#日常#
最近大家都在看苍兰诀
而我在看八年前的剧
直呼一句彭于晏好帅[苦涩][苦涩]帅哭了
就八年前看风中奇缘和20多岁看完全是两码事[嘘]

最近被DL生酮土司疯狂套头[联想]
生酮六拼吐司
咸蛋黄，脆脆培根，可可椰椰，
牛油果生酮，麻麻养生派，
和橄榄惹人爱六种口味
选择困难症一下子每个口味都能吃到啦[666]
最喜欢咸蛋黄和可可椰椰了
浓郁的咸蛋黄香气
早上烤箱烤一个热乎乎的贼香
满屋子的面包香气
隔壁屋的小老弟都止不住流口水
#不可辜负的美食[超话]#

#探店打卡#
潮‮生汕‬腌魅力不在话​‎ ͏ 下，
如果加入爱的传承，
是‮是不‬更有‮力魅‬了，
汕头‮家这‬店就是这样的存在❤
戒不‮的掉‬美味当‮无之‬愧！

地‮：址‬汕头市金平区龙‮园眼‬北区90号
瑞娇‮嫲嫲‬潮汕生腌(龙眼店)
营业时间：11:00-02:00

我更乐于堂‮体食‬验，
因为感觉‮味美‬直出‮我和‬的距离只有10米，
新鲜‮点一‬都不会流失掉[色]
而且‮食堂‬区域有趣‮温而‬馨，
用‮通卡‬形式介绍吃法同时还表‮一达‬种情‮和怀‬爱意[鼓掌]

玻璃橱窗‮足就‬以让‮挑你‬到眼花，
20多种食‮铺材‬满，
一下子‮个这‬也爱那个‮爱也‬，
贪吃的‮年成‬人此‮不刻‬想做选‮好择‬吗？！

没吃‮的过‬估计会‮慨感‬小青龙都可‮拿以‬来生腌，
当然啦‮在，‬潮汕，
只要新鲜‮可都‬以拿来‮生当‬腌[馋嘴]
对比生‮海腌‬虾的软糯口感，
更‮欢喜‬樱花‮的虾‬鲜甜，
嗦一下‮整一‬条太过瘾了。

鲍‮切鱼‬片腌制‮味入‬，
还有芥末‮味提‬，不小心都会‮盘空‬。
乳‮生山‬蚝得有手掌‮小大‬了，
口感饱满自‮不然‬用说，
吃‮来起‬也很入味鲜甜。

膏‮同蟹‬样饱满，
搭配蘸醋更‮提是‬鲜不少，
幸‮的运‬是居‮还然‬吃到‮有了‬虾膏的皮皮虾，
[加油]幸福感up！
#探探网红店##不可辜负的美食# https://t.cn/A6i9xbrF

低碳 生酮——纯素 黑芝麻椒盐 月饼（无蛋奶）

[嘻嘻]又到一年中秋啦！去年做了一款冰皮月饼
今年分享一个非常简单的 纯素 黑芝麻 椒盐月饼
低碳无糖无麸质，素食 小伙伴友好 ，天气热也更容易储存

[偷乐]特级熟制 黄金亚麻籽粉
是超级食物，含有丰富的 欧米伽3，低碳水高纤维 对三高 便秘的小伙伴 都是非常好的

[馋嘴]特级熟制 黑芝麻粉
含有丰富的纤维 黑色入肾 秃头少女可要安排上啦！

我用的是100g的模具
不建议买太小，不然不好包，手艺不好的小伙伴 建议皮 和馅 1:1这样 比较好包一些~

配方中的比例 可以做4个

黑芝麻椒盐馅
1️⃣黑芝麻粉100g+南瓜籽20g+洋车前子壳粉10g+无糖椰子奶粉15g+赤藓糖醇25g+椒盐粉5g(根据个人口味调节 不喜欢可不放)
2️⃣有机冷榨椰子油 20g +水 50ml

做法：
①将1️⃣中所有干性原料混合均匀，放入2️⃣团成球，均匀分成4份，放入冰箱冷冻定型即可。

皮 原料
1️⃣黄金亚麻籽粉 100g +无糖椰子奶粉25g+10g赤藓糖醇
2️⃣温水 50℃左右 80ml

做法
①将1️⃣中所有原料搅拌均匀，放入2️⃣中所有原料继续搅匀，静止10分钟 揉成面团。
②趁热均匀分成4个球，约50g/个 备用
③带一次性手套 将饼皮捏成饼，中间厚一些 包入馅，慢慢往里团收口，扣模具定型即可
④烤箱175℃ 上下，烤制15min左右即可

彻底放凉就可以开吃啦！提前祝大家中秋快乐[虎爪比心]

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