待的是，50% 以上的患儿随着年龄的增长，湿疹可以自愈。
引起湿疹的原因很多，通常认为主要原因有两方面：
一是遗传。
比如说家族中有患哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的人。
二是过敏。
宝宝的湿疹，常与自身免疫系统不成熟有关；成人的湿疹，常与自身的免疫系统失调有关。和过敏沾边的疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等，都没有根治的办法。
过敏是指在某些情况下，某些人的身体对正常的体外因素产生的不正常的过度反应，是人体的防御体系——免疫系统不成熟或者失调诱发的疾病。
我们不可能采用破坏人体防御体系的方法去治疗，也就没有根治的办法，采取的治疗手段只能是尽量避免接触过敏原，以护理或药物的方式控制症状，预防复发。
既然湿疹没有彻底治愈的方法，家长要有和湿疹打持久战的心理准备。
误区二：湿疹宝宝必须忌口
1岁之前是宝宝添加辅食的窗口期，不论是从提供营养的角度，还是培养宝宝对于食物的兴趣与接受度，或者是从咀嚼功能的锻炼上，都需要给他们尝试不同种类和不同质地的食物，包括主食、荤菜、蔬菜、水果、坚果、奶类等。
在忌口之前，首先需要确认湿疹加重是否是食物引起的。1岁前本来就是婴儿湿疹的好发时间，环境温度、湿度的改变都有可能加重湿疹程度。
如果盲目给宝宝忌口，是会导致宝宝营养不良的哦。
但如果已经确认了某种食物真的会加重宝宝湿疹，就需要忌口了。
以牛肉举例，如果在宝宝的辅食中添加了牛肉后发现湿疹加重，随后停止添加牛肉：
✔ 情况一：如果湿疹的程度没有好转，那么湿疹加重与牛肉无关；之后的辅食中可以正常添加牛肉，同时做好宝宝的湿疹皮肤护理。
✔ 情况二：如果停止添加牛肉后，湿疹明显好转或消失；再次尝试添加牛肉，还是继续出湿疹，那就有可能是宝宝对牛肉过敏。辅食中应立即停止添加牛肉，用其他的荤菜，比如猪肉、蛋、鱼虾类替代食谱中的牛肉。
那么，什么时候才可以再次给宝宝尝试加重湿疹的这种食物呢？目前没有明确定论，婴儿湿疹会有反复的，一般到1岁后会逐渐消失。等宝宝慢慢长大，可以再试试看。
本身对母乳过敏的宝宝是非常罕见的。不论是在孕期还是哺乳期，妈妈忌口对于预防湿疹没有任何好处。个别婴儿确诊对于某种食物过敏后，母乳妈妈才需要尝试在饮食中回避这种食物。
但如果出现以下四种情况，母乳妈妈就需要严格的饮食回避：
1、宝宝对直接吃的某种食物产生严重的全身性过敏反应；
2、宝宝对母乳中的某种食物产生过急性反应；
3、母乳妈妈摄入较少的致敏食物时，该食物仍会引起宝宝有慢性过敏症状的；
4、对于常见的触发严重过敏反应的食物，如花生、坚果、鱼、贝壳类，母乳妈妈大量进食后宝宝有不良反应的。
误区三：湿疹护理要保持干燥
湿疹，很多人顾名思义地认为湿疹是由于皮肤太湿造成的，其实正相反，湿疹皮肤很怕干，要经常保持滋润才行。
所以说，保湿是湿疹皮肤护理的基础，做好保湿可以事半功倍。
家长在为孩子选择润肤产品时，应该选择霜、乳膏这样的剂型，而不是露这类的剂型，因为露涂在皮肤上后，水分会很快蒸发，不能持续为皮肤保湿。
对于轻度湿疹，使用低敏的护肤霜保持皮肤湿润就可以控制症状；
对中重度的湿疹来说，在保湿的同时还需要配合使用中弱效的外用激素，如果皮肤有破口合并细菌或是真菌感染的话，还要联合使用抗细菌或者抗真菌感染的药膏。
误区四：激素有副作用不能给娃用
虽然网络上针对湿疹治疗的绝大多数信息都是拒绝激素治疗，但国内外的临床经验已经证明，对于中重度湿疹来说，合理选用外用激素药膏是首选治疗方式。
在中度湿疹的情况下，可以适当选用含糖皮质激素软膏，而且是一线用药哦。
涂抹在湿疹处，直接治疗皮肤炎症，对急慢性湿疹都有治疗作用，不仅能减少瘙痒，还能降低皮肤金葡菌的定植。
激素染膏使用得当，不会导致副作用。经皮肤吸收入体内的激素量非常非常低，家长们不要因为担心而不使用激素软膏。
轻度的，仅是皮肤有些干燥表现的，无需使用激素，仅保湿就能有效缓解。
中重度的湿疹，则需要使用激素软膏。
激素是有分等级的，婴幼儿尽量选择越弱的激素，下面这个图，分为1-7级（1表示最高级别，婴幼儿尽量选用5-6-7级别，先从7级别使用起）
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