佐藤満春
@satomitsuharu
https:/ /news.yahoo.co.jp/articles/3c70836fac761160646a3ef1a2c946f26ac8afcc

#高本彩花#さん、#髙橋未来虹#さんをゲストにお迎えした公開収録の模様はスペシャルウィークの今週土曜２２時からです！
いつも以上に盛り上がると嬉しいです。月曜なので告知が早かったかもと思いつつ、一回投稿します！土曜までまた随時お知らせします。

#日向坂高校放送部##松田好花#

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营养学知识：
什么是，无机盐？
无机盐，即无机化合物中的盐类，也称矿物质；
无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，细胞中大多数无机盐以离子形式存在，由有机物和无机物综合组成。
人体已经发现20余种；
其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg，微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。
虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低，但是作用非常大；
如果注意饮食多样化，少吃动物脂肪，多吃糙米、玉米等粗粮，不要过多食用精制面粉，就能使体内的无机盐维持正常应有的水平。