《晨跑有悟:边界感是人生路上的“连接”》
—邹学勇.2022.8.7—

今天是立秋,
是“二十四节气”之第十三个节气,
秋天的第一个节气,
立秋是阳气渐收、阴气渐长,
由阳盛逐渐转变为阴盛的转折,
万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟,
人生路上有很多问号,
每一个问号背后是一段有故事的历程,
晨跑在汗水里看到了自己的体力,
体力决定了气运,
气运是日积月累的沉淀,
大自然有自然的风景,
人生路上有自燃的力量,
世事万物却在边界感中得到启发,
尊重边界感,有敬畏之心,有换位思考,你中有我,我中有你……
人生在奋斗的路上,形形色色的人群,千姿百态的世界,浩瀚无穷的宇宙,
带给每个人是无数的问号,
需要自己去寻找答案,
答案,原来是边界感。

边界感,是年龄中的写照,
边界感的尊重是对大自然的敬畏,对遇到的人惜缘和敬爱,
刚才晨跑遇到一位年迈70岁的爷爷,
看到他精神抖擞,充满着故事的脸和手,
放着70多头羊,一年收入在10多万,
每天清晨出来放养,他以前是位军人……
自己立刻马上邀请爷爷拍了一张照片,
等自己70多岁时是否还有爷爷这精神,
足矣,足矣!
人生时间在稍不留神中溜走,
年过即将人生青春活力之际,
用拼命的精神去融入大自然,去拼搏奋进的事业,
这就是年龄边界感的危机,
年龄是活出的岁月,
年龄是身体皱纹的痕迹,
在年龄中书写美妙的人生,
需要自己保持初心,
融入大自然的点点滴滴,
走入自己内心深处,
灌满大自然的气息,
保持对年龄的敬畏,对边界感的尊重。

边界感,看到伤心,它来安慰,
语言还是行动,分寸有度,
把别人伤心的事,
通过沟通形成了一件快乐的治愈,
说话,话中有度,
做事,事中的度,
不要过度地去突破,
因为世事万物都需要相对的平衡,
没有经过伤心,就很难劝说别人伤心的心,
在自己经历之后,
把自己的经历加上换位思考的能力,
融合在一起,形成了自然而然的伤心化解良药,
保持语言的优美、朴实、真诚……
无需添加剂的做法,
用自己的心一直过出有活力的人生,
边界感不言而喻地呈现,
不需要刻意地去想和去做来保持边界感,
只需要每个人融入大自然,
看看山山水水,看看自己是否变质,
没有变质的人生,是一股清流,更是一股鲜的透亮。

边界感,走天下路,交天下人,
边界感是每个人向往大自然,走入自己心灵,进入别人世界的桥梁,
心中有爱,爱就会呈现在全身中的每一根血管里,
散发出来的魅力像小草一样嫩嫩的,绿油油……
走入大自然之中,不要破坏大自然,
要保持对大自然的敬畏之心,
每到一处,要感恩每一片土地给予我们的养分,
没有大自然的气息,人就失去了自然的灵魂,
看到大自然的每一处风景,还是每一个动物……
它们都是我们的好朋友,
有了它们,就形成了大自然的生物链,
用自己的心去爱,用自己的脚步去踏下,
交天下的人,
自己要清晰地看清自己,
不要被情绪所困,需胸如大自然一样,
电闪雷声,风雨雪霜,阴晴圆缺……
都是大自然赋予这个世界的一部分,
我们把自己清洗干净,
像一棵小草任大自然而生长,任劳任怨,坚强地生长着。

边界感,是走入大自然的连接,
爱大自然,要从爱自己入手,
自己不爱自己的时候,
自己不是身体死了,而是自己的灵魂死了,
死不可怕,
可怕的是连自己的精神也死了,
人生自古谁无死?留取丹心照汗青!
活出无我的价值,
献出自己的热血,
拼命去搏取人生路的时间,
尊重每个人的性格,
热爱大自然的灵魂,
贯穿自己内心的热血,
深入自己每一根汗毛,
说话做事,要有尊重的边界感,
人生虚度就慌荡,
失去灵魂的人,连一粒微尘也不是,
人生路上的遇到,在自己所言所行之中,去感悟当下自己的知行合一,
把自燃去众燃人生,
过往的时间已经过去,
当下的时间已经到来,
未来的每一天是心灵深处的边界感。

边界感,不把自己强加给所有,
自己的行动,自己的思想,
不要把自己强加于人,
要自己走入自己的心灵,
自己的努力,自己的付出,自己……
这些都属于自己,不能要求别人成为自己,
这里需要边界感的连接,
世事万物在路上的日子,
总会有不称心如意,
当遇到不同的意见和行动,
这才是走入相同的边界,
世事万物与生俱来都是相同,
没有了边界感,世界就失去了交流,失去了灵魂的碰撞,
人生路上的自己,在自燃的路上,用默默无闻的行动践行当下每一步,
生命里的阳光是自己在努力前行中激起,
边界感是进入所有连接的硬核。

完成晨跑5000步,边界感是人生路上的自燃,尊重是前提,世事万物在尊重中得到升华,爱自己,爱别人,爱大自然,要自己走入世事万物的心灵,不做身体的能人,要做灵魂的巨人,生命没有多次,只有一次,惜福当下,是对自己的尊重,更是自己连接所有的爱。邹学勇.2022.8.7#自燃的样子#

《晨跑有悟:边界感是人生路上的“连接”》
—邹学勇.2022.8.7—

今天是立秋,
是“二十四节气”之第十三个节气,
秋天的第一个节气,
立秋是阳气渐收、阴气渐长,
由阳盛逐渐转变为阴盛的转折,
万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟,
人生路上有很多问号,
每一个问号背后是一段有故事的历程,
晨跑在汗水里看到了自己的体力,
体力决定了气运,
气运是日积月累的沉淀,
大自然有自然的风景,
人生路上有自燃的力量,
世事万物却在边界感中得到启发,
尊重边界感,有敬畏之心,有换位思考,你中有我,我中有你……
人生在奋斗的路上,形形色色的人群,千姿百态的世界,浩瀚无穷的宇宙,
带给每个人是无数的问号,
需要自己去寻找答案,
答案,原来是边界感。

边界感,是年龄中的写照,
边界感的尊重是对大自然的敬畏,对遇到的人惜缘和敬爱,
刚才晨跑遇到一位年迈70岁的爷爷,
看到他精神抖擞,充满着故事的脸和手,
放着70多头羊,一年收入在10多万,
每天清晨出来放养,他以前是位军人……
自己立刻马上邀请爷爷拍了一张照片,
等自己70多岁时是否还有爷爷这精神,
足矣,足矣!
人生时间在稍不留神中溜走,
年过即将人生青春活力之际,
用拼命的精神去融入大自然,去拼搏奋进的事业,
这就是年龄边界感的危机,
年龄是活出的岁月,
年龄是身体皱纹的痕迹,
在年龄中书写美妙的人生,
需要自己保持初心,
融入大自然的点点滴滴,
走入自己内心深处,
灌满大自然的气息,
保持对年龄的敬畏,对边界感的尊重。

边界感,看到伤心,它来安慰,
语言还是行动,分寸有度,
把别人伤心的事,
通过沟通形成了一件快乐的治愈,
说话,话中有度,
做事,事中的度,
不要过度地去突破,
因为世事万物都需要相对的平衡,
没有经过伤心,就很难劝说别人伤心的心,
在自己经历之后,
把自己的经历加上换位思考的能力,
融合在一起,形成了自然而然的伤心化解良药,
保持语言的优美、朴实、真诚……
无需添加剂的做法,
用自己的心一直过出有活力的人生,
边界感不言而喻地呈现,
不需要刻意地去想和去做来保持边界感,
只需要每个人融入大自然,
看看山山水水,看看自己是否变质,
没有变质的人生,是一股清流,更是一股鲜的透亮。

边界感,走天下路,交天下人,
边界感是每个人向往大自然,走入自己心灵,进入别人世界的桥梁,
心中有爱,爱就会呈现在全身中的每一根血管里,
散发出来的魅力像小草一样嫩嫩的,绿油油……
走入大自然之中,不要破坏大自然,
要保持对大自然的敬畏之心,
每到一处,要感恩每一片土地给予我们的养分,
没有大自然的气息,人就失去了自然的灵魂,
看到大自然的每一处风景,还是每一个动物……
它们都是我们的好朋友,
有了它们,就形成了大自然的生物链,
用自己的心去爱,用自己的脚步去踏下,
交天下的人,
自己要清晰地看清自己,
不要被情绪所困,需胸如大自然一样,
电闪雷声,风雨雪霜,阴晴圆缺……
都是大自然赋予这个世界的一部分,
我们把自己清洗干净,
像一棵小草任大自然而生长,任劳任怨,坚强地生长着。

边界感,是走入大自然的连接,
爱大自然,要从爱自己入手,
自己不爱自己的时候,
自己不是身体死了,而是自己的灵魂死了,
死不可怕,
可怕的是连自己的精神也死了,
人生自古谁无死?留取丹心照汗青!
活出无我的价值,
献出自己的热血,
拼命去搏取人生路的时间,
尊重每个人的性格,
热爱大自然的灵魂,
贯穿自己内心的热血,
深入自己每一根汗毛,
说话做事,要有尊重的边界感,
人生虚度就慌荡,
失去灵魂的人,连一粒微尘也不是,
人生路上的遇到,在自己所言所行之中,去感悟当下自己的知行合一,
把自燃去众燃人生,
过往的时间已经过去,
当下的时间已经到来,
未来的每一天是心灵深处的边界感。

边界感,不把自己强加给所有,
自己的行动,自己的思想,
不要把自己强加于人,
要自己走入自己的心灵,
自己的努力,自己的付出,自己……
这些都属于自己,不能要求别人成为自己,
这里需要边界感的连接,
世事万物在路上的日子,
总会有不称心如意,
当遇到不同的意见和行动,
这才是走入相同的边界,
世事万物与生俱来都是相同,
没有了边界感,世界就失去了交流,失去了灵魂的碰撞,
人生路上的自己,在自燃的路上,用默默无闻的行动践行当下每一步,
生命里的阳光是自己在努力前行中激起,
边界感是进入所有连接的硬核。

完成晨跑5000步,边界感是人生路上的自燃,尊重是前提,世事万物在尊重中得到升华,爱自己,爱别人,爱大自然,要自己走入世事万物的心灵,不做身体的能人,要做灵魂的巨人,生命没有多次,只有一次,惜福当下,是对自己的尊重,更是自己连接所有的爱。邹学勇.2022.8.7

合肥十年塑造出“科里科气”的城市气质
本报记者 张晓梅 / 吴明 彭学英

创新是引领发展的第一动力。十年来,合肥坚持“四个面向”,深入实施创新驱动发展战略,大力建设创新型城市,取得一系列突破性进展和标志性成果,书写了合肥科技事业的辉煌篇章,塑造出“科里科气”的城市气质。

创新大潮奔涌,“国之重器”聚集
1056秒!2021年12月30日,中科院合肥物质科学研究院全超导托卡马克核聚变实验装置(简称EAST)控制大厅里,正在运行的国家重大科技基础设施EAST再次创造新的世界纪录。
全超导托卡马克核聚变实验装置,俗称“人造太阳”,实验目的是为了利用像太阳一样的核聚变原理,在地球上建成可控核聚变电站,为人类提供近乎无限的清洁能源。EAST创造新的世界纪录,标志着人类向核聚变能源应用迈出重要一步。
时间回到2017年1月,合肥迎来历史性机遇——获批建设全国第二个综合性国家科学中心,成为代表国家参与全球科技竞争与合作的重要力量。“人造太阳”所在的中科院合肥物质科学研究院,正是合肥综合性国家科学中心建设的主要依托之一。
在安徽省委、省政府的坚强领导下,合肥市认真贯彻落实科学中心实施方案,全力推进国家战略科技力量建设,举全市之力打造具有国际影响力的综合性国家科学中心,创新步伐越迈越大,在重要科技领域实现跨越发展。
 ——重大项目强力推动。对标国家实验室,打造高水平研科学中心研究院8家,能源、人工智能、大健康、未来技术、数据空间等研究院以及深空探测实验室、JH前沿技术协同创新中心相继投入运行,环境研究院正加快组建。
——“国之重器”集群发展。全超导托卡马克、同步辐射光源、稳态强磁场实验装置性能不断提升,聚变堆主机关键系统综合研究设施、未来网络试验设施加快推进,高精度地基授时系统、合肥先进光源等5个装置正加快推动建设前期工作……目前,合肥布局大科学装置12个,是全国乃至全世界大科学装置较为集中的城市之一。依托科学岛及周边三十岗乡等区域,合肥正规划建设19.2平方公里的大科学装置集中区,全力打造最美科研“圣地”。
——原创成果竞相涌现。量子通信、动态存储芯片等领域实现并跑领跑,悟空探秘、墨子传信等重大科技成果世界瞩目,托珠单抗诊疗方案、重组蛋白疫苗等助力全国抗疫。值得一提的是,2012年以来,合肥市累计9项成果入选科技部评选的年度“中国科学十大进展”,78项成果获得国家科学技术奖。2021年中国科技10项重大突破4项在合肥,惊艳世界。
——研究平台加速布局。类脑智能技术及应用国家工程实验室、合肥先进计算中心、合肥离子医学中心投入运营,多语种智能语音语言技术及国产化平台、中科院临床研究医院等进展顺利。目前在建及建成交叉研究平台达28个。  
记者从合肥市发改委、合肥市科技局了解到,2021年,“安徽省合肥市系统推进综合性国家科学中心建设”成功入选国务院第八次大督查典型经验做法,获通报表扬。当今之合肥,世界区域创新集群排名跃升至73位,全球科研城市位次跃升至第20位,主要创新指标稳居省会城市第一方阵。

攻克世界难题,“从0到1”的原始突破
从科教之城,到如今集“长三角世界级城市群副中心城市”“综合性国家科学中心”等创新品牌于一身,合肥的城市定位在逐年拔高。这也意味着合肥要承担更重要的国家使命,在百年未有之大变局中为创新型国家建设“开疆拓土”。 
科技创新的使命在于“从0到1”的原始突破,更在于“从1到N”的应用转化。然而,科技成果转化却是世界难题。难干也得干!合肥深化与大学大院大所大企合作,共建新型研发机构32个,搭建起一座座科技成果转化的“金色桥梁”。
十年来,中科大先研院、合工大智能研究院、清华合肥公共安全院……一个个产学研平台拔地而起,让越来越多的科研成果从“实验室”加速走向“应用场”。
“技术成果成功转化应用,也是科研人员创新创造的动力。”合肥中科智驰科技有限公司创始人、董事长兼总经理江如海告诉记者,2018年,他带领技术团队积累了十余年的无人驾驶技术,却在转化时陷入困境。
关键时刻,中科院合肥技术创新工程院为其提供平台和资金,帮助中科智驰用1年多时间实现了从技术成果到量产盈利,其技术团队还获得了超过70%的股权激励。如今,这家“小而精”的科技企业正满怀信心,朝着成为国内无人驾驶领军企业的目标奋力前行。 
高新区内,中科大先研院也正在攻坚拔寨。该院是安徽省、中国科学院、合肥市、中国科学技术大学四方,顺应创新型国家建设的时代要求、依托各自优势、谋求创新发展的结晶,率先在安徽省举起协同创新大旗。截至目前,该院累计孵化中国科大和校友企业298家,培育高企90家,注册资本金超22.2亿元,瞪羚、雏鹰等高成长企业51家。
目光转向巢湖北岸,全国首个创新主题场馆——安徽创新馆也给出了合肥探索。这里,除了全方位展示安徽创新成就,还搭建起科技信息、资源、成果等交易的“网上商城”。高校院所有科研成果、企业有技术需求,通过场馆交易平台线上发布后,管理人员线下撮合,省市投资基金同步跟进。
“开馆3年来,创新馆累计举办科技成果转化活动220多场,发布科技成果近2000项,促成科技成果转化项目金额近400亿元,服务企业超8000家次。”安徽创新馆服务管理中心主任陈林说。
十年来,聚焦科技成果转化中的难点、堵点和痛点,合肥还建立了全链条、闭环式的科技成果转化模式。其中,在“成果发现”环节,合肥组建4个科技成果转化专班,常态化登“门”(校门)入“室”(实验室)对接高校院所,建立可转化科技成果库,目前已摸排成果397项,其中已成立公司成果70项,意向成立公司112项。
聚焦在“成果转化”环节,合肥设立总规模5亿元的种子基金,投早、投小、投自主,起到对高校院所科技成果转化“第一撬动力”作用,目前已支持成果转化项目23个;2014年起,合肥市安排财政资金投入设立合肥市天使投资基金,加大对合肥市高层次人才团队和早期创新创业项目的培育支持,在天使基金多次投资支持下,合肥芯碁微电子装备有限公司、合肥中科普瑞昇生物医药科技有限公司等企业不断发展壮大,截至 2022年6月底,市级天使基金规模6.24亿元;打造各类孵化转化载体,累计建设科技企业孵化器和众创空间207家,其中国家级52家;壮大技术经纪人队伍,开展全市科技系统技术经纪人培训全覆盖,着力提高服务科技创新和成果转化能力。
在“成果应用”环节,突出重点领域、先试先用,打造首批155个新技术新产品新模式示范应用场景,首创建立场景创新中心。目前正在谋划通过政府单一来源采购方式支持“三新”“三首”产品本地优先应用,加快科技成果就地应用。 
在合肥,科创优势正加速汇聚成发展胜势。如今的合肥,“芯屏汽合、急终生智”地标产业加速壮大,创新链、产业链、人才链、政策链、资金链深度融合,各类市场主体“万类霜天竞自由”。

优化创新生态,合肥成为各方英才圆梦之城
创新之道,唯在得人。目前,合肥汇聚各类人才超200万人,其中已认定高层次人才1.4万余人……这里,正在成为各方英才追梦之处、筑梦之地、圆梦之城。
科技创新越是发展,越是需要一个良好生态。如何提升创新生态,更好激发人才创新创造活力?十年来,合肥强力推动科技体制机制改革,最大限度释放科技创新潜能,努力让每一个创新者都能找到承载梦想的土壤,让每一家创新企业都能长成参天大树。  
“合肥实施科研经费包干制,对科研经费使用充分放权,让我们科研人员自主管理经费,不仅提高了科研经费的使用效率,而且调动了科研人员增收节支的积极性。”中国科学技术大学物理学院教授张斗国说。
在合肥,这样的创新激励,正给越来越多的科研人员,带来实实在在的获得感。市科技局主要负责人表示,近年来,合肥科技体制改革全面发力、多点突破、持续向纵深推进。
——颁布《合肥市科技创新条例》,从法治层面优化科技资源配置。
——推进科技领域“放管服”,建立科研人员参加活动负面清单。
——树立“科技即产业”发展理念,成立市委科技创新委员会,充分发挥统筹协调职能,建立横向协同、纵向联动的科技工作机制,构建全市“一盘棋”推进创新驱动发展的“大科技”格局。
——采用“揭榜挂帅”科研项目立项和实施方式,着力解决重点领域“卡脖子”难题、关键共性技术问题。
——强化政策资金引导,逐年修订调整支持科技创新政策,聚焦科技成果转化、企业研发攻关、创新平台建设等关键环节,运用“借转补”、科技金融等方式,加大资金支持力度,最大限度地引导和激发各类创新主体提升科技创新能力。
…… 
“有了良好的创新环境,科技人员才能产出更多创新成果。”合锻智能董事长严建文说,这几年,得益于科技创新体制改革,合锻智能在产业工艺技术创新研究领域取得突破,解决了许多关键装备难题。
投资人才就是投资未来。在2021年2月召开的全市科技创新大会上,合肥给予杨金龙、叶向东、陆夕云、吴宜灿、俞书宏等5位院士每人补助经费200万元,用于科学研究和改善生活。同时分别给予中国科大、中科院合肥物质科学研究院2000万元、500万元经费奖励,用于开展科研攻关、团队建设和人才培养。
用心专注、贴心服务、悉心呵护,良好的人才环境,让更多人才在茫茫人海中多看合肥一眼,对合肥既能“一见钟情”又能“日久生情”,让“养人之城”更养人、“创新愉快”更愉快!
促进开放创新
当前的创新是开放环境下的创新,必须聚四海之气、借八方之力,实施更加开放包容、互惠共享的国际科技合作战略。
十年来,合肥坚持以开放的胸怀拥抱科技创新,厚植创新文化,充分释放各类主体的创新创业活力。
开放创新,合作才能共赢。面向国际,合肥积极加强与欧美国家的科技合作,深度参与国际热核聚变堆(ITER)、平方公里射电望远镜等国际大科学工程建设,依托全超导托卡马克等大科学装置,在肥发起组建国际聚变能联合研究中心、中俄大气光学联合研究中心、“一带一路”超导质子及核能应用标准联盟等国际组织,集聚世界领先研究力量,共同开展科技攻关。
在国内,合肥紧紧把握长三角区域一体化发展上升为国家战略的重大机遇,积极参与建设长三角科技创新共同体,服务国家发展大局,推动与北京怀柔、粤港澳大湾区综合性国家科学中心对接合作。同时突出与上海张江综合性国家科学中心的合作,实施“两心同创”, 两地共同签署《上海张江 安徽合肥关于推进科技创新开放合作的框架协议》,共建国家实验室,并在量子信息、核聚变、类脑等多个领域开展合作攻关。
近年来,合肥获批国家级“一带一路”联合实验室2家,建设国际科技合作基地52家,其中国家级14家。协同推进长三角G60科创走廊建设,挂牌成立首个G60科创走廊产业合作示范园区,目前累计建设G60科创走廊产业合作示范园区4家、产融结合高质量发展示范园区2家。同时搭建科学仪器设备共享平台,集聚2000多台(套)科学仪器设备信息,总价值超过16亿元,面向社会开放共享。
创新,是一场不凡的征途。如今的合肥,已然身处更高维度的发展机遇之中、更广阔的舞台之上。
踏上新征程上,合肥将满怀创新激情,永葆奋斗韧劲,用汗水、毅力、拼搏攀登科技高峰,勇当科技和产业创新的开路先锋,争当享誉全球的科创名城,为国家实现高水平科技自立自强作出更大贡献!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  •   5、有一种人的理财学不过是借债不还,所以有一种人的道学,只是教训旁人,并非自己有什么道德。前天晚上半夜做了一个怪梦,在一个很阴暗的地方,荒山野岭一样,走路的
  • 过了两年以为他当时是开玩笑都忘记的时候收到了一起去奥运现场做番组的邀请,把老先生高兴坏了。终于听完了辣椒,他说的这段与故人的往事,児玉さん也曾经在报纸上说过。
  • #天下3[超话]# #大神游戏嘉年华# 大家的游戏伙伴@网易大神APP 马上就要2岁啦! #大神游戏嘉年华# 大家的游戏伙伴@网易大神APP 马上就要2岁啦[馋
  • 【诗103:21】你们作他的诸军,作他的仆役,行他所喜悦的,都要称颂亞哈威!他发旺如野地的花,(世人离开这世界的日子接近了 【结21:4】我既要从你中间剪除义人
  • 可以这么讲,鹿晗以个体的能量带动了粉丝群体“为音乐付费”的意识,在我的理解里,这就是基于粉丝效应,进而对整个音乐产业产生的促进作用。他或许就是在诉求高度自我的音
  • 半世紀前、アポロ月面着陸計画は6回の有人月面着陸を成功させた。宇宙飛行士は月に行くたびに場所が違っていますが、すべては月の正面、つまり地球の向こう側です。月が満
  • 情感语录,人是要和真正喜欢自己的人在一起的,那个能欣赏你的优点,发自内心想要和彼此共度一生的人。你百般讨好去爱一个莆田鞋人,以为他总会感动总会记着你的好,只是你
  • 鹏伟机械有限责任公司始创于2002年,是国家高新技术企业,集研发、生产、销售于一体的成套设备制造型企业。公司主营CK冲孔打桩机系列及配套产品,是冲孔打桩机标准制
  • 【跟随北京土著小叶子周周游世界的脚步,去西半球那边、海明威写《老人与海》、同一个主义旗帜下的哈瓦那,隔空体验古巴人民率性由心的慢生活和异域风情,有种似曾相识的赶
  • 可她不管,说如果我不去她就自己去了,我崔哥也在边上搭腔,说上周约我就没去,这次约我还不去不好,我寻思也是!我当时就拒绝了,她一个马上要生产的孕妇不好好在家待产居
  • 6⃣爱‮与情‬家庭上‮需的‬求當你要‮见去‬另一半的父‮時母‬,不管你是​阿猫阿狗,你‮嫁要‬人家或是娶‮家人‬,得​先‮对让‬方父母看了‮意滿‬吧,所以‮对面
  • 凯恩是头号前锋,英格兰队长,在俱乐部大家都会为他服务,但这会影响奥西姆亨。就像我们作为新生或者新人参加重要会议一样,自己突然被cue,第一反应是大脑一片空白,先
  • #钢铁侠打响指幕后照# 不知道为什么,我有时候在微博上发视频,很多人都会说我剧透,然后就开骂,各种骂,我就想知道,复联4在24号上映的时候就有很多人在发结局视频
  • 疯狂为大姐打call[哈哈] 假期开始时很认真的看完了#纳鲁德酒店# 也开始喜欢#iu# 的精湛演绎和漂亮的日常穿搭,其实一个人看非常害怕,特别是当一个人在家时
  • 所以,我們必須要有足夠的訓練,在我們有足夠的訓練過後,我們精進力就很容易達到平衡了。所以,我們得要理解,如果我們用過多的精進力,我們就會有很多的困擾在那裡。
  • 必须要记录一下这个周末的生活[跪了][微笑]1.兴致来了想自己包饺子,结果包的巨丑无比,主要是丑的各有千秋。[打脸]3.要煮出来能吃也就算了,结果都tm破了!
  • 最后想要向全世界安利任嘉伦:一个值得你去花费时间和精力去了解的艺人,一个完全可以称得上精神导师的平凡人[心][心][心]@任嘉伦Allen#七五折[超话]#
  • 于菩萨道上的大乘行者而言,那些烦恼杂念妄想不是来干扰我们修行的,而是来护持我们的。」文殊师利菩萨知道了:心想:「这些天人其实都是能成就菩萨圣道的,不过因为怕苦而
  • 15.不断取悦自己才是最好的姿态,要相信世界上有很多人过着你想要的生活。10.最重要的是提升自己,不要总想着依靠别人,要努力让自己变的出色。
  • 会留心生活的小美好,感性与理智的矛盾体 致力做一个温暖而充满善意的人,珍惜现在,感念过去,认真生活,不忘初心,多多专注自己的生活,多给自己一点正能量,善待他人