#一念花开-孙老师带您提升幸福力299
停止用力放大伤痛

“不喜欢我的人多了，你算老几啊”

高敏感的人应该了解为什么自己敏感

虽然高敏感的心思有些是天生的

但是你可以随着经历和不断认识自己去改善

你可能没发现，自己经常用力放大自己的伤痛

其实别人真的没那么在意你

即便对方真的讨厌你

你感觉的一切是对的又如何呢

对方并没有真的对你生活造成特大困扰

你完全可以选择没有这个人存在的生活

从心里把他彻底抹掉，至少放下

你是否发现，你已经给那个不喜欢你的人太多关注了

他没那么在意你，你又何必那么在意他呢？

同时，不要去对比别人所拥有的

也可以经常默念一句话：我不需要向别人证明什么，做好自己最重要

30句超级温柔的文案句子送给你：

1、别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。

2、无人做你的光芒，就自己照亮远方。

3、天亮以后，不管雨是否还在下，我们都收拾好自己，带着笑容，重新出发好不好？

4、你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳。

5、要活成两种样子，发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。

6、秋天到了，夏天的不甘该通通放下了。

7、想对全世界说晚安 恰好你就是全世界。

8、我从没觉得孤独，说的浪漫些，我完全自由。

9、如果事与愿违，请一定相信是上天另有安排。

10、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

11、他们想把我埋了，却不知道我是一个种子。

12、别慌，月亮也正在大海某处迷茫。

13、不要想太多，不要熬夜，要经常笑。

14、用善意的心情去理解别人的话，会让世界单纯美好容易。世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。

15、人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的。

16、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

17、你站的方向风吹过来都是暖的。

18、不管你在哪，我们看到的都是同一轮明月，晚安，好梦。

19、余生还很长，别把一切都提前交代了，一边走一边欣赏风景，一切都要慢慢来。

20、一路坎坷的人，以后的幸福亦是理所应当。

21、幸亏我爱笑，生活才没有那么糟糕。

22、愿所有的不安，都是虚惊一场。

23、我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走远一点。

24、总有一天，我们不用再说再见，只需道句晚安。

25、愿你是能披荆斩棘的女英雄，也是被人疼爱的小朋友。

26、如果你愿意，我可以翻山越岭。如果你愿意，我可以一生守住陶罐。

27、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。

28、热爱世间万物，无最爱，无例外。

29、生气归生气，又不是不喜欢你了。

30、别的小朋友都有小熊抱 就我没有 因为你是猪

“秋天4碗汤，火气全退光”，秋季干燥，记得多喝4道清补去燥汤（1）
季节流转，终会留下惆怅和感怀，一念花开，一念花落，于秋风中，轻拾一地阑珊，体味着秋的况味，感受着秋意绵长。
【白萝卜汤】
萝卜虽然其貌不扬，却是老百姓餐桌上的家常菜，炒菜、炖汤、腌制、凉拌·····每种做法都很经典，今天给大家分享一道萝卜做的汤品，消食顺气、生津止渴，老人小孩都爱吃。
1.准备一根可爱的大白萝卜，削去外皮后切成3段，先切开两半，再改刀成一小块，小葱两根分开葱白和葱叶，都切成葱花备用，生姜一片，香菜切碎。
2、先把排骨洗干净，洗锅烫一下排骨，再捞出用凉水冲凉，放入高压锅中压10分钟
3、砂锅加入少许食用油，油热后放入葱姜末爆香，随后放入萝卜块，加入一勺食盐入味，把萝卜炒软后加入适量开水，减少烹饪时间，同时使汤汁色泽更好，放上压好的白萝卜盖上锅盖炖10分钟左右。
4、10分钟后打开锅盖调味：适量鸡精和盐，翻动几下化开调料，即可关火出锅，最后撒上葱花、香菜点缀，淋入少许芝麻油增香，美味即成。