亲爱滴们，这是我在国内的最后一个周末。最近因为要背井离乡，心情很复杂；再看到世界上身处高位的人竟搞事情，更觉郁闷。这一年半我做了一百多期国际分析类的视频，我经常质疑自己，这些节目让大家更理性平和了吗，让世界变得更好更有爱了吗？答案是，我也很迷茫。接下来我会增加东南亚实地探访类的视频，我需要从全新的角度来审视疫情后半期的世界，思考爱与和平的出路，请你们继续陪伴我。 https://t.cn/z8y6P6F

好像就是这么一种感觉，长期以来都没有归属感
家里人长期三地分居，然后朋友的话，同性朋友一般都是玩友，在学校里面有大大大团体，舍友和玩伴，归属感还是有的

到了大城市，孤零零一个人，从前的玩伴们也不再是那个人了，大家聊不到一块去，见面也见不了
恋人，的话，原来是这样，亲密关系，她曾经给过我归属感。所以我才能更好的在广州勇往直前，去打拼生活，或更安心的考研
她给了我在广州生活的意义，这有点依赖的感觉？但又不是完全的依赖，我也陪伴她走过很多很多，比如去医院，或者是在她生活，工作不如意的时候安慰她，然后甚至在我们分开那会，还陪伴她去看心理医生， 她说很多生活的小细节不可以接受，可是我觉得都不是问题，她也每次都憋着不说，有沟通大问题。我们都是需要亲密关系，需要分享，很多东西也确实只有她才可以讲
哈哈，难道是她可能是现在安定了？就不需要这段关系了？毕竟她前面的坎已经跨过来了
还有她工作环境这样，可是大部分问题的解决，也是我在努力改变的多一些，虽然她也有努力，可是她觉得这样太累了。这是最伤人的话了。意思是我们的关系不值得她花心思去维持了。

（这里就是最伤自我的地方之一了，会让自己觉得是不值得被爱的，毕竟这是最亲密的人说的，我好像也是因为不敢去反抗这种，因为每一次的拒绝被贬低，都会换来分手，这好像都有点精神控制那味了，可能跟她父母有关系，从那里潜移默化被影响了？也有可能是我的处理方式不对，但是她也是那种极端思想

总而言之，这种被否定感，也是我现在要摆脱的，我现在需要的是重建自信，重建自我）

然后现在，最缺乏的感觉好像就是归属感吧，没有了归属感，心会不安，会颤抖。会感到身体不适
再加上失恋给自己带来的自我否定，孤独感

所以我现在就是想要寻求他人的认同和亲密接触，但是依靠外界不好，可是我唯一依靠过得外界，现在已经放弃了，不知道，所以要自我认同，自我认同！
那亲密关系呢？我是怎么看待上一段亲密关系的？
这个问题码住，下次来写

原来是跟社会和他人脱轨了，才会加重了空心感
然后就会开始内耗，想要对抗这种感觉

回顾起来，那些与她的过去，是有很多积极意义的，同时她的离开也带来了很多的负面影响
就是在这个中间，我需要自我治愈，找到解决的平衡

之前她说我太相信那些ky啥的了，可能不是ky吧，而是很多时候，我需要一个心理学的解释，但是她说为什么什么事都要一个结果？
不知道怎么说，可能就跟她那种，如果今天的事不安排好，就会很难受那种感觉类似？

23岁啦-研一结束啦-六周年啦
愿身边的所有人健健康康，愿我早日达到毕业要求
研一一年是超级超级难的蜕变，现在也做的还不够好，但很幸运遇到了优秀的导师，善良美好的师姐和同门，一直有她们的帮助。
我的男孩子去了想去的军营，我们在共同成长，都在陪伴着变得更好。
我的好朋友们工作或者去了更好的学校，在我需要的任何一刻都在鼓励着我。
接下来的日子，会变好的！