昨晚，有同事发来信息，新的一周他依然不能来上班，继续居家。京城多区已经倡导居家办公了，交通也停了下来。刷屏已经成为了常态，掌握信息，以便安排今日的生活，而信息并不充分与对称。京南这个小镇10公里外就有封控村子，多了一份担心。大清早，虽是晴天，但并透亮，灰蒙蒙的，成熟的季节，稍稍快行就微微冒汗。这种不清爽，让人不由得焦虑。
出小区，乘公交，车上乘客并不算多。有刷手机的，也有眯眼的。有人叹息难啊。仔细听，这里有古桑园。往年，会有采摘节。但今年由于疫情，没有安排，也鲜有人来，桑园目前没卖多少钱，收入大大减少。一男士自乐又自嘲说，目前月收入还有4千多元，满足吧。聊天中得知，他们家中有地，村里有房，在城里有班上。至于什么样的班，就不好深问，不得而知了。
转乘地铁，19号线新发地站不停车，这与丰台区管控升级有关了。周末时约了人谈事情，所约之人迟迟未到，才知他住丰台区，出门之后没有公交车，需要走很长的路，再乘地铁。生活的不便就这么不期而至。
已经一个多月了，北京的疫情仍在持续中，昨日的通报让人吃惊。 5月21日15时至22日15时，北京新增本土新冠肺炎病毒感染者94例。 在94例感染者中，重型有1例，普通型14例，轻型66例，无症状感染者13例；管控人员77例，社会面筛查17例，涉快递配送员、购物中心人员。
从日增量50多例到近百例，社会面从日增个位数到两位数，原因何在？房山检测机构造假被查处，给人们很大的想像空间。无独有偶，昌平区警方通报， 在核酸采集业务巡检过程中，发现有人持假护士执业证上岗。检测严了，检出多了？
造成900余人被隔离，中铁十一局三公司多人被刑事立案侦查。 项目乙方施工负责人刘某某（男，64岁）等人涉嫌妨害传染病防治罪。从通报中得知，这个刘某某其实是个包工头，年龄也不小了，带着24个兄弟在京讨生活，当此疫情严峻之际，居无定所，食无保障，目无法规，可恨又可怜。昨日的通报中讲，社会面病例中有涉快递配送员、购物中心人员。对这些打工人，要加强他们防控知识的教育，以及提高他们自身防控的能力，但不应指责他们，要多一份关心与爱护。总体上讲，北京的防控及其社会经济运行还是不错的，这其中就有着这些打工人的贡献。
北京朝阳又一批区域解除管控措施。解封不等于解防，健康监测期间仍要严格落实防控措施。看到一个视频，一个小区封控、解封，又要封控，居民与管理者对话，居民很理性，但问题很尖锐，而管理人员讲不清楚政策与这个小区的情况。把情况弄清楚，让居民理解配合，看来还要做更细的工作。
疫情之下，需要人们相互关照，也要善于自我调节情绪。据新民晚报报道， 一女士本就患有抑郁症和焦虑症，而小区封控后，病情不断加重， 竟让人乘虚而入、乘“疫”打劫，短短2小时被骗走62.9万元。 目前警方已立案调查。
出小区，乘公交，车上乘客并不算多。有刷手机的，也有眯眼的。有人叹息难啊。仔细听，这里有古桑园。往年，会有采摘节。但今年由于疫情，没有安排，也鲜有人来，桑园目前没卖多少钱，收入大大减少。一男士自乐又自嘲说，目前月收入还有4千多元，满足吧。聊天中得知，他们家中有地，村里有房，在城里有班上。至于什么样的班，就不好深问，不得而知了。
转乘地铁，19号线新发地站不停车，这与丰台区管控升级有关了。周末时约了人谈事情，所约之人迟迟未到，才知他住丰台区，出门之后没有公交车，需要走很长的路，再乘地铁。生活的不便就这么不期而至。
已经一个多月了，北京的疫情仍在持续中，昨日的通报让人吃惊。 5月21日15时至22日15时，北京新增本土新冠肺炎病毒感染者94例。 在94例感染者中，重型有1例，普通型14例，轻型66例，无症状感染者13例；管控人员77例，社会面筛查17例，涉快递配送员、购物中心人员。
从日增量50多例到近百例，社会面从日增个位数到两位数，原因何在？房山检测机构造假被查处，给人们很大的想像空间。无独有偶，昌平区警方通报， 在核酸采集业务巡检过程中，发现有人持假护士执业证上岗。检测严了，检出多了？
造成900余人被隔离，中铁十一局三公司多人被刑事立案侦查。 项目乙方施工负责人刘某某（男，64岁）等人涉嫌妨害传染病防治罪。从通报中得知，这个刘某某其实是个包工头，年龄也不小了，带着24个兄弟在京讨生活，当此疫情严峻之际，居无定所，食无保障，目无法规，可恨又可怜。昨日的通报中讲，社会面病例中有涉快递配送员、购物中心人员。对这些打工人，要加强他们防控知识的教育，以及提高他们自身防控的能力，但不应指责他们，要多一份关心与爱护。总体上讲，北京的防控及其社会经济运行还是不错的，这其中就有着这些打工人的贡献。
北京朝阳又一批区域解除管控措施。解封不等于解防，健康监测期间仍要严格落实防控措施。看到一个视频，一个小区封控、解封，又要封控，居民与管理者对话，居民很理性，但问题很尖锐，而管理人员讲不清楚政策与这个小区的情况。把情况弄清楚，让居民理解配合，看来还要做更细的工作。
疫情之下，需要人们相互关照，也要善于自我调节情绪。据新民晚报报道， 一女士本就患有抑郁症和焦虑症，而小区封控后，病情不断加重， 竟让人乘虚而入、乘“疫”打劫，短短2小时被骗走62.9万元。 目前警方已立案调查。
#生活碎片[超话]##a hopelessly romantic record of life#
20220506
四月底，我和室友、朋友去了伦敦周边的海边小镇Brighton（布莱顿）。当天往返的行程里，我们去看了展览、去海边、在白崖进行迷你徒步。
展览有一部分是queer fashion，在五六十年代queer还不够被大众所接受的时候，这一部分群体通过服装表明自己的身份与态度。
我目之所及的海还有白崖，是一种安宁的美，我的手机照不出那种美感。
晚饭在当地一家生意挺火爆的餐厅解决，海鲜太太太太好吃了！当￡65多的海鲜拼牌上桌的时候，我和小伙伴眼睛都闪光！生蚝也好吃！此外，杜松子酒不是我的取向。
最近我捣鼓小厨房虽然很开心，但中午强烈地不想下厨，只想出去吃乌冬面。晴天是我的情绪能量补给站，心也变得晴朗了。路上戴口罩的人越来越少，大家随便坐在室外长凳上聊天，似乎生活一切正常。
我识别出了我一个（焦虑）模式。比如，一件事情按顺序有1、2、3、4、5等步骤，我在做第1步的时候，会开始考虑我第3步的事情，而且通常是负面的方面，比如XXX很难、XXX行不通。这个模式的后果有，一是效率低，二是事情越想越复杂，三是心里抵抗情绪越来越严重。
我猛然觉得，我今年的课题和作业都是围绕着“怎么安于当下/专注当下。除此之外，我还需要注意的是表达与记录，让我不再更多倾向于未来，让我的时间观组合更倾向于当下。
20220506
四月底，我和室友、朋友去了伦敦周边的海边小镇Brighton（布莱顿）。当天往返的行程里，我们去看了展览、去海边、在白崖进行迷你徒步。
展览有一部分是queer fashion，在五六十年代queer还不够被大众所接受的时候，这一部分群体通过服装表明自己的身份与态度。
我目之所及的海还有白崖，是一种安宁的美，我的手机照不出那种美感。
晚饭在当地一家生意挺火爆的餐厅解决，海鲜太太太太好吃了！当￡65多的海鲜拼牌上桌的时候，我和小伙伴眼睛都闪光！生蚝也好吃！此外，杜松子酒不是我的取向。
最近我捣鼓小厨房虽然很开心，但中午强烈地不想下厨，只想出去吃乌冬面。晴天是我的情绪能量补给站，心也变得晴朗了。路上戴口罩的人越来越少，大家随便坐在室外长凳上聊天，似乎生活一切正常。
我识别出了我一个（焦虑）模式。比如，一件事情按顺序有1、2、3、4、5等步骤，我在做第1步的时候，会开始考虑我第3步的事情，而且通常是负面的方面，比如XXX很难、XXX行不通。这个模式的后果有，一是效率低，二是事情越想越复杂，三是心里抵抗情绪越来越严重。
我猛然觉得，我今年的课题和作业都是围绕着“怎么安于当下/专注当下。除此之外，我还需要注意的是表达与记录，让我不再更多倾向于未来，让我的时间观组合更倾向于当下。
糟糕的二月终究是过完了 告别了我的1000多天回头看看这些日子 也有过捧腹大笑肆无忌惮的时候 也有过无数个感动的瞬间 昨天扔掉最后一张合照以后的晚上睡的很香 但已经不重要了
也越来越觉得有几个好的朋友真的是好大的福气 “有热气腾腾的朋友真好啊 他们拉拉扯
扯 打打闹闹 把你从悲伤孤独里拉扯出来 若无其事的拥着你往前走”她们给了我好多自信 在她们眼里我永远只值得最好的 好像我从来不用担心哪天天会塌下来 我总是喜欢同她们讲好多废话 她们也总是会和我一起哈哈大笑 很幸福也很幸运能有这么好的朋友
从前总觉得谁离了谁生活会发生翻天覆地的变化 其实也没有 好像一切都在变得越来越好 身边的一切也都在变得越来越好 我的脾气似乎也变好了很多 有一种想和之前的人和事都和解的感觉 很多没有找到答案的事情好像也没那么重要了 无论下了多少场雨 乌云密布了多少天 也终归是会晴天 永远不要丢了自己 永远用尽全力的奔向自己热爱的事物 永远真诚的生活 愿下一次哭是因为太幸福 愿在6月份能收到自己满意的答卷
也越来越觉得有几个好的朋友真的是好大的福气 “有热气腾腾的朋友真好啊 他们拉拉扯
扯 打打闹闹 把你从悲伤孤独里拉扯出来 若无其事的拥着你往前走”她们给了我好多自信 在她们眼里我永远只值得最好的 好像我从来不用担心哪天天会塌下来 我总是喜欢同她们讲好多废话 她们也总是会和我一起哈哈大笑 很幸福也很幸运能有这么好的朋友
从前总觉得谁离了谁生活会发生翻天覆地的变化 其实也没有 好像一切都在变得越来越好 身边的一切也都在变得越来越好 我的脾气似乎也变好了很多 有一种想和之前的人和事都和解的感觉 很多没有找到答案的事情好像也没那么重要了 无论下了多少场雨 乌云密布了多少天 也终归是会晴天 永远不要丢了自己 永远用尽全力的奔向自己热爱的事物 永远真诚的生活 愿下一次哭是因为太幸福 愿在6月份能收到自己满意的答卷
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