如何通过饮食提升『意识和振动力』

事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。

高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。

高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。

人类正在觉醒

植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。

若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。

就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。

食气者，就像植物一样

通过太阳的能量吸收光

呼吸着普拉纳

当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。

同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。

人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。

人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。

现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。

食物与思想

食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。

面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。

“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。

主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。

你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”

通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。

思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。

无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。

感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。

夜
寒风寒温使身体瑟缩并瑟瑟发抖。
夜晚刚过十一点，店铺多关，街上外卖小哥几人一伙，表情夸张地聊着乐事。此处还靠着几家店铺的灯光和不太多的未眠者在勉力支撑着热闹，还算未褪去余妆。
转进街道，夜的黑色调开始恢复，右侧那条繁华商业街已全熄了灯，左侧不时响过摩托声，外卖的便捷由不眠的他们组成，一道道车灯一路划开夜眠的沉寐，之后，又是一片静的黑。
路上走着一人，带着耳机，歌未入心，想着一件又一件的事情，顿顿停停，又不可断……
2021/12/4

记忆里最冷时候是20年的冬天，寒风刺骨穿着长款羽绒服都会冻得我瑟瑟发抖，教室的前门一开，凉风瞬间刺向膝盖。那样一个冬天里，清晨的太阳还没有升起来，我已经从宿舍走到教室，哆哆嗦嗦的早读，然后冲去食堂买一份饼，再盛上一碗热乎乎的粥。食堂的桌椅板凳都是冷的，冰的人坐不下，不敢碰。着急的早晨总是冻的那双拿笔拿筷子的手冰冰凉的。想到这些我总是要难过的，原来挑食的我，后来发糕就着咸菜小粥也能吃的很香，甚至一遍背着古诗，一边飞快的咀嚼。冰冷的感觉多了，我总是很珍惜阳光，教室在阴面一层晒不到阳光，就算是中午九十点的太阳也照不进来几分，宿舍阳台成了我唯一能看见阳光的地方。可门一开又是一阵凉风，我只能缩进被窝里。
后来封校换了阴面宿舍，更是阴冷潮湿，三个人的屋子因为通风好久都暖和不了，盖着被子脚还是冰凉。
我不喜欢那样的冬天，那个冬天里没有一点生机，偌大的校园里没有一棵树，连草也是枯黄的没有一点绿，甚至春天已经到来很久的时候我仍然觉得冬天还没结束。漫长的冬季里，我不再觉得下雪天很浪漫，而是一直担心变得更冷，路面更滑会摔跤跌倒，会担心因此吃不上饭菜，而宿舍阴冷睡不着觉，脑袋冻得发麻，在床上写作业也要围着被子。那段日子很难熬。