在这世间上本就有相对的情况，例如得意的时候、失意的时候、快乐的时候、痛苦的时候。从苦痛面来看，我们会发现这世上苦难时候总是比较多的。我们承受了很多的苦；也有很多人因为承受不住苦，甚而愿意舍弃快乐、舍弃自己最爱的生命，但是到最后却仍只是剩下痛苦而已。

人们追求快乐的同时，也得忍受痛苦。所以这世间苦的力量是很大的，范围是很广的，快乐的获得也是不易的。从另一方面来讲，我们仍旧应该坚强的活下去，为什么呢？因为我们怀有希望有心的寄托，我们希望能过的更快乐，拥有更好的人生。当我们的发愿心量越广时，我们获得的快乐越多、越稳固。同样的，我们将越有能 力面对及承受各种的痛苦。我希望大家都有如是发愿，有能力面对苦痛，也才有能力拥有稳固的快乐，这才算是个圆满的人生。希望大家心中都能拥有这坚强的快乐。

—大宝法王噶玛巴
《法王噶玛巴谈与波卡仁波切之法缘》

译文
秋夜的风有些清冷，秋夜的月明亮透彻。
落叶聚起又被吹散，寒鸦栖眠又被惊醒。
彼此相思彼此挂念，却不知相见是何日。
此时此刻的我在这秋意阑珊的深夜，不忍觉得情何以堪。
若是有人能置身于我的心境，定然会明白这种相思之苦。
总是想你的时候便总会在眼前忆起你的模样和从前种种。
有时想起你来更是陷入其中，思念无休无止似没有尽头。
如果早知道你这般惹人牵挂，还不如当初没有与你相识。

我45岁娶24岁的妻子，白天我们像模范夫妻，但晚上让我很煎熬，一年前，我三婚了。一任老婆去世了，二任老婆没有生育能力，最后也离婚了。45岁的我娶了24岁的妻子。

其实，我觉得我这一生挺失败的，一任老婆得癌症时，我太穷，没有能力救她。第二任老婆，我成了一名老板，可是因为她没有生育，年迈的父母强迫她跟我们离婚，最终她忍无可忍离婚了，我没有保护好她。第三任妻子年轻貌美，虽然我们很相爱，可我根本管不住她，觉得自己很没有用。

认识她才两个月，我们感情发展得很快，到了谈婚论嫁的地步时，我还在想怎么说服她的父母，让他们同意我们的婚事。妻子带我去她家里后，果不其然她父母反对，还把我赶出家门。后来，我也不知道妻子用的什么办法，说服了他们二老。

我是认真的跟她结婚，认真的对待妻子，想要和她一起经营生活。结婚之后，她问我爱不爱她？我说当然爱了，她让我转账十万给她。一问才知道，她说为了说服她爸妈，以后每年都会给她爸妈十万……

那时刚结婚很甜蜜，而且十万对我来说，确实也不算什么钱，所以我一高兴，就给她爸妈转了十万块。

在大家眼里，我们是不被看好的那一对，他们都觉得我们之间没有爱情。但是我和妻子是真心在一起的，我们很相爱。结婚也有半年了，可我们的感情依然很好，白天我们走出去都是成双成对，大家对我们的婚姻开始接受和夸赞，说我们是模范夫妻。

妻子虽然年轻，但她也贤惠，总是把我的衣食住行照顾得很妥帖。我自然也觉得自己是幸运的，也想好好和妻子过日子。

我有自己的事业，开着两家餐厅，平日我只是去看看盈利，然后陪妻子做想做的一些事。可结婚以来，妻子总是在晚上出去和朋友聚会，要么在家玩游戏，看电子书。经常玩到凌晨三四点才睡，有时睡到第二天中午才醒来。而我每天早上六点就要起床，她严重的影响到了我的作息时间，很累很疲惫。

我真的搞不懂，为什么年轻人的生活是这样的，我感觉自己跟不上她的脚步，每到晚上，我都感觉很煎熬。她出去玩，我怕她喝酒彻夜不归睡不着，她在家玩游戏看电子书，声音和灯光总是吵醒我……

晚上，她玩游戏，看电视，我叫她睡，她却说让我先睡。有时候好不容易等到她回来，想和她亲热一下，她却说玩得太累没兴趣。我想尽快生个孩子，可她就是不愿意，总是偷偷吃避孕的药。

她晚上很兴奋出去玩，她几乎要睡到第二天中午才起床。我有时候吃饭都得自己解决。一直我们都那么好，为什么妻子会变成这样，我们在别人眼里是模范夫妻，但晚上却让我如此煎熬。

这天，我从外面回来，妻子还在睡觉，我看冰箱里什么吃的也没有。当时，心里很气愤，觉得妻子太不像话了。她知道我发脾气了，也没有好语气的说，我又不是你保姆，要吃饭自己做。我听了她说的话更是气得很，我们你一句我一句的吵了起来。

这是我们的第一次吵架，妻子觉得自己委屈，收拾行李走人了。

我不知道哪里做错了，更是不理解妻子的行为。我费了好大力才劝回了妻子，原本想着她会收心好好和我过日子。可她依然晚上出去，半夜回来，或者玩游戏到凌晨。我跟她说要个孩子，可妻子说生孩子是一件很痛 苦的事，不想生。我都45岁了，可妻子说不想生孩子。我突然就爆 发了，说她太不懂我。

之后，妻子和我一直冷战，晚上照样出门，做她想做的事。晚上我一个人在家，都觉得家里很冷清，有妻子就像没妻子一样。别人晚上都是温柔乡，而我却是一种煎熬的开始，我和妻子到底该不该离婚。

[文/匿名]