【如何感知生命现象】

——— 道伟法师

佛法告诉我们很多生命现象，或者说实相，比如：苦的，空的，如幻的，无我的，无常的……，但是，我们为什么没有亲自感受到呢？只能从道理和文字上去了解到呢？

因为没有禅修，所以在身心世界没有产生这种极其稳定的正念力量，就观察不到这种微观世界的存在。

不了解实相，就会不断在积累我们内心的各种数据，忧愁啊、烦恼啊，各种评判，价值观等等，形成了喜怒哀乐，它不断地积累，不断地积累，使我们的心灵随着年龄的增长而越来越沉重，越来越沉重。

倘若说一个人年龄越大，心态却越来越年轻，宛如一颗童心，说明这个人的修炼成功了。心灵会越来越简单、越来越清净。可以透过他的眼睛，可以透过脸上的肤色，可以透过精神的这种安祥状态，看到一个人的内在修养。

这次体检我选了一个适合已婚妇女的项目，比之前的都贵。都没啥大问题。存在的问题基本上维持。记录一下。我一直记得那年去找张旭医生，因为脖子又发现有肿块。他很意味深长的对我说好的心情产生好的结果，不好的心情产生不好的结果。后来我接触了很多心理学方面的知识，今年又接触了正念禅修，感觉对自己帮助特别大。不去内耗，远离消耗你的人，内心平静好多，又开始跑步锻炼。每天都心存感恩生活，有余力帮助家人和朋友，没有就增进自己的内力。生活都不是那么令人满意，但是依然充满希望的生活下去。今天突然夜里感觉到秋凉，就想起了姥姥姥爷那个院子和房子，忍不住流泪。我很想念他们。

【反馈】：“一切‮美的‬好都因‮你与‬链接开始”，“因‮你为‬那次‮带的‬领，才‮了有‬美好的开始”……工‮坊作‬结束之后，小‮伴伙‬的工作、生活、整‮人个‬的状态‮生发‬了天翻地‮的覆‬变化，真的‮超是‬级赞叹，超‮祝级‬贺 [鲜花][鲜花][鲜花][心][心][心]
8月已，9月‮案个‬预约开启 ，欢‮大迎‬家来见自己，绽‮人放‬生

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