汪星妍的2014年6月
2014年还不怎么会打扮。值得高兴的事情就是我的皮肤比2013年开学的时候,好了很多。
从一个之前一窍不通的女孩子,晋级到了一个会懂得基础护肤的女孩子了。我的护肤很简单,温和洗面奶➕水乳。一个礼拜敷两次面膜,不定期的隔一段时间去一次角质。
水果,蔬菜,一日三餐正常吃。零食也有吃,不过比2012年节制了很多。每周也有舞蹈课可以消耗卡路里,宿舍在六楼,爬上爬下也消耗不少。挺好的。[笑cry]
偶尔放假回家,就和妹妹一起逛街。吃点小吃,和妹妹在一起的时光,总觉得很快。很开心,无忧无虑的时光。
#你好,我是汪星妍##星妍碎碎念#
2014年还不怎么会打扮。值得高兴的事情就是我的皮肤比2013年开学的时候,好了很多。
从一个之前一窍不通的女孩子,晋级到了一个会懂得基础护肤的女孩子了。我的护肤很简单,温和洗面奶➕水乳。一个礼拜敷两次面膜,不定期的隔一段时间去一次角质。
水果,蔬菜,一日三餐正常吃。零食也有吃,不过比2012年节制了很多。每周也有舞蹈课可以消耗卡路里,宿舍在六楼,爬上爬下也消耗不少。挺好的。[笑cry]
偶尔放假回家,就和妹妹一起逛街。吃点小吃,和妹妹在一起的时光,总觉得很快。很开心,无忧无虑的时光。
#你好,我是汪星妍##星妍碎碎念#
#婴之良品育儿#
9个月宝宝不喝水,常见几种处理方法如下:
1、增加饮水量:6个月后添加辅食需额外补充水分,其中以温开水最好,建议在两餐之间补水,摄入量一般以30-50ml为宜,过多会影响消化功能,还会影响营养物质吸收以及奶量和辅食的添加;
2、添加汁液:若宝宝乳类喂养量及水果、蔬菜摄入较多,蛋白质类物质摄入较少,所需水分较少,可根据需要逐渐增加水果汁或蔬菜汁等,有助于补充水分;
3、喂奶:观察宝宝情况,如果出现口渴、口干或尿色发黄、尿量少等症状,此时要积极给予补充。当出现不想喝水、不爱喝水等情况时无需强行喂水,可通过喂奶补充大部分水分。#薄羽纸尿裤#
9个月宝宝不喝水,常见几种处理方法如下:
1、增加饮水量:6个月后添加辅食需额外补充水分,其中以温开水最好,建议在两餐之间补水,摄入量一般以30-50ml为宜,过多会影响消化功能,还会影响营养物质吸收以及奶量和辅食的添加;
2、添加汁液:若宝宝乳类喂养量及水果、蔬菜摄入较多,蛋白质类物质摄入较少,所需水分较少,可根据需要逐渐增加水果汁或蔬菜汁等,有助于补充水分;
3、喂奶:观察宝宝情况,如果出现口渴、口干或尿色发黄、尿量少等症状,此时要积极给予补充。当出现不想喝水、不爱喝水等情况时无需强行喂水,可通过喂奶补充大部分水分。#薄羽纸尿裤#
#创心服务联通你我# 新疆联通服务之星哈密分公司买尔瓦依提·艾米都拉,在疫情来临时 ,积极投身到疫情防控工作中,她加入“志愿者送菜服务小分队”中,当起了社区居民的“生活管家”,配合社区为居民选购蔬菜水果、肉类以及生活用品,并送菜上门,服务到家。不仅解决了居民们的买菜难问题,也大大方便了居民的生活。她说“作为营业员,我拿出服务用户的真诚态度去服务社区居民,希望能帮助到每一位居民。”
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