同学们，如果把每一件事情，都转变成感恩；把每一件事情，都觉得我对不起别人，起惭愧心，把每一件事情，都觉得我对不起别人，我二十四个小时回光返照，就是把那个恶的种子一直挖掉、一直挖掉……，除掉，把善的种子一直领纳。
所以，我们说：有惭有愧，即是菩提，惭愧二藏，是菩萨修行必须具备的，一个人没有惭愧，跟畜生没有什么两样！一个人没有惭愧心，跟畜生就是一模一样的，畜生只知道吃、喝、游玩。人家说：知耻近乎勇，知道廉耻的人，他就是一个世界上最有勇气的人，
所以，我们要知耻，要知道廉耻，然后，抗拒这些恶业。
～慧律法师《唯识三十颂》
所以，我们说：有惭有愧，即是菩提，惭愧二藏，是菩萨修行必须具备的，一个人没有惭愧，跟畜生没有什么两样！一个人没有惭愧心，跟畜生就是一模一样的，畜生只知道吃、喝、游玩。人家说：知耻近乎勇，知道廉耻的人，他就是一个世界上最有勇气的人，
所以，我们要知耻，要知道廉耻，然后，抗拒这些恶业。
～慧律法师《唯识三十颂》
“擦擦”，指一种模制的泥佛或泥塔。藏地发现的早期印度风格的擦擦多由红色陶土塑成，边缘不规整，胎泥外溢，图案以神降塔、吉祥塔和菩提塔居多，且大都印有般若经咒。此后，藏地自身也开始制作擦擦，内容、题材逐渐增多，藏文的六字真言由藏文转写的梵文经咒取代。汉地及以往书面语称之为“模制泥佛像”或“拓模泥像”等。
塔尔寺。先有塔，尔后有寺，故得此名。酥油花、壁画和堆秀（广义即为唐卡）为“塔尔寺艺术三绝”。大金瓦殿最为宏伟，传说宗喀巴大师诞生之地的菩提树也好好观望了。此寺中藏经书甚多，还有自己的佛学院，旁边有藏医院。只不过，今天阴天，没有蓝天白云的背景，黯淡许多。一趟从南山西口开去的中巴车3元即到。
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