【运动打卡】Day2
想要成功的不二方法则是付出行动[耶]
春天减肥季,最近很多客户问我:我想减肥,有什么好的方法不我都减了好久了,都减不下来~咋办
我想说,减肥,没有那么难
运动+营养,只要你张开嘴,迈开腿就好
还有就是每天的坚持,坚持,坚持……
我愿意为我的瘦身塑形之路每天花一小时
你呢
一起跑起来咯~ https://t.cn/R2WiFhm
想要成功的不二方法则是付出行动[耶]
春天减肥季,最近很多客户问我:我想减肥,有什么好的方法不我都减了好久了,都减不下来~咋办
我想说,减肥,没有那么难
运动+营养,只要你张开嘴,迈开腿就好
还有就是每天的坚持,坚持,坚持……
我愿意为我的瘦身塑形之路每天花一小时
你呢
一起跑起来咯~ https://t.cn/R2WiFhm
现在的我真是要管住嘴迈开腿……昨晚前晚简单的运动一下(全身痛………)看来运动还得加强……其实不饿只喝4杯水就好(结果放纵自己都吃到颈颈儿了…………)所以不饿就忍住忍住忍住………锻炼锻炼锻炼…………即使减了肥也是虎背熊腰的女汉子(小时后担太多水了……洗太多衣服……收晒太多粮食了………) https://t.cn/8k8H95l
私心啊私心,什么梅花油菜花,[污]
统统都迈不开腿,朋友圈看看就好了。
满心期待的就是四月的樱花,[坏笑][坏笑]
已经可以掰手指头数日子,花蕊估计也在酝酿了。
樱花的花开时间之有7天,想要去樱花国看到花满开还是要靠点运气的,最好的就是周边樱花开便出发,感受秒速五厘米的浪漫。
宁波四明山也有赏樱好去处,不同于日本的满目粉色,多了分山色,红枫季叶尚未过去,粉与深红色的夹杂揉和,樱花也别有一番山的英气。
统统都迈不开腿,朋友圈看看就好了。
满心期待的就是四月的樱花,[坏笑][坏笑]
已经可以掰手指头数日子,花蕊估计也在酝酿了。
樱花的花开时间之有7天,想要去樱花国看到花满开还是要靠点运气的,最好的就是周边樱花开便出发,感受秒速五厘米的浪漫。
宁波四明山也有赏樱好去处,不同于日本的满目粉色,多了分山色,红枫季叶尚未过去,粉与深红色的夹杂揉和,樱花也别有一番山的英气。
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