折合下来1瓶不到10大洋，这个价怎么用都不心疼！！

【拍2件19.9】潘达 1代经典款蓝帽子精华30mlX2瓶

它家不同精华不同效果，组合使用效果更好，不知道怎么选的可以看看下面这个

玻尿酸+神经酰胺：适合干敏皮的宝，能镇静舒缓+日常补水保湿！
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#sky光遇[超话]#趣他的不知道是哪个剑杯推我，我昨晚就是以图一这个位置挂机睡觉的，然后我刚刚睡醒一看我趣他的，挂了一晚上的机蜡烛就少了一条杆，再认真一看被不知道什么鬼搞到图三下面那个乌漆嘛黑那里了，我真的是被恶心到了[摊手]难道先祖还可以把我拉到那个坑丢下去吗？我晚上睡觉也很安分的不会碰到手机而且我准备睡觉的时候就已经把手机放床头柜上充电了[苦涩]

通小周天和大周天那个气感是不是非常重要（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：师父，通小周天和大周天，那个气感是不是非常重要？

答：其实大小周天很容易通的，就像你等一会儿，我们开始助功，你只要静坐，你甚至是今天晚上就可以通大小周天。我不管你以前通了没有，我也不知道，就是通大小周天有个标志的，一般来说在我的功力作用下都是一次性大小周天一次性通的。经常很多人会觉得身体会发热，有热感，同时手脚都发热，这是一种；还有一种，就是觉得整个人空空的很舒服，不知不觉就一个小时就过去了；另外一个就是身上不怎么热，但是手上或者是脚上有一些麻胀感，比较明显的麻胀感，这些都是大周天通了。其实在我们看来，在我们功力作用下大小周天很容易通的，通了之后你们千万不要去运行周天啊，如果你们去用意念去跟，那个时候又回到后天状态，那功夫又不进步了。你们通了大周天之后你们也只管是轻轻意守手脚同时理顺心中的念头，以后功夫深入的标志就是说你们越练越舒服，到一定程度也会发现这个大脑很多念头，很多杂念，但是你们的人还是比较舒服的，还是坐得住。我们初学者大小周天还没有通，如果心里念头多是会心烦的，有时候坐不到半个小时就坐不下去了，但是大小周天通的人到一定程度也会有很多念头，但是坐得住，一般来说随便坐半个小时到一个小时是很轻松地就坐过去了，虽然念头很多很多，但是心情还是好的，有不同的。

上文根据了空居士蔡衍颛先生讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。

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