我的弟弟是全世界最好的弟弟。记得最清楚的就是他四岁的时候，有一次吃饭我不小心碗动了米饭掉了出来，他看见就立马主动跑到厨房给我又盛了一碗，我当时感到很意外，因为他那时候才四岁，还小小的特别可爱，转头我问他你为啥要给姐姐盛饭呀，他说“因为姐姐对我好” 。一转眼到了七岁，我随口一句话他都会记在心上，他那时候就已经会给我准备小惊喜了。就在刚刚我睡的不想起，他把饭盛好递到我床头边上说：姐姐 你的饭给你盛好啦！我现在只希望他能快点长大，等到他18岁的时候就能在和我一起出去逛街的时候保护我了！
#减肥打卡小记录#Day5
早餐红茶牛奶 桃子 鸡蛋*2
午餐米饭 茄子鸡胸肉
运动⛳️跑步3公里+安小雨无绳跳2000次
周末最开心的就是好好睡一觉到自然醒
这周终于可以不用点外卖啦～我的小厨房今天正式开启做了点全麦紫薯馒头，准备做工作日的早餐[开学季]终于可以换掉豆浆燕麦啦～
昨天趁着消费券去超市消费一把，吃上了好久没吃的鸡蛋还有桃子[彩虹屁]开心开心
早餐红茶牛奶 桃子 鸡蛋*2
午餐米饭 茄子鸡胸肉
运动⛳️跑步3公里+安小雨无绳跳2000次
周末最开心的就是好好睡一觉到自然醒
这周终于可以不用点外卖啦～我的小厨房今天正式开启做了点全麦紫薯馒头，准备做工作日的早餐[开学季]终于可以换掉豆浆燕麦啦～
昨天趁着消费券去超市消费一把，吃上了好久没吃的鸡蛋还有桃子[彩虹屁]开心开心
今天的饭
仔姜烧鸭鸭 1份
冰拿铁 1杯
自制酸奶 1份（with自制梅子酱）
baby carrot 1袋
脆桃 1个
米饭 1盒
肉包 3个
……………………………
鸭鸭好吃，米饭颗颗分明，也很好吃。米饭烧得好很重要，当然米本身品质就得过得去。
我心里最本我的、完整的一顿好饭，就是四菜一汤＋米饭，不过现在能吃到四菜一汤的时候也蛮少的。哭哭。
[苦涩]
仔姜烧鸭鸭 1份
冰拿铁 1杯
自制酸奶 1份（with自制梅子酱）
baby carrot 1袋
脆桃 1个
米饭 1盒
肉包 3个
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鸭鸭好吃，米饭颗颗分明，也很好吃。米饭烧得好很重要，当然米本身品质就得过得去。
我心里最本我的、完整的一顿好饭，就是四菜一汤＋米饭，不过现在能吃到四菜一汤的时候也蛮少的。哭哭。
[苦涩]
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