岁月轻轻浅浅,时光悄无声息的流失。生命的旅程中,风霜雨雪不请自来,让你无奈,倍增忧伤;也许,在岁月的荏苒中,春夏秋冬无情无义,让你心生绝望,愁眉紧锁。但是无关经历着什么,既然必须面对,无法躲藏,那么何不笑着迎接这些生命给予的挑战呢?所谓真谛,无非自然;所谓质量,惟其真实;所谓真生活,就是该放松时放松,到自由处尽自由。人生天地间,忽如远行客,生命的最好活法就是顺其自然。因此,不要幻想生活总是那么圆圆满满。再长的路,一步步也能走完;再短的路,不迈开双脚也是徒然。在人生旅途中,遇到失意与困惑并不可怕,只要我们心中的信念没有萎缩,即使凄风苦雨,我们也会不以为然。所以也别想太多,也许哼一曲好歌,心情就会轻松许多。
《导演说你相由心生,相由心生,一个人内心清净,面相就回干净祥和。正义会迟到,但永远不会缺席!!!一切黑都是徒劳都会过去的,没法逃过这一劫,坦然面对就好,愿归来仍是笑着说:“大家好,我依然是肖战”[心] #遇见美好##万物皆可云#》导演说你相由心生,相由心生,一个人内心清净https://t.cn/A6wRnQJR
有人说,因为神不能无处不在,所以创造了妈妈。因此,妈妈「就应该」是强大的、完美的,是无所不能的。
这个社会,给了妈妈贴了太多的标签,也给了妈妈太多的压力,太高的要求。
以至于产后抑郁、甚至是跳楼自杀,都被“指责”为“公主病”。
产后抑郁是一种怎样的体验?
知乎上有位网友说:
如果一个男人,刚做完剖宫手术,就要他马上投入到一份需要24小时随叫随到、且没有收入的工作里,那肯定没人能接受。
但是因为有“母亲”的称号,就要求女人必须笑着面对。
而雪上加霜的是,若是有一点没做好,还要受到身边所有人的指责。
角色的转变,心理的落差,价值感的湮灭……
妈妈们还来不及适应,就被吸入产后抑郁的黑洞,并被吞噬了所有的喜怒哀乐。
我曾离死亡那么近,你却以为我是矫情。
她们背负了太多的误解。
要怎样你才能明白,这个世界上,最需要被理解和接纳的人,是妈妈啊。
二胎妈妈更容易产后抑郁。
二胎政策开放以后,很多家庭都忙着生二胎,但却很少考虑,妈妈的心里是否做好了新的准备。
他们想当然地认为:都已经有了经验,再生一个,怎么还会抑郁?
但事实上,二胎妈妈不仅会,而且情况可能更加糟糕。
之前看到一则新闻:
浙江一位40岁的二胎妈妈,哭着跟精神医生说:
我想杀死两个孩子再自杀。
丈夫对她不够关心;婆婆和她有矛盾;她一个人带孩子十分辛苦;老大对老二的出生还怀有敌意,经常和她闹小别扭。
桩桩件件,都成为压迫她的枷锁。
她整日被囿于照顾小孩的琐事当中,感觉人生都失去了意义,以至于常常在夜间哭泣。
对于二胎妈妈而言,期间的牺牲难以想象。
更严重的是,如果情绪一直被压抑,非产后的妈妈,也会重新陷入“抑郁”。
有位精神科的朋友跟我说了一件事。
她之前接诊一位妈妈,小女儿都三岁了,最后被诊断为“抑郁”。
接到这个结果,她老公当时就惊讶地问:孩子都这么大了,你还抑郁什么?
妈妈的眼泪当场就下来了。
多少妈妈,就是这样在误解中,煎熬痛苦。
有孩子的第一年,
是婚姻里最难的一年。
第一年里,老公是个不懂的照顾老婆孩子的愣头青,而老婆也要完成从女儿到妈妈的角色转换。
产后第一年,我曾和老公吵了无数次,也哭了无数次,抑郁到几乎崩溃。
有一天晚上,我怎么哄孩子都不睡,非要我竖着抱他。可我实在没有力气了,就喊老公来帮忙。
结果他张嘴就来:我还忙着呢,谁让你是孩子他妈呢。
最让我记恨的是,末了,他还念叨着:你又不上班,你不哄谁哄。
气得我顿时浑身发抖,当天夜里就回了娘家。
老爸把他骂了一顿: 我女儿嫁给你,不是要给你做保姆的。
你工作忙,她整天带孩子也不轻松。天天24小时,不是喂奶,就是哄睡、换尿布……你见她什么时候休息了?
你们俩吵架拌嘴,我不管,可你要是这样拿话捅她,让她受这么大委屈,我可就第一个不乐意!
当晚老公自己在家,带了一夜孩子,第二天一大早就后悔地跟我道歉:
我终于知道你有多累了,老婆,对不起。
父亲还是很心疼,不住地叮嘱我:当了妈,你可一定要学会更加爱惜自己!
在那段时间里,若不是父母的理解和帮助,我不知会溃败成怎样。
丈夫的理解和关爱。
就好像我生了一场病,却因为没有咳出声,家里就没有人知道我病了。
在一条采访视频里,有位妈妈这样说。
得了产后抑郁,她会觉得自己是「世界上最没用的妈妈」,但其实,她们已经很不容易,她们真的需要理解。
她们不需要那个男人,一定要干多少活,挣多少钱。
只要能听妈妈们多说说话,鼓励她把心中的苦恼倾诉出来,都很有用。
知乎上有人问:作为丈夫怎么安慰产后抑郁的妻子?
其中有个高赞回答:我以前经历过妻子的产后抑郁,那一段灰暗的日子实在是太刻骨铭心。
请你带老婆去看医生!看医生!看医生!
最后就是无条件支持她!无条件支持她!无条件支持她!
重要的事情说三遍。
老公的爱和理解,才是妈妈们战胜产后抑郁的勇气。
在采访中,一位妈妈说:
老公帮我换药的时候,我问他:“我的伤口会不会很丑?”
老公的回答是:“不会啊,你看它就像一个笑脸。”
在那以后,我再也没觉得我的伤口丑过。
是啊,只要他在身边,只要他愿意去理解,我们的心都会变得温热。
其实女人想要的并不多,就是男人的理解和接纳。
这是一种力量,也是一份安全感。
聪明的男人都会懂得,好好珍爱自己的妻子。
因为一个心情愉悦的妻子,才是一个男人最好的福气! https://t.cn/RU9p4FF
这个社会,给了妈妈贴了太多的标签,也给了妈妈太多的压力,太高的要求。
以至于产后抑郁、甚至是跳楼自杀,都被“指责”为“公主病”。
产后抑郁是一种怎样的体验?
知乎上有位网友说:
如果一个男人,刚做完剖宫手术,就要他马上投入到一份需要24小时随叫随到、且没有收入的工作里,那肯定没人能接受。
但是因为有“母亲”的称号,就要求女人必须笑着面对。
而雪上加霜的是,若是有一点没做好,还要受到身边所有人的指责。
角色的转变,心理的落差,价值感的湮灭……
妈妈们还来不及适应,就被吸入产后抑郁的黑洞,并被吞噬了所有的喜怒哀乐。
我曾离死亡那么近,你却以为我是矫情。
她们背负了太多的误解。
要怎样你才能明白,这个世界上,最需要被理解和接纳的人,是妈妈啊。
二胎妈妈更容易产后抑郁。
二胎政策开放以后,很多家庭都忙着生二胎,但却很少考虑,妈妈的心里是否做好了新的准备。
他们想当然地认为:都已经有了经验,再生一个,怎么还会抑郁?
但事实上,二胎妈妈不仅会,而且情况可能更加糟糕。
之前看到一则新闻:
浙江一位40岁的二胎妈妈,哭着跟精神医生说:
我想杀死两个孩子再自杀。
丈夫对她不够关心;婆婆和她有矛盾;她一个人带孩子十分辛苦;老大对老二的出生还怀有敌意,经常和她闹小别扭。
桩桩件件,都成为压迫她的枷锁。
她整日被囿于照顾小孩的琐事当中,感觉人生都失去了意义,以至于常常在夜间哭泣。
对于二胎妈妈而言,期间的牺牲难以想象。
更严重的是,如果情绪一直被压抑,非产后的妈妈,也会重新陷入“抑郁”。
有位精神科的朋友跟我说了一件事。
她之前接诊一位妈妈,小女儿都三岁了,最后被诊断为“抑郁”。
接到这个结果,她老公当时就惊讶地问:孩子都这么大了,你还抑郁什么?
妈妈的眼泪当场就下来了。
多少妈妈,就是这样在误解中,煎熬痛苦。
有孩子的第一年,
是婚姻里最难的一年。
第一年里,老公是个不懂的照顾老婆孩子的愣头青,而老婆也要完成从女儿到妈妈的角色转换。
产后第一年,我曾和老公吵了无数次,也哭了无数次,抑郁到几乎崩溃。
有一天晚上,我怎么哄孩子都不睡,非要我竖着抱他。可我实在没有力气了,就喊老公来帮忙。
结果他张嘴就来:我还忙着呢,谁让你是孩子他妈呢。
最让我记恨的是,末了,他还念叨着:你又不上班,你不哄谁哄。
气得我顿时浑身发抖,当天夜里就回了娘家。
老爸把他骂了一顿: 我女儿嫁给你,不是要给你做保姆的。
你工作忙,她整天带孩子也不轻松。天天24小时,不是喂奶,就是哄睡、换尿布……你见她什么时候休息了?
你们俩吵架拌嘴,我不管,可你要是这样拿话捅她,让她受这么大委屈,我可就第一个不乐意!
当晚老公自己在家,带了一夜孩子,第二天一大早就后悔地跟我道歉:
我终于知道你有多累了,老婆,对不起。
父亲还是很心疼,不住地叮嘱我:当了妈,你可一定要学会更加爱惜自己!
在那段时间里,若不是父母的理解和帮助,我不知会溃败成怎样。
丈夫的理解和关爱。
就好像我生了一场病,却因为没有咳出声,家里就没有人知道我病了。
在一条采访视频里,有位妈妈这样说。
得了产后抑郁,她会觉得自己是「世界上最没用的妈妈」,但其实,她们已经很不容易,她们真的需要理解。
她们不需要那个男人,一定要干多少活,挣多少钱。
只要能听妈妈们多说说话,鼓励她把心中的苦恼倾诉出来,都很有用。
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最后就是无条件支持她!无条件支持她!无条件支持她!
重要的事情说三遍。
老公的爱和理解,才是妈妈们战胜产后抑郁的勇气。
在采访中,一位妈妈说:
老公帮我换药的时候,我问他:“我的伤口会不会很丑?”
老公的回答是:“不会啊,你看它就像一个笑脸。”
在那以后,我再也没觉得我的伤口丑过。
是啊,只要他在身边,只要他愿意去理解,我们的心都会变得温热。
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