和大家分享消灭起床气的五个小妙招：
 
每十个人就有六个人有起床气，可能你或者你的朋友、家人就在这六个人中，学会缓解起床气非常有利于人际交往。
1. 尽量自然醒，睡饱了自然没脾气，
2.使用柔和的闹钟铃声，
3.醒后不要急着起床，躺一会儿放空一会儿，
4. 叫醒别人时温柔一些，一定不能直接掀被子、猛地拉开窗帘，
5.醒后喝杯温水，加速唤醒五脏六腑。
你学到了吗？

缘
阿姨就是未来婆婆的雏形吧 我好吃苦瓜别人不吃 阿姨买一根 中午半根 晚上半根
怕我周六日在宿舍没饭吃 给我包饺子 馄饨冻着 周六日发消息提醒我吃
怕我周六日懒不去下楼核酸 早起视频电话亲妈般叫醒服务 但是这一点我有起床气 但也没发脾气[允悲]
别人都自己洗碗 我洗碗阿姨拦着 大多时候都是阿姨给我洗碗 不让上手[允悲]
我腰痛的时候让他外甥给我找药
从外甥的便利店给我带零食吃
从东北老家带来新鲜的榛子 给我的比大家加起来的量那么多
有人不吃牛肉 我爱吃 这是第二次给我单独从家里带牛肉饺子了 热乎乎的 这咱晚上还用吃饭嘛
亲妈也就是这样知冷知热了 细节俘获 [猪头]
阿姨应该是能够看透我的暴躁和温柔对立面后依然对我好的人[布朗熊]

每天都有起床气醒了不开心一上午的我
中午吃碗米饭瞬间治愈！！！

普普通通的大米就很好吃了
大米➕五色糙米也很优秀
但是！！！
从小就最爱米饭的本大米脑袋保证！
五常大米真的是空口吃都超级无敌好吃！！！
之前都是五常大米和糙米啥的掺着吃，no ！好浪费我的米！
就五常大米➕藜麦！好幸福 谁吃谁迷糊[赢牛奶]（永泽五常大米 推荐！[爱你]）

等弟弟上学了我要一天吃两顿米饭！（弟弟在我每天换着花样做基本不重复，我可真是个好姐姐[doge]羡慕我弟！）

➕➕➕潮汕牛肉丸➕ 就这几样食材 我可以爱一辈子！！！（我好长情一人儿[鼓掌]）蛋炒饭真的是吃一次感慨一次 这是什么聪明的小脑袋瓜想出来的完美组合哟～[鼓掌]

除了钱之外 美食是获得快乐最简单直接的方式啦～[思考]

因为平时都是一人食吃不了太多所以买了各种贵贵的五常大米/紫米/藜麦/牛肉丸/橄榄油/牛奶/坚果等等食材 贵有贵的道理！（除了不早睡各种养生）

朋友们 还是要努力挣钱哇！！！[苦涩]

我继续去做牛油果油亚麻籽油啥的攻略了……