#情感# 你的心情和你的视野，决定了你的婚姻好坏。
生活中，我们总是把宽容和理解给予自己不熟悉的陌生人，却总是把自己不好的一面给了自己身边最亲近的人。
可面对伴侣时，肆意发泄自己心中的不满，对她们发泄自己心中的怒火，诉说自己心中的不满。
他们总是觉得对自己的伴侣大吼大叫，发脾气似乎并没有什么，他们觉得这应该没什么。但其实不然，因为你如何对着自己的伴侣，就充分说明你是怎样对待这份感情的。
肆意对伴侣发泄自己心中的怒火，迟早会破坏掉这份感情。
所以，成年人的世界里，能够保持情绪平和稳定是多么美好的一件事情。
因为，它体现在我们生活里的方方面面，不仅在生活里，更出现在我们的感情世界里。
倘若你情绪不稳定，总是大发脾气的话，那么这段感情你是维系不好的。
毕竟与容易情绪化的人相处会很累。你猜不到他会在什么场合里发火，你也不知道他在什么场合里会对你大发雷霆，发脾气，让你感到很失望。
在这段关系里，你自身也感到很枯燥乏味，你也感到很厌烦，很失望。
毕竟，我们都喜欢温和宽和的场所，我们都喜欢跟自己感到有意思的人待在一起，而不是整天因为一点鸡毛蒜皮的小事情跟你争吵，跟你吵闹，跟你发脾气，让你一天的好心情一团糟。
哪怕开始的时候再怎么美好，再怎么让人感到浪漫，终究还是会让人感到特别的失望，特别的让人难过。
最后，喜欢对伴侣发脾气的人，那么他肯定是一个自私自利不懂得照顾他人感受的人。只在乎自己，不在乎他人心里怎么想，并且，发脾气并不能解决问题，反而会使的问题越来越糟，越来越困难。
并且，发脾气只是一种发泄自身情绪罢了，它并不是沟通，发脾气本身就是在发泄你心中的不满和你心中的怒火，并且双方之间的骂语也会在无形间拉开了彼此之间的距离 让彼此之间越来越远。
等到你们之间的浪漫和热爱越来越远的时候，你们的感情和关系也就走散了。
虽然我们的生活中，感情争吵也是很正常的一件事情，但彼此之间还是需要克制自己的情绪，克制自己内心的想法，避免与对方发生争吵，发生吵闹的行为和举动。
毕竟，发脾气谁都会，但倘若能够克制自己的情绪，那么这才是本事。。
懂得克制情绪的人，在乎身边的朋友，在乎自己的伴侣和对方的感受，这才是一个合格且浪漫的同伴。反之，一个负能量满满的人，只会给你带来痛苦和伤感的体验，除此之外，还会让你丧失了对爱情的美好浪漫。
并且，发泄情绪也只会渐渐地让彼此之间的关系变差，让我们之间的距离越来越远，双方感情慢慢地就会走散了。
我们与人相处，其实也是在跟对方的情绪和感情进行相处和沟通
毕竟，你在生活里不去表达你自己的情绪，那么对方又怎么会知道你的想法和你内心的意思呢？他又怎么会明白呢？
不要隐藏自己的情绪，要及时告诉对方你的想法。
其实，感情最不怕的就是麻烦和矛盾，最害怕的便是你隐藏了这段感情和情绪，并且双方都不知道。
慢慢地，你隐藏了自己的情绪和不满，你隐藏了自己的想法，同时对方也不知道的话，那么这段感情其实就变得很不稳定，其实随时都有可能会破裂。
同时你不仅压抑情绪，也压抑了热情，等到自己的耐心和自己的爱意一次次的被辜负一次次地被伤害，慢慢地你们的感情就没有那么多的言语，也缺乏了热情。
其实在感情里，话多永远比话少要好的多。
试想一下，如果我们无论说什么、做什么，对方的态度都是一样的话，那么我们又怎能明白对方的真实意图和想法呢？
而且，无论我们怎么去做，对方都没有意见的话，我们会认为这个人是好脾气，这个人没有底线，会用我们的思想去揣测对方的意图和想法。
其实，在感情里，放弃了沟通，隐藏了自己的意图，是一件非常难受的事情，
因为冷暴力在感情里也是一种暴力，它有时候要比真实的暴力还要可怕，还要伤害你们的生活。
倘若你们彼此之间，真正的没有了话题，那么你们的关系也就到此结束了。
所以，好的感情，都要有控制量。
肆无忌惮地发泄情绪，会伤害彼此之间的感情，但要是保持沉默，也会伤害彼此的关系。
所以，我们要慢慢地去发泄自己的情绪，发泄自己内心的想法。
因为，如果不顾一切地想说什么就说什么的话，那么彼此之间肯定少不了一番争吵和吵闹，双方之间的关系也会渐渐破裂。
倘若你们彼此之间争吵，各说各话，各伤对方的心，那么我们也就到此为止了。
当然，没有谁是天生就懂得克制情绪的，但是愿意去尝试克制自己情绪的，才是真正的喜欢对方，懂得去克制自己的。
其实，你若去控制情绪，去努力沟通倾听的时候，对方是可以感受的到的，对方也会因此获得足够的安全感，我们也能得到足够的幸福。
有事，一起解决，有矛盾，一起沟通。有话就说，有事情，一起扛下一起走，这才是亲密关系里最美好的感情，也是双方愿意为此付出努力的最好选择。
好的感情，不仅仅是喜欢他，也是喜欢你们彼此在一起美好甜蜜的样子。
所以管理好自己的情绪，也是为了让我们不要带着情绪去伤害自己身边最亲近的人。
当对方让你生气时，学会换位思考，学会理性思考，学会客观对待，互相理解和宽容，这也是你们在一起的最终目的，也是你们心中最想要的理想感情。
倘若，你想经营好这段感情的话，那就需要你们双方共同经营和付出努力。
生活中，我们总是把宽容和理解给予自己不熟悉的陌生人，却总是把自己不好的一面给了自己身边最亲近的人。
可面对伴侣时，肆意发泄自己心中的不满，对她们发泄自己心中的怒火，诉说自己心中的不满。
他们总是觉得对自己的伴侣大吼大叫，发脾气似乎并没有什么，他们觉得这应该没什么。但其实不然，因为你如何对着自己的伴侣，就充分说明你是怎样对待这份感情的。
肆意对伴侣发泄自己心中的怒火，迟早会破坏掉这份感情。
所以，成年人的世界里，能够保持情绪平和稳定是多么美好的一件事情。
因为，它体现在我们生活里的方方面面，不仅在生活里，更出现在我们的感情世界里。
倘若你情绪不稳定，总是大发脾气的话，那么这段感情你是维系不好的。
毕竟与容易情绪化的人相处会很累。你猜不到他会在什么场合里发火，你也不知道他在什么场合里会对你大发雷霆，发脾气，让你感到很失望。
在这段关系里，你自身也感到很枯燥乏味，你也感到很厌烦，很失望。
毕竟，我们都喜欢温和宽和的场所，我们都喜欢跟自己感到有意思的人待在一起，而不是整天因为一点鸡毛蒜皮的小事情跟你争吵，跟你吵闹，跟你发脾气，让你一天的好心情一团糟。
哪怕开始的时候再怎么美好，再怎么让人感到浪漫，终究还是会让人感到特别的失望，特别的让人难过。
最后，喜欢对伴侣发脾气的人，那么他肯定是一个自私自利不懂得照顾他人感受的人。只在乎自己，不在乎他人心里怎么想，并且，发脾气并不能解决问题，反而会使的问题越来越糟，越来越困难。
并且，发脾气只是一种发泄自身情绪罢了，它并不是沟通，发脾气本身就是在发泄你心中的不满和你心中的怒火，并且双方之间的骂语也会在无形间拉开了彼此之间的距离 让彼此之间越来越远。
等到你们之间的浪漫和热爱越来越远的时候，你们的感情和关系也就走散了。
虽然我们的生活中，感情争吵也是很正常的一件事情，但彼此之间还是需要克制自己的情绪，克制自己内心的想法，避免与对方发生争吵，发生吵闹的行为和举动。
毕竟，发脾气谁都会，但倘若能够克制自己的情绪，那么这才是本事。。
懂得克制情绪的人，在乎身边的朋友，在乎自己的伴侣和对方的感受，这才是一个合格且浪漫的同伴。反之，一个负能量满满的人，只会给你带来痛苦和伤感的体验，除此之外，还会让你丧失了对爱情的美好浪漫。
并且，发泄情绪也只会渐渐地让彼此之间的关系变差，让我们之间的距离越来越远，双方感情慢慢地就会走散了。
我们与人相处，其实也是在跟对方的情绪和感情进行相处和沟通
毕竟，你在生活里不去表达你自己的情绪，那么对方又怎么会知道你的想法和你内心的意思呢？他又怎么会明白呢？
不要隐藏自己的情绪，要及时告诉对方你的想法。
其实，感情最不怕的就是麻烦和矛盾，最害怕的便是你隐藏了这段感情和情绪，并且双方都不知道。
慢慢地，你隐藏了自己的情绪和不满，你隐藏了自己的想法，同时对方也不知道的话，那么这段感情其实就变得很不稳定，其实随时都有可能会破裂。
同时你不仅压抑情绪，也压抑了热情，等到自己的耐心和自己的爱意一次次的被辜负一次次地被伤害，慢慢地你们的感情就没有那么多的言语，也缺乏了热情。
其实在感情里，话多永远比话少要好的多。
试想一下，如果我们无论说什么、做什么，对方的态度都是一样的话，那么我们又怎能明白对方的真实意图和想法呢？
而且，无论我们怎么去做，对方都没有意见的话，我们会认为这个人是好脾气，这个人没有底线，会用我们的思想去揣测对方的意图和想法。
其实，在感情里，放弃了沟通，隐藏了自己的意图，是一件非常难受的事情，
因为冷暴力在感情里也是一种暴力，它有时候要比真实的暴力还要可怕，还要伤害你们的生活。
倘若你们彼此之间，真正的没有了话题，那么你们的关系也就到此结束了。
所以，好的感情，都要有控制量。
肆无忌惮地发泄情绪，会伤害彼此之间的感情，但要是保持沉默，也会伤害彼此的关系。
所以，我们要慢慢地去发泄自己的情绪，发泄自己内心的想法。
因为，如果不顾一切地想说什么就说什么的话，那么彼此之间肯定少不了一番争吵和吵闹，双方之间的关系也会渐渐破裂。
倘若你们彼此之间争吵，各说各话，各伤对方的心，那么我们也就到此为止了。
当然，没有谁是天生就懂得克制情绪的，但是愿意去尝试克制自己情绪的，才是真正的喜欢对方，懂得去克制自己的。
其实，你若去控制情绪，去努力沟通倾听的时候，对方是可以感受的到的，对方也会因此获得足够的安全感，我们也能得到足够的幸福。
有事，一起解决，有矛盾，一起沟通。有话就说，有事情，一起扛下一起走，这才是亲密关系里最美好的感情，也是双方愿意为此付出努力的最好选择。
好的感情，不仅仅是喜欢他，也是喜欢你们彼此在一起美好甜蜜的样子。
所以管理好自己的情绪，也是为了让我们不要带着情绪去伤害自己身边最亲近的人。
当对方让你生气时，学会换位思考，学会理性思考，学会客观对待，互相理解和宽容，这也是你们在一起的最终目的，也是你们心中最想要的理想感情。
倘若，你想经营好这段感情的话，那就需要你们双方共同经营和付出努力。
心理学上曾有一个著名的“刺猬法则”:
两个刺猬在天冷的时候，为了取暖，他们彼此紧紧靠拢。但因各自都长着刺，挨得太近，容易扎伤对方，不得不分开。
经过多次尝试，他们终于找到了一个合适的距离，既能温暖对方，又不会被刺伤。
在生活中，人与人的交往也是如此。走得太近，容易生出不满；离得太远，难免又有太多疏离。
只有保持适当的距离，才能久处不厌，各自安好。
两个刺猬在天冷的时候，为了取暖，他们彼此紧紧靠拢。但因各自都长着刺，挨得太近，容易扎伤对方，不得不分开。
经过多次尝试，他们终于找到了一个合适的距离，既能温暖对方，又不会被刺伤。
在生活中，人与人的交往也是如此。走得太近，容易生出不满；离得太远，难免又有太多疏离。
只有保持适当的距离，才能久处不厌，各自安好。
#佛教[超话]#
沉默不是消极无语极端厌世，而是要学会沉默。在生活中遇到一切人事之境，无论好与坏、真与假、善与恶……喜与怒等等，都能做到时时刻刻清醒自己的大脑，在在处处保持内心的慈悲。该说的说，不该说的不说，能不说的尽量不说，或者以柔和善语而言说，而不是花言巧语、能言善辩、阿谀奉承、两舌恶口之所行。学会智慧沉默，做一个耐心听众，不要做一个夸夸其谈、自以为是的说者，如是行者，你所获得的是内在的真善美，外在的柔和顺，且念念都在慈悲修行之道中，久而久之，无形之中也修好了自己的那颗妄念纷飞之心。
沉默不是消极无语极端厌世，而是要学会沉默。在生活中遇到一切人事之境，无论好与坏、真与假、善与恶……喜与怒等等，都能做到时时刻刻清醒自己的大脑，在在处处保持内心的慈悲。该说的说，不该说的不说，能不说的尽量不说，或者以柔和善语而言说，而不是花言巧语、能言善辩、阿谀奉承、两舌恶口之所行。学会智慧沉默，做一个耐心听众，不要做一个夸夸其谈、自以为是的说者，如是行者，你所获得的是内在的真善美，外在的柔和顺，且念念都在慈悲修行之道中，久而久之，无形之中也修好了自己的那颗妄念纷飞之心。
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