#道医小儿推拿[超话]##小儿推拿杨晓# 孩子不爱睡觉、入睡困难怎么办？
孩子是“纯阳之体”，新陈代谢旺盛，日常精力充沛，经常会出现精神亢奋、不爱睡觉、入睡困难的症状。
当孩子出现入睡困难的情况，家长首先要排查一下外因，看孩子是否衣被太厚，卧室是否太热、不通风，或卧室过于吵杂、光线太亮。如果家长排查过以上原因，都没有存在异常，那么，孩子的睡眠问题大概与积食或心火过旺有关。
1、脾胃有积热：“胃不和，卧不安”。孩子脾常不足，吸收消化功能不如成人，一旦饮食不注意，就很容易会积食。积滞停滞，郁而化火，扰动心神，表现在睡眠上就会出现入睡困难的情况。#中医儿科杨晓##积食#
2、心火过旺：“心常有余”是孩子的体质特点，心主神明，心又藏神，孩子一旦心火过旺，就很容易脾气暴躁、精神亢奋、入睡困难、容易说梦话、甚至出现磨牙的症状。#心火旺#
与此同时，家长还要稳定孩子的情绪，保持心态平静，不要让他太躁动，白天以及睡前都不要让他玩得太疯，以便他晚上更好地入睡。#济南小儿推拿杨晓# https://t.cn/z89nWN0

我真的太喜欢吃香辣蟹啦[泪][泪]
15号开海，这几天狗憨就一直念叨着，开海了，花蟹便宜了，我要去买回来给你做香辣蟹[开学季]。
然后今天中午我没睡醒还在赖床，他就端着一碟香辣蟹进房间在床边引诱我起床[二哈][二哈]事实证明，每天只有狗憨把饭做好了，为了吃一口热乎的我才能起得来[污]（太爱睡觉了！）
[憧憬][憧憬]狗憨做的香辣蟹真的很好吃！！（他不爱吃蟹，所以一整碟都是我的）每天睡醒有人做好自己爱吃的菜，抱抱我叫我起床，这是最简单的幸福了吧！[泪]
#憨包瞌睡日常#

#琦宝日常总结#
8.17
昨天刚说完我睡得很好，然后就睡的不好了[悲伤][悲伤]哎…作为一个爱睡觉的小宝贝，没有什么比睡不好更难受了叭[苦涩][苦涩]
早上吃到了美味的酒酿小元宵，还是熟悉的味道[哈哈][哈哈]麻麻上班之前给我准备了一锅绿豆汤，毫无疑问 这是我一天的饭了[思考][思考]
上午看了两集《民国大侦探》，竟然加更了！太开心了！最近看的这个案子挺有意思的，本来以为是厨师卷入了什么仇杀案，但是没想到后面还查出来了银行家和一系列秘事，凶手我还没看到，明天再看，今天再捋捋思路。画思维导图真的是个好办法[打call][打call]明天要秀一波我的思维导图了[哈哈][哈哈]
下午先给我的组员布置了一波作业，然后我就去看电影啦，今天看的电影是《隐入尘烟》，一开始以为是一部文艺片，但是看完久久缓不过来。两个小时的电影，落泪四次。第一次是桂英和老四两个人坐在荒漠上，吃着麻花，仿佛偌大的天地只有他们两个。实际上也只有他们两个，他们一个是遭受兄嫂嫌弃，被兄嫂折磨致残的桂英，一个是老好人说什么应什么的老四，他们都与这个世界格格不入，但是两个孤独的灵魂在他们结婚的那一刻，相遇了。第二次落泪是种麦花，两个人虽然贫苦，但是凭着自己的努力盖起了房子，种出了粮食，日子越过越好。老四说种上了麦花 下辈子也能认出桂英，那小小的麦花印记 是两个人爱的印记，物资虽然贫乏，但是他们的感情却在贫瘠的土地上开出了麦花。第三次落泪，是桂英的死，麻绳专挑细处断，桂英就在那条给老四送了无数馍馍的路上，掉进水里淹死了，桂英走后，老四像被抽去了灵魂，明明平常舍不得吃鸡蛋，却给桂英的案台上放了两只鸡，给她烧去了她爱看的电视，最后给她种了一次麦花。看似老四的日子还在继续，但是他只是为了把欠别人的还清，老一辈的朴实的农村人，信守承诺，绝不亏欠。最后一次落泪，是最后，一个平平无奇的早晨，老四吃下了一枚鸡蛋，然后躺下了，虽然电影没有写明，但是我知道，他去见他的桂英了。
看完电影我缓了很久，你说，什么是爱情呢，年少总认为爱情是两个人互相喜欢走到相濡以沫，但是看完电影发现搭伙过日子的感情也不比它逊色。什么是爱情，我觉得我现在可能还没有那么参透，只能说有一些想法但是我写不出来，但是关于老四的死，我想说，其实是情理之中的，一个感受过爱的人，你让他如何重新回到冰凉的世界，所以他走了，他凭着麦花去找桂英了。
配图：会用发簪的琦宝（虽然是闭眼的）
发簪叫柿柿如意，希望未来的琦宝事事如意

晚安呀，琦宝。
今天的琦宝也有好好爱自己。