您好早安今天花草花语️月光花——永远的爱2022年8月4日(壬寅年七月初七)星期四。
聊人身——脉压差大,痴呆风险高】很多人只关注了血压的这两个数值,而忽略了“脉压”这个重要数值,即高压和低压的差值。脉压正常值约为40毫米汞柱,大于60毫米汞柱称为脉压增大,小于20毫米汞柱则为脉压减小。研究发现,无论中年还是老年,高脉压差均显著增加认知损伤风险。这种损伤带来的病理改变,可能是由于脉压差大造成血管硬化,导致局部脑微循环障碍而引发的。测血压后都要计算脉压差。如果脉压差异常,即使血压数值正常,也要就诊心血管内科进一步检查。
看医生——心率控制在多少最佳】高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟等,是导致心血管疾病的重要危险因素,已为人们熟知,但心率与心血管疾病也有关系,可能很多人都不了解。心率增快,可导致血流动力学紊乱、血管内皮功能受损,以及炎症反应等,使高血压、冠心病、糖尿病、肥胖等发病率和死亡率增加。对于健康人来说,最佳心率为每分钟60-70次。减慢心率最好的办法就是运动。对于不稳定型心绞痛、心肌梗死、慢性心力衰竭患者,如能耐受,应在医生指导下,将静息心率控制到每分钟50-60次,伴有心房颤动者,应将静息心率控制于每分钟80次以下。
陶砭堂谈肾事——补肾: 三十二、莲子】[性味]性平,味甘涩。[归经]脾、肾、心经。能益肾涩精,补脾止泻,止带,养心安神。体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效。”清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的名方。
涨知识——取自诗经里面的好名字】33、文彬 形容既文雅又朴实。适用于男孩取名字。出自《论语·雍也》“文质彬彬”。34、文翰 文章;文辞。适用于男孩取名字。出自《晋书·刘伶传》:“未尝厝意文翰,惟着《酒德颂》一篇。”35、文澜 文章的波澜。适用于男孩和女孩取名字。出自明代何景明《六子诗·边太常贡》:“芳词洒清风,藻思兴文澜。”36、文丽 华丽。适适用于女孩取名字。出自《韩非子·亡征》:“喜淫而不周于法,好辩说而不求其用,滥于文丽而不顾其功者,可亡也。”
说视点——最近好多年轻人都得了这个病,这个病叫“海燕综合症”。我也是刚听说这个病,据说,这个病还有一个学名,叫“让暴风雨来得更猛烈吧综合症”。症状如下:天天盼着重磅消息出来,一天没有看到重磅消息,就四肢无力无精打采茶饭不思。可是,你是否想过,网上的热搜,大多和你无关。和你有关的事情,无非是那些小事,比如你今天有没有好好吃饭,是不是读了书或者锻了炼。和你有关的事情,你不愿关注,和你无关的事情,总能牵动你的心。你心怀天下,忧国忧民;你愤怒感动,那些明星像是你的家人;你深夜无法入眠,为了一个新闻咬牙切齿泪流满面……但是,你的作业还没做,你的工作还没找到,你和伴侣天天吵架,孩子上学的学费还没凑够,你的父母身体一天不如一天。人吧,总喜欢关心别人的事情,自己的生活一塌糊涂。莫名其妙地随大流,闲操心,人云亦云。直到有一天,你突然发现,海燕还能飞得很远飞得很高,而你的世界里全是暴风雨。朋友,关注自己的生活吧。生活是自己的,和别人无关。你看到的生活,是别人的,和你无关。我就是,慢慢变不是
寻开心——在公园的长椅上,男青年俯身吻了坐在他身旁的一位素不相识的姑娘,没有被拒绝。他又吻了她,并惊讶地问道:“您为什么沉默呢?”“妈妈告诉过我,让我任何时候都不要和不认识的男人交谈……”
学妙语——我们不是在见证历史,我们普通人是在承受历史。
九宫图——花,咖啡。
生而为人善行感恩❤

【筑牢疫情防控屏障】天津市现有高中低风险区一图读懂,去过的一定报备!(截至7月21日14时)

记者从市疫情防控指挥部获悉,根据疫情防控形势,市疫情防控指挥部再发重要提示:去过本市高中低风险区的人员一定要及时向社区报备,并严格落实相应管控措施,做好个人防护。7日内具有高风险区旅居史的人员,采取7天集中隔离医学观察;7日内具有中风险区旅居史的人员,采取7天居家隔离医学观察,如不具备居家隔离条件的,采取集中隔离;7日内具有低风险区旅居史的人员,3天内应完成两次核酸检测并做好健康监测。

为切实保障人民群众生命安全和身体健康,快速有效阻断疫情传播扩散风险,依据相关法律法规和疫情防控有关规定,经专家组综合研判,目前新增划定高风险区3个、中风险区3个、低风险区4个。现将新增划定风险区相关事宜通告如下:



自7月20日起,划定津南区双林街泓沪园5号楼、6号楼、7号楼、8号楼为高风险区。

自7月20日起,划定河西区陈塘庄街世芳园3号楼,东海街华江里1号楼、2号楼、6号楼、22号楼、23号楼、24号楼为高风险区。

自7月21日起,划定南开区长虹街武乡里4、5号楼为高风险区。

自7月20日起,划定津南区双林街泓沪园除5号楼、6号楼、7号楼、8号楼以外区域为中风险区。

自7月20日起,划定河西区陈塘庄街世芳园、东海街华江里上述高风险区之外的其他楼门为中风险区。

自7月21日起,划定南开区长虹街武乡里1、2、3号楼为中风险区。

自7月20日起,划定津南区双林街北至浯水道、南至南兴道、东至景盛路、西至微山路的围合区域及万科仕林苑小区为参照防范区管理的低风险区。

自7月20日起,划定津南区双林街除高、中风险区及参照防范区管理的低风险区以外区域为低风险区。

自7月20日起,划定河西区北至大沽南路,南至浯水道、渌水道、泗水道沿线,西至微山路、鄱阳路沿线,东至双林引水河、艺林路沿线的合围区域为参照防范区管理的低风险区。

自7月20日起,划定河西区东海街除华江二委社区外的区域为低风险区。

高风险区内,实行“足不出户、上门服务”等管控措施,居民定期进行核酸检测。前3日、第7日核酸检测,连续7天无新增感染者,且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性,降为中风险区;连续3天无新增感染者,第3天进行核酸检测,所有人员核酸筛查均为阴性,降为低风险区。

中风险区内,实行“足不出区、错峰取物”等管控措施。居民原则上居家,在严格落实个人防护的前提下,每天每户可安排1人,按照“分时有序、分区限流”方式,至指定区域购买或无接触式领取网购物品。居民按照统一安排,有序下楼到指定地点进行核酸检测。前3日、第7日核酸检测,连续7天无新增感染者,且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性,降为低风险区。

低风险区内,实行“个人防护、避免聚集”等防范措施。强化社会面管控,区域内各类人员按照要求开展核酸检测,实施连续3日“日检测”措施。其间尽量减少外出、不聚集、不扎堆,必要外出时做好个人防护。低风险区内人员非必要不离开低风险区,确需跨区流动需持48小时核酸阴性证明。

我市已建立物资保供机制,能够充分保障生活必需品供应。请广大居民安心居家,如有就医、购药等特殊需要及健康码赋码异常等相关疑问,及时联系所在社区。同时,严格遵照《中华人民共和国传染病防治法》履行公民法定义务,服从社区工作人员统一安排,全力配合做好风险人员协查管控工作,依法接受有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施,如实提供有关情况,如出现发热、咳嗽、味(嗅)觉减退等症状第一时间向社区报告,按照疫情防控有关规定到指定医院发热门诊就诊,严禁瞒报、漏报、迟报,对拒不执行疫情防控相关措施的,将依法从严追究法律责任。

请广大居民密切关注官方权威发布信息,不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣,一切以官方通报为准。以上防控措施停止执行时间另行通知。如有需要,此通告可作为请假证明。

感谢您对天津市疫情防控工作的理解支持和大力配合!

#天津防控新型冠状病毒肺炎# 【天津市现有高中低风险区一图读懂,去过的一定报备!(截至7月21日14时)】记者从市疫情防控指挥部获悉,根据疫情防控形势,市疫情防控指挥部再发重要提示:去过本市高中低风险区的人员一定要及时向社区报备,并严格落实相应管控措施,做好个人防护。7日内具有高风险区旅居史的人员,采取7天集中隔离医学观察;7日内具有中风险区旅居史的人员,采取7天居家隔离医学观察,如不具备居家隔离条件的,采取集中隔离;7日内具有低风险区旅居史的人员,3天内应完成两次核酸检测并做好健康监测。

为切实保障人民群众生命安全和身体健康,快速有效阻断疫情传播扩散风险,依据相关法律法规和疫情防控有关规定,经专家组综合研判,目前新增划定高风险区3个、中风险区3个、低风险区4个。现将新增划定风险区相关事宜通告如下:

自7月20日起,划定津南区双林街泓沪园5号楼、6号楼、7号楼、8号楼为高风险区。

自7月20日起,划定河西区陈塘庄街世芳园3号楼,东海街华江里1号楼、2号楼、6号楼、22号楼、23号楼、24号楼为高风险区。

自7月21日起,划定南开区长虹街武乡里4、5号楼为高风险区。

自7月20日起,划定津南区双林街泓沪园除5号楼、6号楼、7号楼、8号楼以外区域为中风险区。

自7月20日起,划定河西区陈塘庄街世芳园、东海街华江里上述高风险区之外的其他楼门为中风险区。

自7月21日起,划定南开区长虹街武乡里1、2、3号楼为中风险区。

自7月20日起,划定津南区双林街北至浯水道、南至南兴道、东至景盛路、西至微山路的围合区域及万科仕林苑小区为参照防范区管理的低风险区。

自7月20日起,划定津南区双林街除高、中风险区及参照防范区管理的低风险区以外区域为低风险区。

自7月20日起,划定河西区北至大沽南路,南至浯水道、渌水道、泗水道沿线,西至微山路、鄱阳路沿线,东至双林引水河、艺林路沿线的合围区域为参照防范区管理的低风险区。

自7月20日起,划定河西区东海街除华江二委社区外的区域为低风险区。

高风险区内,实行“足不出户、上门服务”等管控措施,居民定期进行核酸检测。前3日、第7日核酸检测,连续7天无新增感染者,且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性,降为中风险区;连续3天无新增感染者,第3天进行核酸检测,所有人员核酸筛查均为阴性,降为低风险区。

中风险区内,实行“足不出区、错峰取物”等管控措施。居民原则上居家,在严格落实个人防护的前提下,每天每户可安排1人,按照“分时有序、分区限流”方式,至指定区域购买或无接触式领取网购物品。居民按照统一安排,有序下楼到指定地点进行核酸检测。前3日、第7日核酸检测,连续7天无新增感染者,且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性,降为低风险区。

低风险区内,实行“个人防护、避免聚集”等防范措施。强化社会面管控,区域内各类人员按照要求开展核酸检测,实施连续3日“日检测”措施。其间尽量减少外出、不聚集、不扎堆,必要外出时做好个人防护。低风险区内人员非必要不离开低风险区,确需跨区流动需持48小时核酸阴性证明。

我市已建立物资保供机制,能够充分保障生活必需品供应。请广大居民安心居家,如有就医、购药等特殊需要及健康码赋码异常等相关疑问,及时联系所在社区。同时,严格遵照《中华人民共和国传染病防治法》履行公民法定义务,服从社区工作人员统一安排,全力配合做好风险人员协查管控工作,依法接受有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施,如实提供有关情况,如出现发热、咳嗽、味(嗅)觉减退等症状第一时间向社区报告,按照疫情防控有关规定到指定医院发热门诊就诊,严禁瞒报、漏报、迟报,对拒不执行疫情防控相关措施的,将依法从严追究法律责任。

请广大居民密切关注官方权威发布信息,不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣,一切以官方通报为准。以上防控措施停止执行时间另行通知。如有需要,此通告可作为请假证明。

感谢您对天津市疫情防控工作的理解支持和大力配合!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 圆满的爱情大抵是这样子的:各自有稳定的工作和交际圈,在成长路上一路扶持,又在对方面前天真的像个孩子。对于爱情的标准每个人都不同,很多人会恋爱很多年才结婚,有的人
  • 善良爱都是免费,你我善良带锋芒!#扎心学长[超话]#越过寒冬拥抱你,合力延续爱故事!
  • 黑白叠加呈“灰色”人无完人,优势与缺陷并存;优点突出的人,缺点也突出,再伟大的人有时也会管不住内心恶魔的冲动,偶尔也会糊涂犯错误,内心的修炼是一个长期而持续的过
  • @任嘉伦Allen#哈曼大中华区品牌代言人任嘉伦##任嘉伦代言周大生# #任嘉伦请君##任嘉伦陆炎#✨ 任嘉伦暮色心约| 任嘉伦请君 | 任嘉伦与君初相识 |
  • 实施“双高”行动带动南阳“盆地”隆起成“高地”强力实施中心城市“起高峰”、县域经济“成高原”行动,全面提升城市规模能级,增强承载力辐射力竞争力,打造中原城市群重
  • 过往,由于海拔高、地势险要,边坝的老百姓们过着有如“与世隔绝”的日子,如今,村里电话、宽带通了,智慧党建、云广播、天翼大喇叭等一系列信息化拉近了乡民与外界的距离
  • 道法中有许多的法术及方法,可以帮助人在追求,事业及名利中,减少阻碍,如调整阳宅风水布局,坟墓风水,开财门,补财库,扩大财库,补贵人运、化小人等等,增加有利自己的
  • 作为智能电动豪华MPV的开创者,岚图梦想家填补了现有MPV在智能、性能、舒适、豪华方面的缺失,未来的MPV们将以岚图梦想家为起点,开启低碳出行和高端向上的发展阶
  • 这秋膘算是贴瓷实了[捂脸] 日常之『7-11便利店』篇:#天津美食##吃货种草机##不可辜负的美食# 胃可能是漏的,九点才刚吃了早饭,还没到中午又肚子饿了去7-
  • 杀青特辑中的每个镜头都能感受到肖春生的个性,他的眼神中有对生活热烈的期望以及不经世事的天真,爱玩爱闹也爱笑,浓烈的个人色彩扑面而来。肖春生要凭借自己的能力抓住各
  • 那时候喝酒的理由就是,我到现在还是不想说…万人万象吧,每个人都有喝酒的理由,我们5718的家真的很像家,不管是字面还是屋里布局还是相处,他们给我的爱都是无可替代
  • 现在看来并不是没有提示风险的就安全​就像你去银行存钱​银行从不会告诉你存钱有风险​所以你放心操作然后命不好的一不小心躺板板了​你在币市股市金融市场​时刻提示你有
  • 峰民取名风水策划27年,感恩全国各地福主无私的支持,帮助,积极的推广,峰民一直感觉这个事业不是我一个人在做,一直都是有很多福主在背后默默的帮助,也从没给我说一声
  • 我说,请你相信我,中国恩替卡韦和替诺福韦酯的用药共识都是我写的……小伙子愣了一下,小声地说了句: 牛逼……然后,然后就同意抗病毒了[笑cry][笑cry][笑c
  • NBA交易流言汇总:太阳豪赌总冠军,黄蜂想送走海沃德NBA本赛季的大幕落下,很多本赛季表现不尽如人意的球队已经开始为下赛季做准备,各种交易流言也是满天飞,许多球
  • 今天来说个好消息啦[呲牙]我们大武进的妇婴医院新进米菲喽医院能新进米菲那可不是随随便便的哦产品不好能得到医院认可么……米菲⇛一等品 械字号实力不强医院能看的上
  • 】[打call][打call]这座我们深爱的城市,大城哥想夸它一千遍,但我更想让你亲自来看一眼!#天下英雄城南昌# #发现南昌遇见南昌# 【我夸南昌一千遍,不及
  • ”没有爱情的婚姻,寡淡无趣,令人看不到人生的乐趣;没有责任的婚姻,如同信马游僵,随时都有脱缰的危险;没有精神成长的婚姻,没有长远的目标,婚姻中的两个人走不了多远
  • 逢流年干或支冲克财星的(命局或大运的财星)此年必然会有感情烦恼,失恋,被小姑娘甩了,或者在家长的干涉下使他们感情断裂。流年、大运结合看婚姻感情法:(测女命,将”
  • 在曼联急需反弹的时候,索尔斯克亚不抓住这难得的时间和助手研究录像,分析比赛,寻找解决的办法,竟然还有心情飞回挪威度假,球员以及工作人员除了惊讶不可能还有其它的感