【阴平镇倾力打造“畅绿净美”小城镇】“每天下午，我都要带着孩子来枣园广场溜一圈，这里有漂亮的绿化，崭新的健身器材，生活在这么好的环境，我们真是太幸福了。”7月22日，阴平镇黄崖村民董志强跟邻居说道。
今年以来，阴平镇按照“点上突破、线上提升、面上开花”的原则，立足品质提升，下足绣花功夫，做足精细文章，不断完善城镇功能、擦亮城镇形象，着力打造有温度、有质感、有内涵的“畅绿净美”幸福小镇，镇域环境整洁靓丽，处处都有新景、新颜、新貌，城镇宜居指数显著提升。
围绕“畅”字，打造“四好公路”示范带。“每天上沿着北外环彩虹路来上班，行驶在两旁开满鲜花的彩虹之路，一天工作都美美的，心情舒畅，工作效率还高。”阴平镇政府工作人员吴祥祥对阴平的美好环境充满了自豪。高标准编制“一河两园三区三路”小城镇建设规划，重点以道路建设拉开城镇框架，推进驻地路网南北联通、东延西扩。今年以来，累计投资400余万元，新修硬化路面22000余平方，修缮养护路面50000余平方，主要道路沿线平交路口全部硬化；配套建设道路附属设施，安装减速带160米、更换护栏120余米，安装节能路灯163盏，增设特色沿线路标100余处。在镇驻地街道、枣园广场、大型商超、学校幼儿园等人员密集区域，科学设置机动车和非机动车停放区，施划停车线标注停车方向，新建林荫停车场1处，增设林荫停车位50个。计划投资1200余万元，建设驻地南外环道路4.5公里，目前已完成规划设计和地面附着物清偿工作，正在进行路基、桥梁地质勘探工作。
围绕“绿”字，共建“生态园林”综合体。“开窗见新绿，出门闻花香，我们就像生活在童话般的花园里。”7月21日，阴平镇阴平村村民孙晋磊说，言语间对现在的生活充满了幸福感。持续巩固提升省级园林城镇建设成果，积极推进植树增绿、见缝插绿、道旁补绿行动，全镇新增绿地面积1万余平方米。投资100余万元，打造生态街巷示范片区1处，对宁楼等3处生态街巷进行花廊式整体提升改造，安装花架长度1000余米、护坡200米，种植爬墙虎及凌霄花100余棵，打造立体式居民休闲廊道。综合利用现有生态资源，新建滨河、新时代文明实践所口袋公园游园2处，安装儿童秋千、休息长廊等便民设施20余件，种植红叶石楠、大叶女贞等绿化植被1000余株，新增草坪绿化覆盖面积3000余平米。高标准打造行道树修剪示范路段3条，形成高低错落、疏密有序、层次丰富的道路景观。打造枣园环线道路节点2处，沿途栽植百日草、波斯菊、五彩石竹等草本花卉1.5万平方米，道路两旁满眼见绿、繁花似锦。
围绕“净”字，树立“环卫保洁”样板街。建立健全日间全时段环卫保洁机制，全面推进机械化清扫洒水作业，镇驻地每日深度保洁面积1万平方米。配齐配全环卫作业人员，招聘145名保洁工人，常态化开展城镇主次干道、背街小巷的清扫保洁工作。完善环卫基础设施设备，先后更换投放垃圾分类垃圾桶500余个，确保无垃圾箱破损、满溢冒桶现象；全面实现生活垃圾和渗滤液收集处理溯源溯终，累计转运生活垃圾2400余吨，收集垃圾渗滤液600余吨，生活垃圾实现“日产日清”。全面推进垃圾分类，打造垃圾分类示范展厅1个，新建垃圾分类示范街1条；探索推行“垃圾银行”模式，在全镇19个村居试点推进垃圾分类回收。建立农村公厕“所长制”，制定“一明两通三无四净”管理规范，配备公厕保洁人员13人，新建水冲式公厕1座，为群众生产、生活提供便利。
围绕“美”字，绘就“靓丽街景”新画卷。坚持党建引领、建管结合、内外兼修工作理念，全面实施“一网三长五包制”，划定城镇管理“一张网格”，发挥街长、路长、巷长“三长”作用，落实“门前五包”管理制度，实现城镇精细管理，确保镇域环境整治工作抓长、抓细、抓严；完善沿街立面长效管护机制，实施街道立面改造5500余平米，新增墙面彩绘600余平米，修缮、更换破损广告牌100余处，户外大型广告治理实现“清零”；深化整治各类沿街架空线缆规范整理工作，做到整齐、有序、规范；常态化开展镇容街貌秩序“十乱”综合治理，坚决取缔马路经营、占道经营、店外经营等不规范经营现象，累计取缔占道经营1530余处，清除野广告2100余处，拆除违建620余平方，城镇经营秩序得到明显改善。
“下一步，阴平镇将严格按照上级要求部署，坚持环境整治工作力度不减、标准不降、干劲不松，持续深化镇域路域环境整治工作，全面提升城镇建设品质，聚力打造环境美、生活美、产业美、人文美、治理美的“五美”小镇，以崭新的城镇面貌，喜迎党的二十大胜利召开。”阴平镇主要负责人介绍说。
今年以来，阴平镇按照“点上突破、线上提升、面上开花”的原则，立足品质提升，下足绣花功夫，做足精细文章，不断完善城镇功能、擦亮城镇形象，着力打造有温度、有质感、有内涵的“畅绿净美”幸福小镇，镇域环境整洁靓丽，处处都有新景、新颜、新貌，城镇宜居指数显著提升。
围绕“畅”字，打造“四好公路”示范带。“每天上沿着北外环彩虹路来上班，行驶在两旁开满鲜花的彩虹之路，一天工作都美美的，心情舒畅，工作效率还高。”阴平镇政府工作人员吴祥祥对阴平的美好环境充满了自豪。高标准编制“一河两园三区三路”小城镇建设规划，重点以道路建设拉开城镇框架，推进驻地路网南北联通、东延西扩。今年以来，累计投资400余万元，新修硬化路面22000余平方，修缮养护路面50000余平方，主要道路沿线平交路口全部硬化；配套建设道路附属设施，安装减速带160米、更换护栏120余米，安装节能路灯163盏，增设特色沿线路标100余处。在镇驻地街道、枣园广场、大型商超、学校幼儿园等人员密集区域，科学设置机动车和非机动车停放区，施划停车线标注停车方向，新建林荫停车场1处，增设林荫停车位50个。计划投资1200余万元，建设驻地南外环道路4.5公里，目前已完成规划设计和地面附着物清偿工作，正在进行路基、桥梁地质勘探工作。
围绕“绿”字，共建“生态园林”综合体。“开窗见新绿，出门闻花香，我们就像生活在童话般的花园里。”7月21日，阴平镇阴平村村民孙晋磊说，言语间对现在的生活充满了幸福感。持续巩固提升省级园林城镇建设成果，积极推进植树增绿、见缝插绿、道旁补绿行动，全镇新增绿地面积1万余平方米。投资100余万元，打造生态街巷示范片区1处，对宁楼等3处生态街巷进行花廊式整体提升改造，安装花架长度1000余米、护坡200米，种植爬墙虎及凌霄花100余棵，打造立体式居民休闲廊道。综合利用现有生态资源，新建滨河、新时代文明实践所口袋公园游园2处，安装儿童秋千、休息长廊等便民设施20余件，种植红叶石楠、大叶女贞等绿化植被1000余株，新增草坪绿化覆盖面积3000余平米。高标准打造行道树修剪示范路段3条，形成高低错落、疏密有序、层次丰富的道路景观。打造枣园环线道路节点2处，沿途栽植百日草、波斯菊、五彩石竹等草本花卉1.5万平方米，道路两旁满眼见绿、繁花似锦。
围绕“净”字，树立“环卫保洁”样板街。建立健全日间全时段环卫保洁机制，全面推进机械化清扫洒水作业，镇驻地每日深度保洁面积1万平方米。配齐配全环卫作业人员，招聘145名保洁工人，常态化开展城镇主次干道、背街小巷的清扫保洁工作。完善环卫基础设施设备，先后更换投放垃圾分类垃圾桶500余个，确保无垃圾箱破损、满溢冒桶现象；全面实现生活垃圾和渗滤液收集处理溯源溯终，累计转运生活垃圾2400余吨，收集垃圾渗滤液600余吨，生活垃圾实现“日产日清”。全面推进垃圾分类，打造垃圾分类示范展厅1个，新建垃圾分类示范街1条；探索推行“垃圾银行”模式，在全镇19个村居试点推进垃圾分类回收。建立农村公厕“所长制”，制定“一明两通三无四净”管理规范，配备公厕保洁人员13人，新建水冲式公厕1座，为群众生产、生活提供便利。
围绕“美”字，绘就“靓丽街景”新画卷。坚持党建引领、建管结合、内外兼修工作理念，全面实施“一网三长五包制”，划定城镇管理“一张网格”，发挥街长、路长、巷长“三长”作用，落实“门前五包”管理制度，实现城镇精细管理，确保镇域环境整治工作抓长、抓细、抓严；完善沿街立面长效管护机制，实施街道立面改造5500余平米，新增墙面彩绘600余平米，修缮、更换破损广告牌100余处，户外大型广告治理实现“清零”；深化整治各类沿街架空线缆规范整理工作，做到整齐、有序、规范；常态化开展镇容街貌秩序“十乱”综合治理，坚决取缔马路经营、占道经营、店外经营等不规范经营现象，累计取缔占道经营1530余处，清除野广告2100余处，拆除违建620余平方，城镇经营秩序得到明显改善。
“下一步，阴平镇将严格按照上级要求部署，坚持环境整治工作力度不减、标准不降、干劲不松，持续深化镇域路域环境整治工作，全面提升城镇建设品质，聚力打造环境美、生活美、产业美、人文美、治理美的“五美”小镇，以崭新的城镇面貌，喜迎党的二十大胜利召开。”阴平镇主要负责人介绍说。
在我印象中，老爸种过平菇和香菇，养过兔子和地皮虫（一种中药材），织过竹帘等等，年轻时是小有名气的车床能手，别人解决不了的问题他哪怕几天几夜专研也要攻破，家里家外的技术上的困难他都会动足脑子铆足劲自己琢磨把任何事尽量做到最好。
现在年纪大了，整天喊累，坐着都累，更别说动手了，安装个花架，老爸过来看了一眼，一个字也没说，转身就走了，拔点草，老爸说他蹲不下做不动。老爸曾经是何等的能干，如今廉颇老矣。我也会老，这是自然规律，但是，无论何时，心态一定不能老！ https://t.cn/AigLduum
现在年纪大了，整天喊累，坐着都累，更别说动手了，安装个花架，老爸过来看了一眼，一个字也没说，转身就走了，拔点草，老爸说他蹲不下做不动。老爸曾经是何等的能干，如今廉颇老矣。我也会老，这是自然规律，但是，无论何时，心态一定不能老！ https://t.cn/AigLduum
记账 7
一
我要是现在去游泳，会不会省下救生圈?
我看着肚皮，心想。
这是今天早上最后一项运动，划船机，我看了一眼旁边的镜子，就想起蜡笔小新。
妈妈给我买这个。
不买，你说啥都不会给你买的。
小新就看着他妈妈的肚皮说，三层肚皮～救生圈～
美牙还是定力不行。
换了我的话，就给娃说，看清楚，你妈我的是大号救生圈，不漏气，还是bio的！
学会和自己的优缺点共处，而后就无敌了。
二
做完早上的训练，是早上10点50。我整理了一下今天的运动，这个训练方案得自己学会，不然，一直请教练实在太贵。
今天壶铃增加到20kg，全力以赴而淋漓尽致的感觉，不要太爽。
我照例把今天的运动纪录一下，也算尽力了，万一一万年后有考古学家挖现在的互联网，我给他们提供了更多的信息，我！
筋膜放松：全身；
静态伸展：1/2青蛙坐，最伟大伸展；
激活：第一项忘了，鸟狗式，熊爬，臀桥；
动态伸展：前跨步+脊柱伸展；
神经激活：跳箱，敏捷梯；
*******************************
壶铃直腿硬拉：20kg:12*3
坐姿推肩：3片 ：12*3
弹力带核心抗旋 6/侧*3
*************************
壶铃负重深蹲 ：20kg ，12*3
TRX拉背：8*3
平板支撑：30s*3
***********************
ESD:划船机：30s*90s *8
hr:140--150
三
坐在健身房休息处，一边喝着温水，一边记录，感觉很不错。顺便，我花了今天第二笔钱，一个红包，10元。
昨天，我们大学群被封了，不知道谁说了什么敏感词儿。说是要封十天。全球各地的油腻男女们迅速又新建了一个，然后呼朋唤友，把人又拉回来。
庆祝一个，发个红包。以前的话，我肯定发个更大的，最近开始记账，发现我花的钱比想象得多！要省。
记录完我就出门，顺手拿了瓶健身房的矿泉水，付账的时候才发现是4元，我就转身放回去说，那算了，楼下才3元。
我注意到前台的小姐姐撇撇嘴。
以前的话，我会觉得这个是丢份儿，没面子。现在，我心里稳如老狗，然后自我赞美，我又精进了。和自己相处得越来越好，才会以自己的利益为重，然后，任尔东西南北风。
然后又坐上地铁，对，今天第一笔花费就是这个，往返地铁得坐三趟，一共10元。
然后再次整理一下今天要做的事情：
力量训练；
生意：四个货要做，有售后也有重新做的，要和师傅沟通，客人的需要和我的理解，我的理解和绘图师傅的理解，绘图师傅的理解和工厂的执行，两两之间，都隔着你和你的发型师的距离，约等于地球到三体星之间的；
然后今天要发货；两个上海的货，都几个月了，我得再试一下，到底能不能发。
还要接待两拨客人，接待一个朋友；
还要选货，最近没有办法进货，只能让厂家寄一批来，得好好选；
拉丁舞班，想想都兴奋，摸着自己的水桶腰，扭啊扭。
今天撸至少一篇；
安装阳台花架，这不能指望队友，他只是会看笑话，昨天给他妈我婆婆说，你别看这么多花，八月份会死一半的。
队友嘛，带娃挺尽心，学区房掏款痛快，这就行了。要求再多，就属于和自己过不去。
精神生活交给马恩列毛，交给曹植李白。娱乐交给鸣人佐助，给高质量的闺中密友。多余的精力发泄给健身房，以及地球壮美的河山。周末的娃交给队友和他爸妈。
啧啧，美不胜收。
所以，今天，我就这些儿事～只需要48小时。比如，这会儿地铁上，我顺便撸一篇，就能实现时空叠加。
下午朋友来，安排她坐阳台，看我装花架。而早上我走的时候，扫地机器人已经在到处打转了。等会儿它会自动充电的。
这会儿上地铁电梯，我还能再写一句：否认别人人生的第一目的是满足自我，就是pua，他们想让你的人生满足他们自己而已。
比如，前台小姐姐那貌似无意识的撇嘴～我完全理解，但是不会接受～
我这会儿，要和师傅们沟通了。
今天到目前为止，花了20元。
这是今天算账的上篇～
我算尽力了，作为大国小民，认认真真的活，合理消费，不添乱，为国减肥，好生二胎，而且，努力为一万年后的考古学家提供信息！
五
今天一共花了2008。因为晚上报了24节拉丁舞课，1880元。
报的原因之一是，一个班一共三个人，其中两个初学。以前我报的同类班，都是几十个人。我们这里疫情一直反复，这种班实在太难了。但是人少也给想学的人创造了机会。老师更容易注意到。
原因之二是，另外一个初学的女孩赞美了另外一个学员。愿意赞美别人的人，往往强大而美好。有好的同伴，事情就成功一半了。
当然，老师也很专业。
时间嘛，挤挤总是有的。
另外，前几天学姐给我娃买的凤梨真好吃。我给我侄女也买了一份，108元。
总结，今天钱花得太多。而且只吃了早饭，忙到飞起，压根没时间。
一
我要是现在去游泳，会不会省下救生圈?
我看着肚皮，心想。
这是今天早上最后一项运动，划船机，我看了一眼旁边的镜子，就想起蜡笔小新。
妈妈给我买这个。
不买，你说啥都不会给你买的。
小新就看着他妈妈的肚皮说，三层肚皮～救生圈～
美牙还是定力不行。
换了我的话，就给娃说，看清楚，你妈我的是大号救生圈，不漏气，还是bio的！
学会和自己的优缺点共处，而后就无敌了。
二
做完早上的训练，是早上10点50。我整理了一下今天的运动，这个训练方案得自己学会，不然，一直请教练实在太贵。
今天壶铃增加到20kg，全力以赴而淋漓尽致的感觉，不要太爽。
我照例把今天的运动纪录一下，也算尽力了，万一一万年后有考古学家挖现在的互联网，我给他们提供了更多的信息，我！
筋膜放松：全身；
静态伸展：1/2青蛙坐，最伟大伸展；
激活：第一项忘了，鸟狗式，熊爬，臀桥；
动态伸展：前跨步+脊柱伸展；
神经激活：跳箱，敏捷梯；
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壶铃直腿硬拉：20kg:12*3
坐姿推肩：3片 ：12*3
弹力带核心抗旋 6/侧*3
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壶铃负重深蹲 ：20kg ，12*3
TRX拉背：8*3
平板支撑：30s*3
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ESD:划船机：30s*90s *8
hr:140--150
三
坐在健身房休息处，一边喝着温水，一边记录，感觉很不错。顺便，我花了今天第二笔钱，一个红包，10元。
昨天，我们大学群被封了，不知道谁说了什么敏感词儿。说是要封十天。全球各地的油腻男女们迅速又新建了一个，然后呼朋唤友，把人又拉回来。
庆祝一个，发个红包。以前的话，我肯定发个更大的，最近开始记账，发现我花的钱比想象得多！要省。
记录完我就出门，顺手拿了瓶健身房的矿泉水，付账的时候才发现是4元，我就转身放回去说，那算了，楼下才3元。
我注意到前台的小姐姐撇撇嘴。
以前的话，我会觉得这个是丢份儿，没面子。现在，我心里稳如老狗，然后自我赞美，我又精进了。和自己相处得越来越好，才会以自己的利益为重，然后，任尔东西南北风。
然后又坐上地铁，对，今天第一笔花费就是这个，往返地铁得坐三趟，一共10元。
然后再次整理一下今天要做的事情：
力量训练；
生意：四个货要做，有售后也有重新做的，要和师傅沟通，客人的需要和我的理解，我的理解和绘图师傅的理解，绘图师傅的理解和工厂的执行，两两之间，都隔着你和你的发型师的距离，约等于地球到三体星之间的；
然后今天要发货；两个上海的货，都几个月了，我得再试一下，到底能不能发。
还要接待两拨客人，接待一个朋友；
还要选货，最近没有办法进货，只能让厂家寄一批来，得好好选；
拉丁舞班，想想都兴奋，摸着自己的水桶腰，扭啊扭。
今天撸至少一篇；
安装阳台花架，这不能指望队友，他只是会看笑话，昨天给他妈我婆婆说，你别看这么多花，八月份会死一半的。
队友嘛，带娃挺尽心，学区房掏款痛快，这就行了。要求再多，就属于和自己过不去。
精神生活交给马恩列毛，交给曹植李白。娱乐交给鸣人佐助，给高质量的闺中密友。多余的精力发泄给健身房，以及地球壮美的河山。周末的娃交给队友和他爸妈。
啧啧，美不胜收。
所以，今天，我就这些儿事～只需要48小时。比如，这会儿地铁上，我顺便撸一篇，就能实现时空叠加。
下午朋友来，安排她坐阳台，看我装花架。而早上我走的时候，扫地机器人已经在到处打转了。等会儿它会自动充电的。
这会儿上地铁电梯，我还能再写一句：否认别人人生的第一目的是满足自我，就是pua，他们想让你的人生满足他们自己而已。
比如，前台小姐姐那貌似无意识的撇嘴～我完全理解，但是不会接受～
我这会儿，要和师傅们沟通了。
今天到目前为止，花了20元。
这是今天算账的上篇～
我算尽力了，作为大国小民，认认真真的活，合理消费，不添乱，为国减肥，好生二胎，而且，努力为一万年后的考古学家提供信息！
五
今天一共花了2008。因为晚上报了24节拉丁舞课，1880元。
报的原因之一是，一个班一共三个人，其中两个初学。以前我报的同类班，都是几十个人。我们这里疫情一直反复，这种班实在太难了。但是人少也给想学的人创造了机会。老师更容易注意到。
原因之二是，另外一个初学的女孩赞美了另外一个学员。愿意赞美别人的人，往往强大而美好。有好的同伴，事情就成功一半了。
当然，老师也很专业。
时间嘛，挤挤总是有的。
另外，前几天学姐给我娃买的凤梨真好吃。我给我侄女也买了一份，108元。
总结，今天钱花得太多。而且只吃了早饭，忙到飞起，压根没时间。
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