#不甘现状又不思进取怎么办#
1 确立目标前多问自己“然后呢”
大多数人都明白目标的重要性,但关于确立“正确的目标”存在很大的误区。
比如说:
一年看50本书是我的目标。
于是开始在知乎搜索书单,全部扔进收藏夹吃灰,还本着爱护眼睛的原则买了一堆纸质书,结果连包装都没拆完。
这塑料皮跟了我这么久,都不舍得拆了
是我懒吗?不,是目标出了问题。
(真的不是借口)
虽然已经比题主的“多看看书”具体了很多,但仍未触及核心。
如何订正目标?
我以一年读50本书为例,列出了订正目标的具体过程:
一年看50本书。
然后呢?
多积累知识素材,改变思维方式,让肚子里有点墨水。
然后呢?
在写文章时能有理有据,逻辑严谨。
然后呢?
写出好文章,读者大大们喜欢我,给我点赞!
到此为止,目标设立结束。
(双击屏幕,只需要0.999秒就可以帮我实现这个目标哦~)
我们最终得到的目标具有两个特征:
① 根本目的,即目标结果的最终“应用场景”
② 提供动机,即想要获得的“功利性结果”
二者缺一不可。
一开始浮现在我们脑海里的目标一定是概括化、没有意义的,按照这样的目标去做,很容易动力不足。
不清楚为什么要看书,就没有坚持的理由和动力。
这就需要我们不断地去问自己“然后呢?”,一步步究其根本,目的就会越来越清晰,动力也会越来越强。
看得到终点线的横幅,才能全力冲刺。
终点目标虽然确立了,但起点和终点之间仍需搭建桥梁,所以我们还需要——行为目标。
2 起点和终点的连线——行为目标
读一本书是行为吗?
是,但它不是行为目标,无法准确的达成。
明确且有效的行为目标具有三个要素:
条件、行为、标准。
比如说:在三天内读完《跃迁》,并完成必要的读书笔记,提炼书中核心思想。
条件:三天内
行为:阅读《跃迁》
标准:不能囫囵吞枣,要以笔记的形式消化吸收
通过设立这样的目标,我似乎已经看到了自己捧着书做笔记的场景,可真是个书香美人,哈哈哈。
咳咳……
给自己一个心理预设,当真正去做的时候,就会感觉理所当然,不会那么痛苦煎熬。
同时,在设立行为目标时我就已经把思考“如何做”的过程完成了,只需要按照目标去做就好了,大大减小了行为的启动难度。
如果没有一个如此明确的指向,我的读书过程可能是这样的:
读了几页,突然想起来应该做点笔记,
于是往前翻找,模糊记得好像有句话写的挺好,想记下来,
找了半天没找到,心想算了,先读完再说吧,
又想找到刚刚读到的地方,结果还是没找到,
结果......烦躁扔书,明天再看。
如果读之前就决定准备好笔记本,或者决定先略读一遍再细读,都不会发生反反复复纠结的情况。
当行为已经开始,再改变决策,会大大的消耗耐心和注意力。
读到这里,我相信你已经对于目标的设立有了更深层次的理解,也能够结合自己的实际情况去重新考虑目标的设定,不妨点个赞让我知道一下丫~
以上是我的理性思考,而接下来的内容都是我感性一面的肺腑之言,句句真诚,希望能激起你的一些斗志。
3 不要等待开始
“明天再开始吧”
“等这件事告一段落就做”
“新的一年一定要好好努力”
请现在就把这些想法扔的一干二净,渣渣都不要剩一点。
威廉·奥斯勒爵士曾说:
“如果你不希望忧虑侵入你的生活,用铁门把过去和未来隔断,生活在完全独立的今天里。”
对一个聪明人来说,每一天都是一个新的生命。
说到底,无法改变的根本原因就是:
我们总在期盼着在未来做出改变,而非现在。
不知道大家有没有听过这样一个笑话:
某沙雕网友被人催债,理直气壮地说:跟你借钱的是昨天的我,跟今天的我有什么关系?
我听完直呼,
过后思考。哎,还真有那么几分哲理。
你想想,平时是不是总这样:
放假前几天想着,我一定要抓紧时间弯道超车,让那些人刮目相看;
躺在床上摸鱼的时候,我明天一定不能再这样颓废了,好好干活。
我们最喜欢的就是把困难留到未来的自己身上,好像过了今天你就凤凰涅槃变成另外一个人了似的。
要是真的能0点一过脱胎换骨,你这可比魔法还神奇,赶紧送往中科院敲开你的脑袋看看是不是装了什么外星科技。
改变是从现在开始的一点一滴造就的,永远寄希望于未来,你终究只会是现今这条试图翻身的咸鱼。
未经世事的婴孩想着,等我长大,我要当太空人,被爷爷奶奶拿喜之郎打发了(不是)。
初入学堂的大孩子,想着成人后的事。
等到他成人了,又在想退休了如何如何。
好不容易退休了,摇椅上回看自己的一生,忍不住打了个冷战。
不知怎么的,所有的机会都错过了,而一切一去不回头。
不要试图给自己一个开始的期限,现在、立刻、马上就行动起来。
用 “只活到上床为止” 的心态去度过每一天。
最后的日常唠叨,当你意识到自己不甘于现状且为之痛苦时,就已经不在舒适圈里了。
要么甘于堕落,跑回你的舒适圈呆着,别出来瞎探头;
要么动起来,一步一步按着目标去走,你的舒适圈会越来越大的。

开学第一课

刚放假的时候,我想快班的学生应该会有一定的自律,所以也没有多问作业的事。还有个原因是期未考试成绩还可以,没有了压力动力也就少了很多。如今看来,这些想法是多么的失误。

1月28日,我无意中点开钉钉,发现喜梅每天都布置英语作业!这时已放假2周,我一个字都没布置过!慌忙之中我布置了一篇日记,最后上交54人,另有11人无动于衷!后面我再布置缺的更多了,20多,30多,一想到这些人我就怒火中烧。

每天我都布置作业,他们都视而不见,是被猪油蒙了心吗?为何孩子不写作业,家长也不过问,或者问了没一点效果?

按下怒火,我更要问自己:我能做些什么让事情往好的方向发展?我曾两次组织优秀的学生给这些人打电话,效果甚微。也亲自给秦佳欣,倪继坤打电话。秦佳欣表示,回去就写,结果黄鹤一去不复返,白云千载空悠悠。倪继坤的电话跟本打不通。还有刘星冉直接挂了我的电话!

有人说只有问题学生才能锻炼一个老师的从教水平,我感觉自快百炼成钢了,可面对那么多无动于衷的学生我只有风中凌乱。

不能不作为,也不能过份作为。记得2020年疫情之中上网课,我每天在群里吆喝要作业,给学生打电话,遭致张大主任的反感。第二年直接拒绝聘用我。我算是体会了什么是因忠被贬、因干振主。前车之鉴,我还是收起我那颗卜棱卜棱发热的心吧!

开学后我该怎么做让这些学生有所醒悟,有所悔改呢?目前我是这样想的:先让学生自己决定该如何惩罚自己,前提是我得把一些话说到他们心里。然后陪他们一起补写作业。

这话说着容易,做起来很难啊!目前我能找到的时间,就是吃晚饭的时候,不让他们去吃饭,这已经是惩罚了。这样做我要等到6点多才能下班,于我也是不利。

演讲如下:

同学们,新的一年我相信不仅仅是你的身体成长了,你的头脑和见识也一定有了不小的进步。在假期里老师布置的作业绝大部分同学都能按时完成,及时上交,我为有这样自律认真的同学而骄傲。他们都是谁呢?请这些同学站起来,让我们欣赏一下!

(为她们拍照,发礼物)

坐在位上的同学我要问你了:认真完成作业,难道不是一个学生的应付的责任呢?有些同学一个假期没交一次作业,你咋还有脸进遂中的门?咋有脸见你的各科老师?!你这样的人到哪里会受人欢迎?你还有没有人格,有没有自尊,有没有脸?

我不知道你因为什么不写作业?也许你会说是因为父母,因为爷奶。可是努力进取是你自己的事,与别人何干?你四肢健全,你还好好的活着这就足够了!

问问刘全州他的愿望是什么?他希望自己是被拐卖的孩子,而不是被父母倒卖,钱用来做彩礼了!!你吃穿不愁,却让自己像猪狗一样的活着,这有意思呢?你每天从早到晚不读书,不写字,除了玩,还是玩,你的良心不会痛吗?

假期里我见到了我的表妹,过年的时候,领着孩子和老公住在娘家不走,原因是什么呢?一会我再告诉你。她高中毕业上了一个大专学校,毕业后四处打工,没有稳定的工作,也没挣到什么钱。这期间在父母的多次督促下考了一个教师资格证。可是拿到教师资格证还不能当老师,只能到辅导班带课。如果想当老师你还得参加各地的教师招考。咱们学校的年轻老师都是通过遂平县的教师招考成为老师的。这是选拔性考试,除了笔试之外还有面试,两者都拔尖你才能进入教师系统。

表妹后来结婚生子,考招教的事,被一拖再拖,一直拖到30岁,再无机会,因为招教的年龄大专文凭限制在30岁,本科文凭限制到35岁!现在她在辅导班任教,除了上课有工资外,正(和打工没有区别,甚至不如打工)没有任何的保障,不像正式教师有医保住房公积金,退休后有退休金,一辈子都有保障。你会有年老力衰,精力不济的时候,到时你还给谁打工?所以可怜之人必有可恨之处!

回到前面的问题:她为何长期住在父母家不走?谁能回答?

为了吃父母的省自己的!这就叫啃老。父亲常年建房累到得心肌炎,母亲腰椎间盘突出。自己不努力,把嘴伸到年迈又浑身病痛的父母锅里,你不觉得很可恶吗?能吃一辈子吗?这个人身上是不是有你的影子?

过年时,我接到一个电话,是我教过的一个学生:余鑫鑫。上学时,他成绩一般,但比较喜欢语文。他说感谢老师经常鼓励他们阅读,并时常讲些课外的知识,开阔了他们的眼界。因此他的语文从来没有低过100分。他在遂中上完高中考了一个大专,大一上完,去参了军,现在部队已经半个,感觉自己各方面都得到了锻炼。

你在他身上看到了什么? 首先这个孩子懂得感恩,走到哪里都会有人支持。其次目标明确,知道自己该往哪里去。不像有些人像无头苍蝇一样,除了埋怨环境,埋怨别人,从来不审视自己。你的命运怎么能掌握在别人手中?

我刚看过一篇传记,是写张艺谋的,我给大家念一下。有两点要求,一,听一遍要能复述主要内容。二,谈谈你的感想。(听读)

提问环节。然后写日记:我的假期 复标题:假期的得与失。缺作业的同学全部补齐,并写一篇不少于1000字的说明书,说明在你心里,正义与邪恶的双方是如何斗争的。

工作后的痛苦和大学时是不一样的

博读 昨天




这段时间一直在想,作为这个小平台的唯一运营者,可以给你们带来些什么。
从两年前的大学生活,逐步走到现在的社会新人,经历的事情在变化,身边的人在变化,对这个世界也在变化。那今晚,就聊聊这个吧。
给还在读大学的读者们的象牙塔打开一扇窗户,也和与我一样的工作党们分享下心情。

1、大学时:谁都别说我错了。 

工作后:真的希望有人骂醒我
遥想大学时候的我,一身的倔强,别人说我哪里做的不好,就算嘴巴上承认了,心里却还是不服气。
刚上班的那段时间,我连着23天没有休息日,每天早上七点起床,忙到凌晨12点,丝毫没有夸张。一是因为那段时间确实事务繁多,二是因为我自己没有经验没有条理,很多其他同事驾轻就熟可以做好的事情,我需要付出双倍的时间。
心态有些崩溃,泪湿眼眶好几次。
那时候我心里有一个声音一直在说:要是……有个人可以帮帮我就好了。
可以告诉我哪里做的不对做的不好,什么地方还需要改进。
可是……并没有。
同事之间都在自己忙自己的事情,大家都只会在deadline之前催你赶紧交上来,但是这是你的任务,别人没有义务帮助你完成。
我突然就很感激那些会给我建议的人,哪怕只是一句善意的提醒。

2、大学时:我的社交圈好小哦      工作后:我的社交圈为0

这一点比较局限,更针对于我们这种工作吧。
大学的时候总觉得自己的社交圈很小,没想到工作后社交圈更小,上班结束后就瘫倒在家里什么都不想做,觉得聊天好烦好累,有这个时间只想睡觉吃零食睡觉。
最可怕的是作为今年刚工作的新新人类,当我的世界还停留在关注自我的时候,我的同事们的话题经常是车子房子孩子,我听不懂,也觉得累,也不想和他们深交。
我的社交圈,真的成为了一个小圈子,里面圈住了我以前的朋友,却很难会有新的人踏进来,或者说,我的心也已经关上了。

3、自己赚钱的感觉真的好爽哦!

虽然大学的时候就已经是自己赚钱,不过那时候基本是稿费,属于我这个月写的少就挣得少,这个月写的多就挣得多的状态,现在终于每个月都有稳定的收入啦!不再有那种吃了上顿没下顿的不安全感啦!
看到什么喜欢的东西可以自己买下来,想去哪里玩也可以给自己一场说走就走的旅行。
每个月发工资的那天,感觉自己就可以满血复活,想给老板说,我可以!再给我分配一些工作吧!

4、大学时:有委屈就找爸妈       工作后:报喜不报忧

我和父母的关系位置互换了。

也许没有固定的时间节点,因为连我自己也没有察觉。
以前去哪里是我跟在他们后面,现在去哪里是他们跟在我后面,他们搞不懂那些复杂的网络购票,他们会询问我一些最近流行的新梗。

他们开始和我谈论一些退休后的生活,他们开始帮我操心我的终身大事。

而这些,都是我觉得很久很久以后才会发生的事情。

我觉得我还是个小孩子,可是时间的潮水早都把一切推在了我面前。

5、这个世界上本来就没有永远的朋友啊

记得当时年纪小,你爱谈天我爱笑。
信誓旦旦说要永远做一辈子的好朋友,可是有些人,不知道怎么就走远了。当时发过的誓是真的,当时的心也是真的,只是后来的变化让我们如此的猝不及防,走远了就是走远了。
可惜的是,连遗憾的时间也没有。
你会有你的新圈子,我也会有我的新圈子。
虽然我们在一个城市,可是我们就是这样分开了啊,遗憾的是,生活的节奏太快了,我们没有时间道别,没有时间说一声你要珍重,也没有时间去怀缅祭奠感情。

6、大学时:他一无所有我也要和他在一起  

     毕业后:没有任何经济基础的爱情我不要
现实吗?残酷吗?
以前讨厌影视剧里的拜金女,现在也是如此。

我依然欣赏爱情的纯粹,可是我也了解一无所有的爱情背后,是两个人未来因为这份不安定会不断加大的感情危机。

年薪百万的爱情我高攀不起,但月薪3000的爱情太摇摇欲坠了。

7、大学时:我好孤独啊     工作后:孤独是什么?可以吃吗?

大学时,情绪总是汹涌,夜深人静时喜欢胡思乱想,一天之内可以从悲到喜,也可以从喜到悲。
工作后,情绪成了一条没有任何起伏的线条,察觉不到孤独,也没有时间孤独,就只是在……工作啊。
工作已经足够让我充实了。

同事们比我更充实,他们下班回家后还要忙着带孩子,辅导作业,大家的生活,都是一地鸡毛啊。
其实,现在虽然生活得蛮累,但是自己的人生可以自己做主的感觉还是蛮爽的。
周一到周五扑在工作上,周六周日我就是我自己。
虽然偶尔会说,哎呀好累啊,但是,还是会觉得好感激现在拥有的一切啊。

不是世间一等幸福,却是在当下,属于我的幸福。


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