#政邦藏书架# 写给很累的你:停止精神内耗,召唤内心的勇气
当你想要做一件事,预计长远会带来积极影响,但短期内要付出代价——这就是需要勇气出现的时刻。
你想要结束一段无法让内心满足的感情关系,你想要辞去一份毫无热情的工作,你决定改变自己走样的身材,这些事情从长远看都很棒;但问题是,这些改变都需要你面对短期的痛苦和挑战。
本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的很多重大问题。全球上亿用户一致践行的成长7原则,护航人生中每一个重要转变。
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爸妈总说:都是为了你。我感觉压力好大
今天和同事聊天,感叹有些来自父母的帮助太沉重。按理说他们给予我们这么多,该怀有感激之心才是。
但是,大多数人即使接受了父母的帮助,但成年后第一件要做的事情,就是我要独立赚钱,我不想再问父母要钱了。迫切地想要和爸妈划出一些界限。
其实这个的原因,在之前考心理咨询中有了解过。是父母给的爱包含了太多的压力和条件。“我做这些都是为了你”,在孩子看来父母的意思就是我都为你牺牲了这么多了,你怎么还不知好歹?“我就算砸锅卖铁也会让你xx的”,在孩子看来是:我想要的东西会让我的父母牺牲太多,我不可以失败,我还是不要了。
这样长久的影响,会让孩子在以后的人生中无法顺其自然接受别人的帮助和赠礼。虽然知礼还礼是一件好事,但这样还没接受别人的帮助,对一切帮助都怀有沉重的负担,也是无法建立亲密关系的一大原因。
亲密关系中,我们常常给予和索取。但是,两者最好是独立的,给予到给出去就结束,不以索取为目的;索取时,大胆表露自己的心声,而不是以曾经的给予来绑架对方。#健康##亲子关系##原生家庭#
今天和同事聊天,感叹有些来自父母的帮助太沉重。按理说他们给予我们这么多,该怀有感激之心才是。
但是,大多数人即使接受了父母的帮助,但成年后第一件要做的事情,就是我要独立赚钱,我不想再问父母要钱了。迫切地想要和爸妈划出一些界限。
其实这个的原因,在之前考心理咨询中有了解过。是父母给的爱包含了太多的压力和条件。“我做这些都是为了你”,在孩子看来父母的意思就是我都为你牺牲了这么多了,你怎么还不知好歹?“我就算砸锅卖铁也会让你xx的”,在孩子看来是:我想要的东西会让我的父母牺牲太多,我不可以失败,我还是不要了。
这样长久的影响,会让孩子在以后的人生中无法顺其自然接受别人的帮助和赠礼。虽然知礼还礼是一件好事,但这样还没接受别人的帮助,对一切帮助都怀有沉重的负担,也是无法建立亲密关系的一大原因。
亲密关系中,我们常常给予和索取。但是,两者最好是独立的,给予到给出去就结束,不以索取为目的;索取时,大胆表露自己的心声,而不是以曾经的给予来绑架对方。#健康##亲子关系##原生家庭#
在长沙举办的TF星耀星城旅行者大会上,我的参会演讲关于旅行内容的创作。无论你是玩车的拍星空的跑越野的还是登7+2的,无论你是拍照的写字的还是玩视频的,其实所有关于旅行类的创作都离不开两个字:初心。所谓初心,就是发自内心想要完成一件事,不计得失,不问结果,就是我要做。只有做到不忘初心,你才不会被乌泱泱的时代大潮所淹没。
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