/源的小基数运动减脂增肌健康饮食/
今日早餐：两颗鸡蛋的鸡蛋羹 盐放多了有点咸
午餐：️…吃了一小包饼干垫肚子
晚餐：虾仁橄榄油意大利面 我的爱
忍不住跟언니加了餐吃了一小块蛋糕 巨无敌好吃捏吗 还有一杯加了大概不知道多少糖的西瓜쥬스ㅠㅠ
今日运动：遛狗走了1w步+帕梅拉练臀+自由泳150
今日体重：还是44.2
虐腹真的好累 今日虐腹量️
今日早餐：两颗鸡蛋的鸡蛋羹 盐放多了有点咸
午餐：️…吃了一小包饼干垫肚子
晚餐：虾仁橄榄油意大利面 我的爱
忍不住跟언니加了餐吃了一小块蛋糕 巨无敌好吃捏吗 还有一杯加了大概不知道多少糖的西瓜쥬스ㅠㅠ
今日运动：遛狗走了1w步+帕梅拉练臀+自由泳150
今日体重：还是44.2
虐腹真的好累 今日虐腹量️
day2！
今天10点就到了公司 虽然走的很晚！没想到大佬们还是都早早来了 中午和同桌吃了炸酱面 我都觉得有点咸 他一个南方人居然觉得淡！我几乎全吃完了！然后呢 中午趴在桌子上睡了半小时 胳膊麻的五分钟才缓过来！虽然最后和mentor没聊成 但已经总结好自己的问题并且对规划有思路了 开晚会的时候 我mentor业务能力确实有点不行 但leader好好 说帮他去沟通 老板也真好 安慰他说没关系 呜呜呜呜 这个团队的人都太好啦！！！！
图文不符 附一张吃一脸的小卢
今天10点就到了公司 虽然走的很晚！没想到大佬们还是都早早来了 中午和同桌吃了炸酱面 我都觉得有点咸 他一个南方人居然觉得淡！我几乎全吃完了！然后呢 中午趴在桌子上睡了半小时 胳膊麻的五分钟才缓过来！虽然最后和mentor没聊成 但已经总结好自己的问题并且对规划有思路了 开晚会的时候 我mentor业务能力确实有点不行 但leader好好 说帮他去沟通 老板也真好 安慰他说没关系 呜呜呜呜 这个团队的人都太好啦！！！！
图文不符 附一张吃一脸的小卢
cycle&cycle的南瓜大/ 芝士碱水球/红豆包
网购的三个欧包 很不擦
红跑车的碱水球 17块拥有一天的快乐
B&C的可颂 咸口的具体啥我忘了 有点东西
安莎烘焙本来想去吃他们蛋糕但太迟了买个玫瑰奶酪贝果
五谷大福的黄油法棍真的非常好吃！
崔吉的抹茶奶酥碱水棒和番茄恰帕塔都很不错！（一直在想去一次）
林先生的面包店！最近发现的很绝的店！红酒蔓越莓贝果烤了下很松软 无花果法欧也很好吃！第一次吃青酱碱水觉得很神奇！南瓜软法面包喜欢！
我会想念这些实惠好吃的面包的ㅠㅠㅠ
网购的三个欧包 很不擦
红跑车的碱水球 17块拥有一天的快乐
B&C的可颂 咸口的具体啥我忘了 有点东西
安莎烘焙本来想去吃他们蛋糕但太迟了买个玫瑰奶酪贝果
五谷大福的黄油法棍真的非常好吃！
崔吉的抹茶奶酥碱水棒和番茄恰帕塔都很不错！（一直在想去一次）
林先生的面包店！最近发现的很绝的店！红酒蔓越莓贝果烤了下很松软 无花果法欧也很好吃！第一次吃青酱碱水觉得很神奇！南瓜软法面包喜欢！
我会想念这些实惠好吃的面包的ㅠㅠㅠ
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