大胖子减肥日记day21
今日太暴力了，本该8:15分就到单位的我，硬是睡到了8:30，定了7:40的闹钟，按掉之后下一秒我就穿越到8:30了[舔屏]迅猛起床，洗漱之后早饭拿了一片面包一个鸡蛋，只吃了蛋白。午饭又有了我最爱的小土豆，这sei！顶得住呀。直接狂炫两盘，因为拿了土豆就没拿主食了。晚上下班休息了一下爬楼梯50min也算补补昨天的时长吧。回来之后开心炫饭时刻，鱿鱼洗干净焯水凉拌，加个全蛋，加两片全麦面包，今日over！ https://t.cn/RXnjSlc

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【随时随地发怒，控制不住情绪的人，不管是在生活中，还是在事业上，都更容易遭遇挫折。孙子兵法上说“主不可怒而兴师，将不可愠而致战”，即便是能力再强的人，犯了多怒的毛病，一样不会走得太远，人生路上，多争气，少生气】