资料录入员 本人天‮在天‬做​‎ ͏ 
24H可做

现做现结 真实可靠
每‮轻天‬松80-300[羞嗒嗒]一部手机带‮逆你‬袭
[给力][给力]
添‮方加‬式【V】1035258344

[给你小心心][给你小心心]
[给力][给力]

或许，这就‮成是‬年人减轻‮力压‬的最好‮式方‬。既‮是不‬寻求帮助，‮不也‬是向他人倾诉‮只，‬是静悄‮地悄‬做自己喜欢‮又却‬没有‮间时‬做的事。其‮大实‬多数人都一样，‮面表‬上云淡‮轻风‬，内心却早已‮溃是‬不成军，泛滥‮灾成‬。或许我‮早们‬已明白，与其耽‮与溺‬悲伤‮不，‬如把‮伤悲‬与苦涩都深埋于‮，心‬累了、痛了，就独自‮哭大‬一场，然后微笑‮将着‬泪水抹‮，去‬假装疼痛不再。毕竟生活再‮，苦‬仍得‮续继‬。
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叮咚，小作文来了…
时间过得真快，
2020年只剩下两个月了，
因为疫情的原因，上半年一直在家上课，也是充分体会了一把爸妈的宠爱。
下半年来到学校，一直忙，忙课程论文，忙上半年的遗留考试，忙注会，忙小论文，刚刚理清了生活，这不，又要迎来铺天盖地的课程作业，考试…
连续了两年多紧凑密集的生活，心理有点吃不消，决定调理下身心，加加油再冲。10.18参加完注会考试，直到今天，一直处于比较轻松的状态，也算是身心都得到了短暂的休息。也终于可以好好思考下过去了的生活，总结那些开心的不开心的。
之前休息的时候一定是自己安排好了生活的间隙，不喜欢任何不在我计划之内的事情出现，这一年倒是有了新的体会，不在计划内的事情出现的越来越多，与其烦躁不如就暂且放下手上的事好好拥抱它，说不准会给平平无奇的生活中带来惊喜呢，生活本身就是鸡零狗碎嘛，为什么一定要让它板板正正，整整齐齐呢。
我曾经以为，到了二十岁，人生就会咻的一下变得壮观美丽，但不是的，我越来越能感受到生活平淡朴实中所流露出的最简单的快乐和悲伤。接下来的生活，继续发光吧。

#抑郁症成仅次于癌症的人类第二大杀手# #全球抑郁症患者超过3亿#
还有5小时就要……
“好想爱这个世界啊”
“不曾有人理解过我”
“有点想你，但还能忍”
…… ……
以上这些都是出自某音乐软件音乐评论区下的留言。

不知从何时开始，音乐评论区成为了深夜“伤痛文学素材库”。人们在孤独的时候，总是喜欢打开音乐软件去找符合自己当前心境的音乐。在深夜里，听着悲伤的歌，就很容易发表一些悲伤的矫情话语。渐渐地，网友们也开始把半夜12点戏称为“抑郁时间”。

除了音乐区的评论外，我们还经常会在夜晚发些情绪化的朋友圈，第二天早晨一醒来就会想要打死昨天那个“矫情”的自己。

那么，为什么人们在晚上容易进入“矫情”状态

有生物学者研究表明，天黑后，大脑边缘系统活动加强，人们的情绪活动相应加强。在晚上人们通常感情非常丰富，容易冲动，也容易被感动，熬夜缺乏睡眠的情况下，也会变得更加情绪化，更难控制自己的情绪。

虽然说这些伤痛文学都是有故事的，但随着抑郁段子多了，难免会产生变质。从一人的生活艰苦到一群人的无病呻吟，人们开始调侃吐槽，假装抑郁，那些矫情的评论其中大部分都被怀疑是为了哗众取宠编造出来的。而这种行为也不断损害大家对真正抑郁患者的共情。

音乐评论区本是人们为了交流打造的网络社区，让更多人在听歌的同时可以找到与他人灵魂间的共鸣。但突然涌出的假患者们用编造的抑郁故事，ctrl+c、ctrl+v，影响了整个音乐领域的社区环境，让故意煽情的评论瓦解人与人之间信任，使真正需要关心的人错过很多机遇。

中国青年报曾发表一篇文章《与其群嘲“网抑云”，不如缓解“共情疲劳”》，情绪是具有传染性的，当我们看见别人难过，自己也会觉得伤心，我们也很难抑制住这份情感的共鸣。当我们因为某个评论或者故事影响时，不妨先把自己的状态调回现实，感受身边的事物，感受自己的真实情况，从悲伤中走出来，这时也许你会发现自己其实也没那么难过了。

我们不能说伤痛文学的存在是错误的，人人都有表达自己负面情绪的权力，但有必要的是，不用调侃的心态编造子虚乌有的故事影响到他人。同时也希望那些真正需要帮助的人们会被倾听，让世界不再有“生而为人，我很抱歉”的声音。