【奶少的原因】
乳腺不通——产后没及时开奶,乳腺管不通透,流动性差,容量小故而少奶
气血不足——俗话说生一个孩子三桶血,生产时出的血,产后接着排恶露,加上母乳喂养,气血亏虚
生气——生气属于肝郁气滞,会直接影响泌乳素的分泌
️饮食不当——产后饮食格外注意,要做到不渴不饿,营养均衡,少食多餐
️休息不好——产后要保证充足的睡眠,也要适当的活动活动,休息好,养气血很重要
️经常用吸奶器的宝妈——吸奶器不同于孩子吸允,会将奶腺越吸越细,长时间下去腺体也会受损
️孩子吸允次数少——好奶都是吃出来的,不是攒出来的,孩子吃的次数多,奶就越多
辨证宝妈奶少的原因,选择自己症状对症调理!
乳腺不通——产后没及时开奶,乳腺管不通透,流动性差,容量小故而少奶
气血不足——俗话说生一个孩子三桶血,生产时出的血,产后接着排恶露,加上母乳喂养,气血亏虚
生气——生气属于肝郁气滞,会直接影响泌乳素的分泌
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️休息不好——产后要保证充足的睡眠,也要适当的活动活动,休息好,养气血很重要
️经常用吸奶器的宝妈——吸奶器不同于孩子吸允,会将奶腺越吸越细,长时间下去腺体也会受损
️孩子吸允次数少——好奶都是吃出来的,不是攒出来的,孩子吃的次数多,奶就越多
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