#波特兰伐木工[超话]# 昨天发帖说胸口疼，然后就鬼使神差还真的去医院查了一下，查了个血液，拍了个CT，结果啥事没有，很健康。[生病]
反倒是看到了一些难过的事情。
一进门的时候，就看见一个比我母亲稍微年轻点的阿姨一个人拿着报告在那哭泣，看见人来了，还拼命的抹泪故作镇定，虽然不知道是什么原因，但那哭声真的让人听了很难受。
还有在等报告的时候，一个老奶奶跛着脚，一瘸一拐的跟着担架后面，医生推着她老伴，走的很快，但那个奶奶本身就很矮，但还是在努力跟着，原本就很别扭的走姿，显得更加奇怪，一手握着纸，一只手努力的伸过去握住她老伴的手。
没事还是少去医院吧，这世上伤心的事太多了，伤心的人也太多了。[悲伤]

宝贝：记住，不是眼泪就可以挽回失去的。所以不要轻易流下你的泪。不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑。宝贝：记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要轻易许下承诺。不是你做得不够好，所以不要悲悯地以为自己一事无成[嘻嘻]。宝贝：记住，不是你一个人在努力，所以不要轻易地就放弃！

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哭泣确实能减轻压力，尤其是能让人类降低愤怒和悲伤的感觉。这是因为：

1、当人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时，这些有害的物质便会随着泪液排出体外，从而有效地缓解了紧张情绪。

2、当精神受到刺激、打击时，当心情抑郁不乐时，这种强烈的负性情绪舍造成心理上的高度紧张，如果这种被积累待发的能量被压抑下去得不到释放，就会造成身心健康的损害，引起机体植物神经系统功能的紊乱，促成某些疾病的发生与恶化；而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径，从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。