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——这是水肿,肾脏代谢不好。

有人说“我喝凉水也长肉”
——这是脾虚痰湿体质。

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【养生小常识】[咖啡][咖啡]
有人说红糖我不敢吃,怕发胖…其实,红糖主要的功效是:益气补血、活血化瘀、健脾暖胃、祛湿驱寒,调理内分泌。气是维持生命活力的“发动机”,血是保证人体运转的营养剂。气虚了人就会胖;血虚了人就会瘦。坚持喝红糖气血足了,内分泌正常了,不仅不会发胖,而且你会发现“游泳圈”悄悄地没了,气色越来越好了!古语说:女不可百日无糖,说得就是古法红糖,爱自己,从每天一杯古法红糖开始[咖啡]本人坚持每天一至两杯1⃣️4⃣️个多月了只有身体更健康了[玫瑰][玫瑰][爱心] https://t.cn/R2WinVp


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