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2022年第78本阅读书籍《认知破局》阅读笔记
作者，王达，10.2万字
首先，这本书的名字很吸引人，黄色封面，我喜欢的颜色，所以我就挑了这本书。
然后读下来，没太大的感觉。
大概就是从四方面谈突破原有格局和反转原有格局的吧。
1.让这世界按你的方式来看你。注重人设的限制和打造，如果限制了，发现他撕毁他；建立你想要的人设，让外界为你服务；比如，对比法，与不同的对比物就得出不同的结果；比如多做贡献啊少口炮；控制他人对你的预期；比如用“社交货币”优化你的人际关系。
2.了解你和牛人的差距在哪里，并且尽力破局。
3.做的好不如说得好，你说的好吗？高效说服首先聆听，而且基于有效信息收集，提问的力量，进攻就是最好的防守，会讲故事等等。
4.每个人都会迷茫和焦虑，不过有的人实现了逆转。

最近刷到的，都是人间清醒。

看多了，也有用。#日常[超话]##治愈系#

“刷到这段话的你是不是也有一个放不下的人呢？如果是请跟着我一起梳理到底他有什么值得你念念不忘的。首先你先洗个澡，穿上舒适的衣服，把空调温度调好，选择个舒服的姿势坐下来，轻轻的闭上你的眼睛去回忆你们之前在一起的时光。是初始暧昧时的小鹿乱撞，是约会时的你侬我侬，还是一日不见如隔三秋，亦或者是两个人亲密接触的感受。其实不管是那样你现在先想到的一定是你们曾经美好的过往，其实你只是放不下那些美好的感受。 现在你再问问自己，除了快乐，你们在一起的时候有什么你印象很深的事情？是你对他付出的精力，还是支出的金Q，还是他对你付出的耐心、时间和温柔？那么重点来了，你的付出得到相对应的回应了吗？？你还想得到他的回应吗？如果只是想要得到回应，那么与他无关，只与你想要的回应有关。如果没有得到回应，你心有不甘，你不甘心，其实还与你想要的回应有关，与他无关。你放不下他的原因肯定是因为你身边还没有出现一个比他优秀的人，简单来说你看中了他的样貌、金Q、地位、等等。所以你问下自己如果她没有你看中的这些东西，你还会爱他吗？还会跟他一起吗？还像现在一样放不下他吗？如果不会的话，你放不下的不是他，是你自己想要的这些东西，那你想要什么就去找什么吧，不要去找他了。 宝贝，你真的认识你自己吗？你要安心，把自己的心拿出来好好看一看，明白了吗？”