菲洛嘉 135HA 跟丝丽 516 向来是被我轻描淡写的用全是抗衰补水的水光概括，直到今天有宝子问我具体有啥区别，我才想着给你们科普一下下。

首先从规格来说，菲洛嘉135H 每瓶 3ml，丝丽 516 每瓶 5ml ，咱们青夏的组合是功效水光加一支基础水光，打全脸是非常ok的。

核心来说，
菲洛嘉135HA采用的是NCTF53+1配方，功效会更偏向于胶原蛋白相关的抗衰作用，全方位改善皮肤老化问题。
丝丽逆龄系列(516、532、715）的CT50配方、SNR蜂巢锁水缓慢释放技术，细胞激活能力会比菲洛嘉稍弱，但是补水效果更持久。

l 丝丽主要成分：11种维生素、21种氨基酸、14种矿物质和微量元素、1种辅酶、2种核酸、1种抗氧化物、以及1种医用级别玻尿酸。
l 菲洛嘉主要成分：12种维生素、6种矿物质盐、5种核酸、24种氨基酸、6种辅酶，以及1种医用级别玻尿酸。

总得来说，菲洛嘉135 ha的抗衰效果会更佳，它还含有谷胱甘肽，也有美白淡斑的作用。丝丽的优点是玻尿酸含量高，所以保湿补水效果会比菲洛嘉135 ha略胜一筹。

#阿梅瑞卡存活日记#
day3
还好啦还是没倒过来时差 还是会半夜醒 所以起的就比较晚 早上视频到了十一点多 和朋友出门吃麦麦+看看电话卡 逛了好几个运营商最后还是定了att 但网速确实ok的地铁运行中都可以

很很很值得一提的是我们去的那家version的店员非常好 是在小街里面的很小的店 只有他一个店员 很有耐心 说话也很有趣 身体不太方便但整个人很精神很有活力的那种 最后也没在那里下单感觉还有点内疚 并且刚刚在gmap上全看了一遍实景也没找到[失望]
逛了tjmaxx target什么的 衣架卖完了但抢到了几个打折货 光滤水壶就省了十几刀非常️ 怎么说呢各个超市有各个的便宜货吧 最省事的还是直接amazon
浅收拾了一下也算是可以住的家了
感觉每天的蔬菜纤维都是芒果给的 这边芒果梆硬
最后更新一下test 存活认证

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