【乒乓用重心打球开“窍”小感觉】都知道必须要用重心去打球，在平日里练球时也特别注重重心转换，用重心打球，可是总是打着打着身体就散了，最近我个人有种开窍的小感觉：用重心打球的下意识顺序，一定不能是来球～找球～重心～击球～还原，而应该是来球～重心～找球～击球～还原，当然乒乓球瞬息万变，要求反应速度相当快，不可能还有那么多时间去考虑这些，这就是一种下意识感觉而已，当有这种感觉后，你会发现，你的还原会变得很简单，之所以简单那是因为你击球后，重心踩在左脚（我是右手持拍），你不可能重心还在左脚上不动去进行下一动作，所以你的重心还原就变成很自然的事情（当然不能光还原重心，脚还继续站桩昂）。这是我个人“开窍”小感觉，不对的地方，请大家指正批评。 https://t.cn/R66p35Q

临摹行书，字的整体不能散，每个字的“重心”应在一条路上来回摆动，其它地方怎么扩怎么缩，都没有问题，这是一件很难的事情。临帖不能很快，慢下来才能力透纸背。要掌握临帖节奏感，读帖要先看整体再看单字。米芾真真真的很厉害！具备了一定的积累，和审美能力之后，才会觉得字的美感所在。可大多数人只能欣赏中规中矩的方块字..

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国内钨价主稳观望运行，市场成交表现僵持，原料端持货商保持货紧价俏观点，下游客户与终端企业则维持谨慎接货情绪，元宵节前市场假期气氛尚未消散，场内现货交投多商谈，目前议价重心主要参考几家代表钨企的长单报价，局部探高行情暂难落实在成交订单上。

钨精矿市场上，元宵节前矿山企业复工尚未完全，叠加近期环保安全管控相对严格，市场整体资源量释放有限，持货商报盘保持坚挺，主流重心在11.8万元/吨左右。值得注意的是，随着市场生产交投步入正轨，部分贸易商的获利套现情绪将逐渐显现，可能影响整体商谈重心。

APT市场上，基于环保压力与能源问题，业者对一季度钨产业链上下游的供求基本面预期尚佳，叠加原辅材料成本坚挺因素，冶炼厂商整体探涨情绪较多，市场对外报价在18万元/吨左右，不过由于下游终端消耗仍然谨慎，市场高位成交表现平平。

钨粉末市场上，工厂排单相对稳定，成本面支撑厂家报盘在275元/公斤左右，不过下游用户仍多消耗前期库存为主，市场新增需求有限，观望后端合金企业产销情况。