喜欢Harbin的秋天[爱你]
下午逛了逛附近的公园，大东北的阳光、绿茵、蓝天白云，都是老夫的心头好。行走在林茵花径，听着风吹树叶发出来的沙沙声，最关键的是20度的温度搭配哈嘎嘎明媚的阳光，那种舒适感怎止 惬意 一词能够形容。秋风起兮白云飞，草木犹青兮人不思归。
祖国的好山好水、四时之景各有各的美法，真是让人陶醉。 https://t.cn/RhrP3ml
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中医养生：
秋季养生知识：
当秋之时，其饮食之味，宜减辛，增酸，以养肝气。
肺气盛者，调 气以泄之。
顺之，则安；逆之，则太阴不收，肺气焦满。
秋时，凄风惨雨，草木黄落。
高年之人，身虽老弱，心亦如壮。
秋时思念往昔亲朋，动多伤感。
季秋之后，水冷草枯，多发宿患，此时人子，最宜承奉，晨昏体悉，举止看详。
若颜色不乐，便须多方诱说，使役其心神，则忘其秋思。
其新登五谷，不宜与食，动人宿疾。
若素知宿患，秋终多发，或痰涎喘嗽，或风眩痹癖，或秘泄劳倦，或寒热进退。
计其所发之疾，预于未发以前，择其中和应病之药，预与服食，止其欲发。
秋季养生知识：
当秋之时，其饮食之味，宜减辛，增酸，以养肝气。
肺气盛者，调 气以泄之。
顺之，则安；逆之，则太阴不收，肺气焦满。
秋时，凄风惨雨，草木黄落。
高年之人，身虽老弱，心亦如壮。
秋时思念往昔亲朋，动多伤感。
季秋之后，水冷草枯，多发宿患，此时人子，最宜承奉，晨昏体悉，举止看详。
若颜色不乐，便须多方诱说，使役其心神，则忘其秋思。
其新登五谷，不宜与食，动人宿疾。
若素知宿患，秋终多发，或痰涎喘嗽，或风眩痹癖，或秘泄劳倦，或寒热进退。
计其所发之疾，预于未发以前，择其中和应病之药，预与服食，止其欲发。
领略平凡世界的美。
这种人由于感知力强，且又有“已识乾坤大，犹怜草木青。”的情怀，所以他们对身边的一草一木都能欣赏，这种人往往是有趣之人，在艺术方面会有一定的造诣，因为他们能看见常人无法看见之物。
智慧开悟的人，往往有很强的感知力，感知力的最主要两个来源就是大自然和独处，所以那些高人都喜欢去深山老林里静修，也不无道理！
这种人由于感知力强，且又有“已识乾坤大，犹怜草木青。”的情怀，所以他们对身边的一草一木都能欣赏，这种人往往是有趣之人，在艺术方面会有一定的造诣，因为他们能看见常人无法看见之物。
智慧开悟的人，往往有很强的感知力，感知力的最主要两个来源就是大自然和独处，所以那些高人都喜欢去深山老林里静修，也不无道理！
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