抑郁之后记忆力下降了怎么办?

网友提问:抑郁症好了之后,工作中发现自己的记忆力真的下降很多,甚至有时候扭头就忘,影响到了自己的工作表现。很苦恼。请问您有什么有效的方法可以恢复或改善吗?感谢您!

王盐:

好记性不如烂笔头,记在本子上。

还有就是手机备忘录、手机语音备忘录、待办事项,这些用起来。#微博新知博主#

#哪本小说让你变成熬夜精#啊这 当年看的 仙逆 半劫小仙 一念永恒(当年看笑死了)鬼吹灯 斗罗大陆 雪鹰领主 九鼎记 雪中悍刀行 盗墓笔记 修罗武神 极品太子妃 盛世风华 ………… 最近几年的 拯救美强惨男二 这个师妹明明超强却过分沙雕 剑来 古董局中局 民调局异闻录 四海鲸骑 吴承恩捉妖记 啊看了太多了 这些都熬夜看的 好多都记不起书名了

八月吃吃录加核酸记
和杠王吃到了瑞安老咖喱煲
真的很好好好好好吃超级入味
下次有朋友来瑞安找我西一定带你们炫
八月真的是完全实现梭子蟹自由!!
衢州鸭头里的鸭货真的️代替周黑鸭[哇]
还有一家超级好的图七老板娘馄饨店是有史以来在瑞安吃过肉馅最多最饱满的[作揖]六块钱真的良心价!
尝试了一次猪尾巴和杏仁腐混合吃法有点黑暗[衰]


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