#保护森林# 【古人护绿：宋代摩崖石刻告示，进入山林不得砍伐林木】6月中旬，甘肃陇南市礼县上坪乡黑白沟森林经营所管护区域内，一处约2平方米的石壁上发现刻有“进（准）勅山林不得开斫官”字样的摩崖石刻，共9个字，每个字长宽大约有20厘米。

碑刻文字大概意思为，“诏命告（诫）令：凡进入山林的人不得（禁止）开山砍伐林木”。据甘肃省古代文学学会常务理事蒲向明初步判断，该摩崖石刻铭文属宋代的可能性很大，是当时官方发布的禁止过往人员开采山林的“禁令”，对研究古代森林管理、书法艺术有一定参考价值。

“印堂”凹陷的人古人说是一生命苦，多灾多难的。但换做现在来说并没有那么夸张，因为“印堂”虽然是个重要部位，但毕竟只是面相的一部份而已，但有一点比较准的，便是印堂微凹陷，难得到高深教育机会，若果凹陷得很利害的话，很可能在三十岁之前都过着很困苦的生活。不过这样的虽然在前半生的命途是不济的，但要是你的眉目清秀，眼神深藏，过了早年的艰难日子后，便会有好的运气，得到眉眼的强运势推动，还能嫁得个好丈夫，而自己亦能助夫打理业务，过着愉快的生活。

❤芒种偷闲，睡好养生觉，掐准好时机

夏日到了第三个节气——芒种。 
芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获；
芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。
芒种时节，大麦、小麦，这些有芒的植物开始成熟，也是晚谷播种最忙的季节。 
忙中偷闲，劳需有逸，此时更要好好睡觉。

子午觉 ：芒种的到来，是炎炎夏日的开始，阳气逐渐浮盛，但阴气也开始出现。 
《黄帝内经》讲：阳气尽则卧，阴气尽则寤，中医认为，睡眠和醒寤是阴阳盛衰交替的结果，通过睡眠，也有助于调节人体阴阳。 

因此，古人讲究“子午觉”：
子时23点到1点，阴气最盛，阳气衰弱，此时睡觉，最能养阴；
午时，11点到1点，阳气最盛，阴气衰弱，午时睡觉，有利于养阳。