有位作家说：“我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。”

如果我们对一个人好，就期待对方能够以同样的程度，来回报我们的好，那么，我们便容易患得患失。

如果我们能够放下期待，只是安住当下，做好自己乐意做的事，那么，那些无谓的担忧，自然就消失了。

有人说：“期望越大，失望越大。”

正是因为期待得太高，所以一旦落空，就会有种强烈的落差感。对爱人期待过高，所以才会放大对方的缺点，而忽略了对方的付出；对朋友期待过高，所以总责怪对方待你不够好，不仅自己生气，朋友也会渐行渐远。

每个人都有自己的人生，你不能要求别人按你的预期去生活，别人也同样无法要求你如何付出。以平常之心去看待每一段关系，只要你觉得值得，那便足够了。

要想避免失望，首先就要避免不切合实际的期望。

正确看待与别人的关系，在交往中，讲究感情平衡，保持距离，保持分寸，做好自己。

时间会告诉你，谁才是身边真正值得的人。

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【利益共享 农户共富 “共富果园”提升农业附加值】连日来，在清港镇樟岙村的23亩文旦精品实验示范园里，园主褚利明正忙着检查“共富果园”文旦树的生长情况，通过及时灌溉补水、根外追肥等方式，全力抗旱保收，为几日后的“云认领”活动正式启动做足准备。

“目前我们在果园内选择了3亩文旦树来进行‘云认领’试点，基本上都是30年以上的树龄，消费者可以在小程序上认购一棵文旦树，能够在一年丰收期内享受保底产量的礼盒装果品邮寄上门，也可以选择亲手采摘，感受丰收的喜悦。”玉环市樟农果蔬合作社负责人褚利明说。

“云认领”是清港镇文旦花开共富工坊充分发挥党建引领作用推出的带富试点项目之一，依托“共富果园”，探索“集中收储+专业运营+二次分红”的合作发展模式，即由合作社集中连片收储农户文旦林，以流转费一次分配保底收益，增值收益二次分红来实现村集体、合作社、农户三方共赢。

“通过“云认领”，预计每亩地至少可以增收5000元以上。”褚利明说，“在收益分配上，60%属于合作社，20%属于村集体，剩下的20%分给流转果园的农户们。”

我也超级舍不得你们，差不多一起共事快两年了，一起在环球加班（一起加到半夜的班，一起吃的兔子米线、火锅兔），一起搬去保利（那一起谈笑的木鱼脑壳，一起睡到下午三点半的午觉，一起四人在小黑屋嬉笑日常），再一起回到环球（一起气愤那群婆婆客在成达摆我们，一起去做核酸，逗米米，听婚姻故事）。其中的喜怒哀乐，悲欢离合，快乐的点滴时光我都忘不了，以后有机会一定要约起吃饭喝酒[悲伤]