要说一下 我不是肌肉腿 我是骨头有问题
我以前腿超级弯 还因此被dangfu羞辱过 留下了阴影 我就找了很多方法 终于把我的腿弄的很直了 (每个看过我的腿的人都会夸我的腿很直很好看 可能照片看不太出以前很弯 但是真的很弯 以前照片比较少 见谅啦)
其实这个方法就是:不要翘二郎腿 跷二郎腿的危害大家都知道了哈 然后走路的时候不要内八不要外八 就走直线 最好是可以膝盖碰到膝盖 每天坚持就好了 腿就会慢慢回来
我放的图都是我没p过的 第一张可能看着很粗 但我那时候其实才74斤 光脚160 我现在94斤 光脚163
随便找了一张图防窥
我以前腿超级弯 还因此被dangfu羞辱过 留下了阴影 我就找了很多方法 终于把我的腿弄的很直了 (每个看过我的腿的人都会夸我的腿很直很好看 可能照片看不太出以前很弯 但是真的很弯 以前照片比较少 见谅啦)
其实这个方法就是:不要翘二郎腿 跷二郎腿的危害大家都知道了哈 然后走路的时候不要内八不要外八 就走直线 最好是可以膝盖碰到膝盖 每天坚持就好了 腿就会慢慢回来
我放的图都是我没p过的 第一张可能看着很粗 但我那时候其实才74斤 光脚160 我现在94斤 光脚163
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两天两个5km就把自己跑瘸了![允悲]昨天左膝疼了一天,走路费劲,得到了每个遇见的人的关心[偷笑]!晚上自己做了理疗!结果,只能把退伸直了才行,打弯就会诱发越来越明显的疼痛!不过,我对疼痛的反应就是乐!一疼就乐!嘎嘎的那种!我问老婆疼得直乐是不是病?!她说是的,是一种治不好的神经病……[允悲] https://t.cn/RxuTMhl
4.18-4.19 night
刚在冰天雪地的地方读书
有一次我想去市区里面玩 去的时候跟一个冷酷男孩一起去的 他说他去剪头发 我说我去逛逛 但是我不认识路 然后我们就一起去了 刚好下雨还一起撑着一把伞 但是冷酷男孩毕竟是冷酷男孩
我问 过会儿能不能再带我回去 这路也太绕了 每个路口拐一个弯
他说 这么简单的路你记不住?
(就是在玩的时候了 又出现了那种怎么走都找不到好玩的东西的地方 一群人挤进去发现里面都没装修 或者是我跟偶遇的小伙伴往楼上逛 还是什么都没有)
刚在冰天雪地的地方读书
有一次我想去市区里面玩 去的时候跟一个冷酷男孩一起去的 他说他去剪头发 我说我去逛逛 但是我不认识路 然后我们就一起去了 刚好下雨还一起撑着一把伞 但是冷酷男孩毕竟是冷酷男孩
我问 过会儿能不能再带我回去 这路也太绕了 每个路口拐一个弯
他说 这么简单的路你记不住?
(就是在玩的时候了 又出现了那种怎么走都找不到好玩的东西的地方 一群人挤进去发现里面都没装修 或者是我跟偶遇的小伙伴往楼上逛 还是什么都没有)
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