我们的身边有很多的人们都是喜欢吃猕猴桃的,经常吃猕猴桃的话,给我们的身体带来的保护也是迷惑的,比较多的,那么猕猴桃的营养价值与保健功能到底是什么样子的呢?是不是会给我们的身体带来非常多的危害,影响着我们的健康就让我们一起来了解一下具体的到底是什么样子的?我们应该如何正确的解决。

猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和*必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学食品研究中心测试,猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。

◆ 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

◆ 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

◆ 猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。

◆ 猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

◆ 猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。

◆ 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。

◆ 猕猴桃含有丰富的叶黄素,叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明,为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。

◆ 猕猴桃含有抗氧化物质,能够增强*的自我免疫功能。

◆ 猕猴桃病虫害少,一般无需使用农药,是极少数没有农药污染的无公害果品之一,这是维护健康的最佳保证。

【猕猴桃之历史】

猕猴桃(又名杨桃、毛梨桃),为中国原产的珍贵果树。它的栽培史起于1200年前的陕西。唐朝诗人岑参有“中庭井栏上,一架猕猴桃”的诗句。明代李时珍《本草纲目》有:“猕猴桃,其形如梨,其色如桃,而猕猴桃喜食,故有诸名。” 目前眉县是猕猴桃种植面积最大、产量最高、品种最优、管理技术最好、贮藏加工能力最强的县。为此,国家有关部门专门授予周至县“中国猕猴桃之乡”称号,并为猕猴桃基地颁发了《绿色食品证书》。

【猕猴桃之营养】猕猴桃是一种高营养水果,除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和*所需 17种氨基酸外,还含有可溶性固形物10.2-17%,其中糖类占70%,含酸量1.69%。但闻名于世的是维生素C与微量元素硒的高含量,其鲜果的维生素C105.8mg/100g,微量元素硒2.98mg/100g,被称为“营养金矿”、“保健奇果”。

【猕猴桃之鲜果】猕猴桃成熟鲜果手感较硬,喜欢吃味道偏酸的人,可去皮直接食用。硬鲜果放在自然环境,温度10-20摄氏度约15天,若与其它水果混放约5天,果子开始呈现全熟状态,可将果子从中间一切为二,然后用小勺挖果肉食用。优质A级鲜果的滋味是桔子、香蕉、草莓三者之和,另外还有点西瓜味,实在奇妙之至,实为“果中之王”。

【猕猴桃之美食】餐桌上的猕猴桃最先是国宴上的最后一道菜,是将鲜果去皮切片之后,每人食用一两片。猕猴桃作为餐桌上的高档菜,可作成鲜炸、糖汁、醪糟汤等。猕猴桃内有一种酶,可以将肉类变嫩,炒肉时可以加点猕猴桃汁,煮肉时可放几片猕猴桃鲜果,是一种很好做肉预处理料,天然又美味。

【猕猴桃之美容】常食猕猴桃,本身具有减肥健美之功效,洁面后涂上猕猴桃按摩,待猕猴桃颗粒充分熔解吸收,可改善毛孔粗大,美白肌肤。猕猴桃中就含有特别多的果酸,它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑,并在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效,可洗脚、手等身体的各个有皮肤病的部位。

【猕猴桃之药疗】猕猴桃的药疗作用,早在唐代名医陈藏器所著《本草拾遗》中记有:“猕猴桃味咸温无毒,可供药用,主治骨节风、瘫痪不遂、长年白发、内痔病……”。宋代《开宝本草》一书中记有“猕猴桃味酸、甘、寒无毒,主消渴、解烦热、冷脾胃动、泄辟、压丹石、下石淋、热雍等多种医疗作用记载。据近代中医学进一步证明,猕猴桃性寒,味甘酸,具有润中理气,生津润燥、解热止渴、利尿通淋的作用,适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐及维生素缺乏等症。同时医学研究表明,猕猴桃果和汁液,有降低胆固醇及甘油三脂的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。

猕猴桃含有一种抗突变成分谷跳甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变猕猴桃中的肌醇作为天然糖醇类物质,对调节糖代谢有正效应,对糖尿病、抑郁症有疗效猕猴桃富含植物化学成分叶黄素,叶黄素可在人的视网膜上堆积,这些化合物可以防止斑点恶化及其导致的永久失明,对成年人白内障有抑制作用猕猴桃果中含有精氨酸,是一种有效的血管扩张剂被用来改善男性的阳萎。种子中含有亚油酸,有疏通血液的功效。新鲜猕猴桃全果,水煎制成浸膏片,每片0.3 克,相当于生药2.2克,每日2~3次,每次4片,可对慢性阻塞性肺气肿患者总有效率74.24%,治疗后冬季急性发作者较治疗前急性发作者明显减少,经统计处理有显著性差异,感冒的发病率也明显减少新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎后小便涩痛。

◆ 直肠癌 肠胃癌 简易疗法 :

鲜猕猴桃生吃,每日半斤,连服数月。

◆ 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。喜欢吃烧烤的朋友 饭后半小时吃两个徐香猕猴桃

◆ 猕猴桃亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,协调肌体机能,阻断致癌物质,增强体质,延缓衰老。

◆适宜人群

一般人群均可食用。尤适宜便秘者、癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员。

◆禁忌人群

脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜。

◆选购(千家猕猴桃万家味道 农户农户之间的种植方法不一样施肥的种类不一样 就会造成通一片地方不同味道不同品质有的吃着很甜很光滑嫩口而有些吃着就很难吃。 这样就会造成你在外面买几次猕猴桃可能就会有不同的口感和不同的味道)推荐:刘康 18700757504。眉县太白山脚下顶尖猕猴桃种植基地 品质统一 价格适中。我们只是大自然的顶尖培育者。

1. 看成熟度:选购猕猴桃,一般要选择整体处于坚硬状态的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的果实,都尽量不要。如果选了,回家后要马上食用。因为猕猴桃和很多水果一样,一旦变软成熟,一两天内就会软烂变质。

2.看外表:要极端注意果实是否有机械损伤,凡是有小块碰伤、有软点、有破损的,都不能买。因为只要有一点损伤,伤处就会迅速变软,然后变酸,甚至溃烂,让整个果子在正常成熟之前就变软变味,严重影响猕猴桃的食用品质。

3.看硬度:体型饱满、无伤无病的果较好,靠近一端的部位透出隐约绿色者最好。

4.看颜色:浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质最好,维生素含量最高。果肉颜色浅些的略逊。

存储

猕猴桃拿回家后,放置在阴凉处。放置在外面可保存两个星期。注意:不可将猕猴桃拿出放置通风处,这样水分流失,就会越来越硬。正确的方法是,放置箱子中,挑选处软的可食用的猕猴桃后要将箱子盖好。

◆ 食用方法

1.坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低,果实酸涩,还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶,会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质,引起不适感。 所以,猕猴桃一定要放熟才能食用。

2.猕猴桃的成熟需要几天时间,很多性急的人往往等不及。如果希望它快点成熟,不妨把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起。这样,苹果、香蕉、西红柿等水果散发出的天然催熟气体“乙烯”,就会传染猕猴桃,促进它变软变甜。

3.催熟后,用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端附近,如果感觉不再坚硬,按压处有轻微的变形,但也不是很软,就是最佳的食用状态。把它切开,用勺挖食,正好酸甜适口。猕猴桃可以在饭后吃,它含有的大量蛋白酶可以帮助消化

大家都知道猕猴桃给我们的身体带来了这么多的好处,及时的按照正规的方法来解决猕猴桃带来的帮助,保证我们的身体更加的健康才是最好的一种态度,所以及时的按照上面所说的这种方法来改善给我们的身体带来非常好的效果,提高自身的免疫系统,让我们的生命更加的健康更加美好更加有活力 ! https://t.cn/RC4OzyP

每周2班对2班,中美政府并列“最大赢家”。留学生也不算输,全世界大门都打开了,抓紧研究转机吧!——中美航权之争落幕
(拉总)

如果你喜欢《甄嬛传》,或者《动物世界》,千万不要错过近期的《中美航权攻防战》。特别是6月份以来的高潮部分,简直比《大决战》还要精彩!

为什么美国交通部在6月初才“玩硬的”呢?拉总认为这与它们宣布停航的时间有关,例如美国航空(AA)最初宣布暂停至3月27日,美联航(UA)暂停至3月28日;达美航空(DL)当初宣布暂停到4月30日,后来推迟至5月31日。自己说话要算数,因此到期前只能吃“哑巴亏”。但到期之后申请时,我国因为防疫不予批准,三家于是就一块儿找“交通部”告状了。

眼看着机票高达36000元,飞一趟能挣一千多万,一个月就能挣回一架大飞机。美国的三家航空公司当然着急。美国人是从不吃亏的,那么大家就看到了美国交通部的“最后通谍”。

在压力之下,我国民航局迅速采取了“屈服”政策。有人比喻说这就像遇到了强盗,美国说“趴下”,中国就“应声而趴”——但事情没那么简单,如果仔细分析昨天的“通告”,这个“趴下”还是有不少技巧的。

第一,中国的通告不是给美国开门,而是给全世界都打开了大门。因为不再坚持“3.12排班”,所以几十个国家都能来了。这等于遇到强盗的时候,并没有老老实实交出财宝,而是撒了满地,也算是很机智的了!(连文莱都能来,转机可考虑)

第二,通告里提到了37个航点,必须经这些城市同意,美国人才能正式复航。而且,如果送来了“5个病例”,就会被停飞一周。这等于给强盗讲了个条件:你抢我的钱得问问我的钱包答不答应,而且必须客客气气!如果让我为难的话,哼哼!~~

但这都是明面上的,大家都忘了刚才拉总提到的一个事实。那就是中美航线数量现在其实是不对等的。中国至少有四条,而美国只有三条(美国现在只有三家大型洲际航司,兼并的后果,没办法)——所以,第三:这根本不是“老老实实趴下”,而是撅着屁股,将一多半的财宝,压在了肚子底下呀!

中国最大的飞机比美国大,就算各家都“只飞三条”的话,中国也会以“净胜球”优势占据上风。但这个博弈,山姆大叔肯接受么?消息人士透露,美国此次要求的航班数量,是“每天两至三班”。但我国为了防疫需要,打死都会抱着“五个一”。因此如果美国不接受这个条件的话,最终仍然可能在6月16号“断航”!闹到停航的代价很大,资本家肯定还是想要做生意。长期来看,疫情期间每天两班的客源并不好找,到时候再减班面子上不好看。因此双方极有可能采取折衷措施:比如说美国也增为四班,随便找家能飞远程的公司,使用“外包”方式就好;或者中国也减为三条,大家平起平坐。毕竟四家公司里国航、东航和南航是“嫡系”,厦航虽是国资,然而“庶出”,牺牲一下也很合理。

更何况全球都来飞,机票价格肯定会大幅下降。去年中美单程机票长期维持在2000多元,基本上不赚钱。如果停飞,留学生都转机回国,“鹬蚌相争,渔翁得利”也不符合美国利益。而且疫情期间单向客流,搞不好票价降了之后每周一班也会赔钱。这就比如强盗忙乎了半天,却发现皮夹子里只有一张欠条——费那劲,何必呢!

6月6日(北京时间)凌晨,仅仅36小时之后,美国终于沉不住气,对我国民航局的招数做出了回应,同意“今后每周各飞两班”。

对美国来说,如果中国接受这个结果,是它“彻底的胜利”。因为美国现在只有两家客运公司(美联航和达美)提出了复航中国要求;而按照中国民航局此前的通告,中国将有四家公司可以“每周一班”运营中美航线。从4:2变为2:2平,美国人面子很好看。

更重要的是,美国可以通过此举,证明自己才是“规则的制定者”,是“公平”的维护者,而不是一个“软蛋”。并且鉴于美国航空自己说过十月份才会复航中国,它也维护了“遵守诺言”这条“规矩”,并没有强行将美国航空加入。

对中国来说,自己的鸡能去美国草原上溜达,而美国鸡不能来中国揾食的美好局面结束了。很多分析家认为中国可能不会接受美国昨天的决定,因为这很“失败”。

然而不!看官们,你们忘记了最重要的一点:中国现在最重要的是“外防输入”!美国的决定,等于帮了中国的忙,所以中国也是“并列最大赢家”!

从出招的时间顺序上看,美国6月3号晚威胁“不复航就断航”,中国民航局在12小时之后“同意全世界来飞”,从某种意义上可以认为“中国输了”。因为如果想要对留学生“放水”的话,这个决定本该在5月25日推出。人家一伸巴掌,自己就喊脸疼,确实有嫌疑。

但是放水太多不利于国内防疫,所以中国接招时能坚持“五个一”,还是有些“硬骨头”的。完全断航没面子,并且留学生又会炸锅(又会去民航局微博底下骂娘);所以对中国来讲,最好的办法是“细水长流”,越细越好!——至于36000元的机票,能赚就赚,不能赚就算。赚多了也不升官,可防疫出问题,是要掉帽子的呀!

所以拉总的分析是,中国大概率会保持“正在研究对策”的状态,让这个“细水长流”成为事实。这样表面是“输了”,但其实政府赢的非常彻底:这无非是匀给美国两条航线(何况按公平原则也该还给人家嘛)而已。对中国来讲,钱的事情都不叫事!

当然留学生们看似很受伤,因为这意味着一大批好不容易到手的机票又要被取消!但国际间航空公司多有合作,既然票价那么高,中国的航空公司大概率会将机票“倒卖(转签)”给美国的两家航空公司。如果三万进五千出的话,还是中国人赚二万五,不吃亏!

但“包机”肯定是飞不成了。据报道说中国目前向美国申请了几十个班次的包机,依照目前的政策铁定泡汤。但这也不是没有坏处,三万多的机票款没了,却是一个很好的宣传材料。“因美国阻挠,包机无法成行”,让大家多了解一下资本主义的坏处,还是我们“赢”。

这种双赢甚至“赢了又赢”的局面,当然是高手高智慧才能达到。如果仅从政府的层面上考虑,航班这么宝贵,机票价格肯定坚挺,双方都开心!从此,中国不必担心疫情输入过多,美国也不必担心因客流再次停航,完美极了!

至于留学生们,肯定会再次产生一种“被抛弃”的感觉。不过不要紧,现在口罩便宜了,可以每人再发三个“健康包”。健康包也许解决不了大问题,但美国威胁断航之后,全世界的大门都敞开了,留学生也捡了好处。冒点险转机回国的话,机票还是很便宜滴!

所以,也没有输!

#今天不发朋友圈又得等四年# 「一波可盐可甜的朋友圈文案

1.我是一支莫的感情的草莓味冰激凌

2.有机会耳机分你一个 然后开启心动模式

3.物极必反 人美必单

4.明天想和对象去看电影 有什么好的对象推荐一下

5.假如我年少有为不自卑 老公肯定一大堆

6.只要能用钱解决的问题 我一件都解决不了

7.生活本来就是一半拥有 一半选择放弃

8.运气好的话呢 你会遇到一个保护你的天真 让你安心当个小朋友的人

9.这世界乱糟糟 而我可可爱 人间不值得 而我值得呀

10.我在人间贩卖黄昏 只为收集世间温柔去见你

11.雷声是云朵打的呼噜

12.星星跟月亮都睡了

13.在这季节交替中我陪你看这昼夜往复日升月落

14.晚睡的小朋友就领取不到今天的美梦了哦 你现在要做的事情就是盖好小被子 然后躺下来好好睡觉

15.太阳沉了下去 生活浮了上来

16.想穿粉粉的衣服,系米白的围巾,哈着气捧着热奶茶,迈着小短腿跑向喜欢的人,跟他说:抱。

美食发圈文案

1.我的梦想是 住在食家庄 日日食全食美 夜夜喋喋不休

2.恋爱可以慢慢谈 肉必须趁热吃

3.曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿

4.上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了

5.勇敢是什么 是我明知道这一顿吃下去会胖 我还是迎头而上

6.好吃的东西要吃进肚子里 可爱的人要放进心里

7.为什么吃火锅的时候 有小肥牛有小肥羊 就是没有小肥猪呢 因为小肥猪都围在桌边吃小肥牛和小肥羊

旅游发圈文案❀

1.最好的时光在路上 一路向阳

2.揣着一口袋的开心满载而归

3.人生得意须尽欢 胡吃海喝需尽兴

4.背包 相机 目的地 下一站 不告诉你

5.来这世间一趟,一定要努力看看所有美好

6.说走就走 是人生最华丽的奢侈 也是最灿烂的自由

7.你所不知道的远方 都是值得一去的天堂

8.掬一捧蓝天 蓝得纯粹 蓝得深邃

9.给大家表演一个仙女出山

10.生命不长不短 刚刚够用来好好看看这个世界

11.身体和灵魂总要有一个在路上

12.远方很远 步履不停
#四年一度的2月29来了#


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