夏日消暑神器，百吉福香草冰淇淋味棒棒奶酪重磅来袭[好喜欢]

100%进口奶源，妥妥的补充钙和蛋白质，新添加维生素D更好促进钙的吸收[鼓掌]
不伤肠胃，又有营养。口感胜似冰淇淋，连米其林星级大厨都为之折服[牛年大吉]
一口咬下去，甜甜糯糯，入口即化，让人忍不住陶醉其中[色]

百吉福香草冰淇淋味棒棒奶酪还有各种花式吃法，花样水果“棒棒”捞、杨枝“棒棒”甘露……
大家还有其他趣味又好吃的“棒棒“吃法，也快来评论区分享呀[酷]

#拍出夏日限定#
“给烹饪创造一灵魂
美食享在心灵深处”
亲们可以学起来，简单营养的米其林级[偷笑]
食材：半条苦瓜、一圈三文鱼
佐料：蒜末、芥末、酱油、薄荷、

葱花香菜粒
准备食材：把苦瓜洗净挖去籽囊物，切薄片放碟撒点盐后扎扎均匀；三文鱼洗净沥干水份（厨房用纸印干鱼水）。
做法：1、锅放水煮沸，淋点油，把苦瓜倒入盖上，待水煮沸揭盖，把苦瓜捞起来过冷河再倒入碟里，此时把葱花香菜粒撒在苦瓜上，再把蒜末酱油粉水倒入煮滚的油锅里，烧开后把蒜末汁淋上苦瓜上，凉拌苦瓜做成；2、洗好锅放油，八成热放入沥干水份的三文鱼，再淋上一半调好的芥末酱油，煎二十秒翻到另一面再把另一半芥末酱油淋上，二十秒再翻，二面各煎二次，大概一分钟多点即可（三文鱼熟的快，太熟不好吃哦）掌握好咯，如此，芥末煎三文鱼大功告成，撒上薄荷，偷偷告诉大家：薄荷夹着鱼肉而吃，其味无穷，不一样的舌尖美味[心][鲜花]

#天天晒早餐[超话]#
多云的天气不要太清爽[挤眼]
昨晚小妞回家跟我说特别特别特别想吃手擀面[允悲]那就安排吧，来个据说米其林餐厅要卖198元的西红柿鸡蛋手擀面吧[挤眼]
今日早餐：米其林版西红柿鸡蛋手擀面，营养又健康

花时间在健康上，花心思在生活上，花精力在灵魂上，这些都是别人无法拿走的东西！
记得好好吃早餐哦
#天天晒早餐[超话]##早餐打卡##好好吃饭##早餐[超话]#