#刘畊宏[超话]# 从4月20号开始跟刘教练跳操，到8月20号123天打卡120次，体重降了17.8斤，腰围小了10cm，开心[太开心][太开心]在这之前我跑步10年，每年跑量1000公里以上，体重不降反增，10年间增重25斤，直到我从最初的跟风跳操抱着玩玩的心态开始，几天之后我就真的爱上了这个直播间，因为在这跳操特别开心，累也愿意一直跟下去，因为刘教练一直都在鼓励我们。一个月后就看到了变化，很明显的变化，看到了希望，信心满满，每一天都不放弃，4个月了，我没辜负自己，未来，我会一直，只要直播间在，我就在[哇][哇]谢谢刘教练和vivi@刘畊宏willliu @王婉霏7

『凹凸圈摄影研究所』

[给你小心心]我的咖啡厅即将有合伙人入驻啦！
[照相机]记录一下装修前的样子
[悲伤]不知道有多少人，是从我们最初开始装修时候就在“追剧”看我们装修的～

[爱你]工作室越来越好啦，当初许愿的摄影工作室➕花房➕咖啡厅的愿望，不知不觉要实现啦！

#广州身边事##广州约拍##广州吃喝玩乐#

2022.08.19/20火焰

冯文彦 as 埃德蒙

越发清晰稳固的套娃逻辑，已经是能让首刷的朋友出来就开始怀疑人生——这个人真的只是流浪汉吗？从最初模糊的想法一步一步地落实进化到现在，真是很了不起的事情。

以及就是——渣得特别稳定了现在。每个细节都让人很想邦邦两拳[doge][doge][doge]

如果演的时候不要突然扎个马步拗造型可能会更流畅一些w

#冯文彦[超话]##音乐剧小火焰#